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第16章 感受元气(第1页)

徐扬帆经过一次的功法练习便感到了自己境界在缓缓地提升,练功的欲望更加迫切。他站起来走了几圈,运动了一下全身的经脉,好像在为经脉蓄积能量一样。习武修行就是要温养气血,使体内气血充溢。行功时,气血运行如登山,一鼓作气,努力保持气息上行,完成小周天循环。每天坚持习练,长此以往,气息延长,连绵不绝,人体真气在经脉中来回穿梭,天地元气自然融入,相互交融磨擦冲击沿途所遇各个穴位。

虽然打通单个穴位,也需要力道掌控,特殊技法和秘诀,但真气运行流畅自如,增大到一定程度,有可能不需要特殊技法,也不用特殊秘诀,瞬间自然打通,传说中有的人一夜间,可以从锻体境直达锻脉境,中间直跨锻气境、锻皮境、锻骨境、锻血境四大境界。比较真实的,还是有人可以一夜之间或一念之间跨越一个大的境界,他听父亲以前给哥哥徐远行讲过这样的事情。对于自己来说,这样的事情估计很难遇到了,只希望能够习武修行顺顺利利就是天大的造化了。

徐扬帆深深呼吸趴伏在地上,双腿上下活动几下,然后伸直,脚尖紧绷后轻轻触地,胸部微微着地,下巴颏轻轻支撑着头,脸轻轻上仰,不让鼻尖触地,以免影响呼吸,造成运气不畅。努力幂想百会穴与天地元气相沟通,虽然他的境界不高,对此还没有过多的感觉,但他还是坚持这样做,他相信只要坚持下去,一定会有收获的。他默念着功法要求,从脚尖到膝盖力求血脉通畅。他忽然想起了什么,感到脑洞大开:

“对,膝盖应该尽量下压,增大膝盖接触地面的面积,让膝部经脉充分接触地面,吸纳地原之力。什么是地原之力,徐扬帆感到茫然,功法上是那样说的。是那土地自然携带的阴凉地气息,带着泥土的芬芳和水汽的冰凉,是那种潮湿中渗透着丝丝凉意,浸入身体让人感到舒畅,又不能多带入体内的寒意”。徐扬帆思索之间,脑海里涌出了好些念头,有的竟是他从来没有过的,譬如对功法的一些感悟,这不会就是传说中的顿悟吧。一朝顿悟可以鸡犬升天,那是很不现实的事情,可刚才的一瞬间,让他对功法的理解自然地上了一个台阶,他好像感到连自己的思维也变得敏捷了,不会是开智了吧。

徐扬帆压下跳动的思绪,精神集中到练功上。功法上讲,脚尖,膝盖,骨盆,胸部,下巴颏五点着地,感受吸纳地之原力,随着呼吸与天之原力,通过周身毛孔,进入体内,汇入经脉与体之真气交融交汇,成为一体,通八脉,强百穴,提升力量和境界。地之原力,冬力寒塑经脉之韧性,俗语说冬藏,其实用在习武修行上也是非常贴切的,冬天严寒,冬之气息中携带着潇杀之气,习武者借此力,锤炼经脉,强化经脉,使经脉再遇突变或强大外力,能够仲缩自如,弹性十足,增长人之底蕴。常人讲,人老先老腿。主要是说人老了,经脉流功不畅,腿部血脉中污垢陆物私存,而没能得到排出,日久天长,日积月累一点点积存,堵塞经脉活力低下,而使腿脚不变,人随之变老......

徐扬帆想到这里,膝盖用力压着在地上,感受地之元力丝丝缕缕地通过膝部毛孔浸入体内,春之地元气应该是冰凉中带着清爽,充满生命的气息。他凝神屏气,努力把感知力向下,再向下,细细地体验地元力通过脚尖,通过膝盖,通过骨盆,通过胸部,通过下巴,一点点地浸入体内,没有冰凉,只有温暖和舒畅。这应该是夏天才应该感受到的,不,应该是秋天才应该感受到的。

徐扬帆迟疑了,这种感觉怎么与秘诀上说的不一样呢。他打量了一下四周,忽然想明白了,他处在山洞中,这里四季常春,不,这里温暖潮湿,应该是四季常夏才对。这里有春天的气息,有夏天的气息,有秋天的气息,也有一丝冬的气息。这里是四季元力的融合之处,应该是打通经脉的最佳之地了。地元力?突然他想到在这里找到的地原石,那可是浓缩了几千几万几百万倍的地元力啊。他能够感受到这山洞依然含有着浓郁的地元力,在这里打通任督二脉应该是事半功倍吧。

徐扬帆开始运功行气让任督二脉气血流动。深深吸气,气流从鼻腔进入,经气管到达肺腑,分送全身各处经脉。他凝神平气,将意念集中到丹田,一遍又一遍的呼气吸气,十几次过去,丹田真气充溢,使小腹微有发热感。

然后用意引动真气,下行到会阴与全身采集吸纳的部分天地元气汇合,沿背后督脉上升至头顶,到达百会穴。沿途所经过的经脉都在背后,平常难以看到,有些触摸也不甚方便,虽然是人体骨髓与精血的孕育与贮藏的核心区域,一般人关注少,习武修行时,用特殊功法温养的也不多,通常会顺其自然发展,这样人的精气也会随着人的年龄的增长自然由盛到衰。习武修行,本就是逆天而行,对督脉所过之处,也要精心温养,强化升华,才能提升境界,养神延寿。

真气在百会穴稍作驻足,开始下行从,前额,由天目穴、人中穴往下经过“鹊桥”(舌抵上鄂搭鹊桥,再下来,从承浆穴开始,顺任脉而下,经膻中穴,上腕,中腕,下腕,神阙,气海,关元,中极穴到会阴,再沿督脉上升,如此周而复始,循环往复......

徐扬帆感到腹部酸胀,还是咬牙坚持,十分钟,三十分钟,半个时辰,一个时辰。他依然在坚持,一个时辰又过了十分钟,实在是累的不行才缓缓收气,再深呼吸六次才慢慢站了起来。他沿着水潭走了几圈,挥挥手,踢踢腿,感觉到全身真气充盈,如沐春风,充满力量,习武修行两个时辰的疲乏好像消失了,似乎有使不完的劲,精满气足。他感受任督二脉好像气流比开始时又大了一些,由一丝丝到几丝丝了......

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