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我感觉全身肌肉酸痛,没有一丝力气,骨架好像已经散了,吃饭的时候,连筷子都握不稳。
“你居然坚持下来了,很好。”徐清闲前辈赞赏道,“如果换做别人,恐怕半天都够呛。”
“前辈,第一天就要这么高强度吗?”我有些忌惮的问道,是真有点怕了。
我现在全身上下,几乎没有一处是不痛的,除了毛发和指甲等没有痛觉神经的地方。
“先苦才能后甜,一个人的肉体潜能是有限的,早一天达到最高临界值,那么就早一天不那么辛苦了,届时可以把更多的时间放在修心上面。”徐清闲前辈道。
我之前以为我的肉体强度已经差不多了,所以忽视了肉体的锻炼,转而用更多的时间进行冥想和修心,如今在徐清闲前辈的训练之下,我才发现我的身体强度还远远不够。
吃完饭,徐清闲前辈写下了一张食谱,然后交给了做饭的阿姨,让她接下来一个月,按照食谱上面的菜系进行烹饪。
我看了一眼上面的菜单,有鸡蛋,胡萝卜,人参,鹿茸,牛肉,羊肉,韭菜,生蚝,枸杞等等……
这应该就是徐清闲前辈所说的食补吧。
我给阿姨汇款了十万块钱让她先用着,当然每一笔消费都必须记录在册,方便到时候做账。
“吃饱了吗?去消消食,然后休息一下,九点钟泡一个小时的热水澡,好让身上的毛孔能够彻底张开,二十二点钟准时到天台吸收灵气。”徐清闲前辈说道。
“好的。”我点了点头,拖着疲惫的身躯,在外面逛了半个小时,然后回到卧室冲了个澡,穿上浴袍,设定好闹钟,躺在床上很快便睡了过去。
随着闹钟响起,时间很快来到了晚上九点,我按照徐清闲前辈说的泡了一个小时的热水澡,然后于十点钟来到了天台。
徐清闲前辈已经等在了那里,并且拿来两张草席铺在地面上。
“躺上去吧。”徐清闲前辈说道。
“好的,前辈,这是……”我答应一声,继而问道。
“灵气是往下洒落的,所以躺在上面呈大字型张开身体,能够接触到更多的灵气。”徐清闲前辈说道。
“原来如此。”我点了点头,躺在了草席上,然后按照昨天的方法开始吸收月之灵气……
接下来的一个月,便是一直循环往复,按照这种方式修炼着。
随着时间的推移,我的身体渐渐适应了高强度的锻炼,到二十多天之后,虽然还是很累,但已经没有那种要昏厥过去的痛苦感受了。
全身的肌肉线条都被锻炼的更加完美,穿着衣服看不出来,脱掉衣服之后,那一块块肌肉和肌肉上的线条,就好似被精雕细琢出来的一般金刚石一般菱角分明,坚硬无比。
与此同时,我体内的阳气已经比原本暴涨了一倍有余,简直可以说是肉眼可见的变化,经脉精孔也是扩张了将近一倍。
而且我能够凭借自己的意志让精孔进行收缩和扩张,短时间内可以爆发出更多的阳气,最直观的感觉,便是在对付阴物时,施展雷诀后威力得到数倍的提升。
单单只是用了一个月,我感觉我的修为提升好似就已经超过了过去一年!
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