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充沛的力量感,仿佛要从体内炸出来,闹得米利西奇根本闲不住,直接冲进训练场,进行有球训练。
德鲁只进行力量和对抗训练,马克-科斯特恩还贴心安排了持球训练。米利西奇来得太早,从袋子里掏出篮球。
开始运球,过全场,跟后卫一样控制篮球。
这是塞黑的篮球哲学,在16岁之前,所有球员都不会固定位置。即使中锋、大前锋,也要像后卫一样控制篮球。
曾经贝尔格莱德队的教练员亚历山大-尼克里奇吸收了多种理念,打造出适合南斯拉夫国家队的篮球训练模式。强调“无位置差别”,每个人都要成为多面手。中锋要懂得组织策应和传球,后卫也要学会低位进攻战术。
米利西奇还在吸收这些篮球理念。如今换了个人,加上原身的理解,竟然有种特别的感受。
独自训练之后,训练师也来了。
米利西奇开始进行投篮训练,然后是跑动训练,还有技巧练习。
上午的课程,主要是有球训练,傍晚的课程,是力量对抗。中午和下午休息。
有球训练比力量训练舒服多了,米利西奇训练完毕,还有一些精力。“奇怪,我好像变得精力充沛了。”
可能是魂穿带来的好处,至少精力方面很充沛。稍微休息之后,米利西奇再次充满精神。
充电五分钟,续航两小时。
下午没其他事情,米利西奇钻进酒店游泳池,消耗多余的体力。
“天气太热,还是泡在水里舒服一些。”仰面躺在泳池边上,训练积累的疲惫感,瞬间消散了一大半。
其实这具身体的素质很不错,米利西奇职业生涯,就没遭遇大的伤病,只是刚进nba阶段,没得到很好的培养,信心崩溃,后面再努力,也只能成为角色球员。
眯着眼,脑袋转得很快,思考着新秀合同和未来的事情。在活塞期间,一定要争取多上场,在实战中进步。
“拉里-布朗,最为难缠。活塞五虎,比卢普斯、汉密尔顿、两个华莱士,以及普林斯,都是体能怪。”
首发肯定不用指望,他的竞争对手,其实是奥库、艾尔登-坎贝尔,以及老乡雷布拉卡三名球员。坎贝尔还未加盟,雷布拉卡心律不齐,可能做手术。
“我先在训练中打爆他们在说。”米利西奇暗暗下定决心。
球员能否上场,教练信任不信任,先用实力说话。
“哇哦,真是特别的小弟弟。”
清脆的声音在身前响起,“嘿,帅哥,你泳裤里面,塞了毛巾吗?看起来很迷人。”
米利西奇睁开眼,眼前站着两个笑意盈盈的比基尼女郎,竟然都是认识的。21世纪初“社交名媛”的代名词,帕里斯-希尔顿,还有她的小跟班,臀部还未变形的金-卡戴珊。
米利西奇露出痞坏的笑意,“你的求知欲真是让人头疼。至于是不是塞了毛巾,我也不知道,也许,需要小姐姐自己去验证。”
帕里斯81年生人,金-卡戴珊80年生人,比米利西奇都大几岁。
“在这里吗?我有点期待。”帕里斯双手微微挡着粉色比基尼装,往中路一挤,就有深度了。
米利西奇左右看了看,还有不少人在酒店泳池泡澡,“也许,应该找个幽静的房间,灯光再好一点,才能看得清楚。”
“太棒了,我想知道结果。金,你在这里等我。”帕里斯-希尔顿拉起米利西奇的手,“如果你不介意,到你房间去?”
“…………”
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