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王长生也没多想,抛去多余的杂念,通过内视不断的调整开始找感觉
双脚,双腿,腰,都时而放松,时而紧绷,但是对于骑马的感觉始终找不到,毕竟自己虽然电视电影看过骑马,但是并不代表自己骑过马,身临其境这个不现实,即使用观想法也总是感觉不对。
练了一上午的王长生又跑去找志和,表达自己遇到的困境,要是能拉来一匹马让自己骑骑就更好了。
志和敲了一下王长生的脑袋“你个臭小子,这么高的山,去哪里给你找马骑,就算有也没有场地,你跟我去后山山顶”
捂着脑袋的王长生也不耍宝了,乖乖跟着志和上山了
后山山路崎岖,也是用石板铺成,但是这个也难不倒王长生,一跑一跳的就到了山顶。
山顶上有一个小凉亭,中间是个石桌,围着四个石凳,在凉亭里志和指着山下
“看,扎马步的时候就在这里往远处看,看向远处群山,登高望远讲的就是心境,开阔人的心胸,与骑马时的畅快有异曲同工之妙,在这里扎马步试试”
王长生乖乖的站在凉亭边上扎马。
“扎好了马步,要抬头看,慢慢的忘记自己在扎马,让身体本能的潜意识去控制身体,而自己的眼睛心神都投入这片广阔大山,融入进去”志和站在边上指点
王长生扎好马步抬着头,看着群山,真是广阔震撼啊,站在山顶看着远处一片青绿,高低起伏的山峰,山头白雾缭绕,加上山中偶尔响起的鸟叫,兽吼,身临其境,心胸开阔,越是投入越发感触自己的渺小,但也越发信心充足坚定
“功夫源于生活,而感悟生活,道法自然,通过不断对生活大自然的感动从而化腐朽为神奇,好了就这样练吧,先扎一下午”志和坐在石凳上面说了一句
一下午的扎马也是让王长生累的够呛,以前练功自己对自己并没有严苛的时间规定,每次身体发热出汗,就停下,而志和就严厉的很多了,让王长生咬牙不准放弃,有时候哪里错了就用树枝轻抽一下,这让王长生第一次感觉到了练功心理的压力。
下山是志和扶下山的,志和本来想背王长生,但是王长生拒绝的很坚定,很不好意思。
到了武院志和让王长生去床上休息休息,规定以后每天早中午都要扎马一小时以上,最好是到达不论吃饭上课都扎马的地步。
躺床上的王长生开始用观想法,观想下午的感觉,真是太奇妙太畅快了,仿佛远离人世间的嘈杂,但是并不感到孤独,如果能用观想法能够随时让自己身临其境那以后还是很方便的,但是后山还是得经常去才行
到了晚上吃过饭努力拖动酸胀的双腿王长生开始晚自习,今天并不打算去道院,等过几天身体恢复了再说。
接下来王长生每天都稳稳的跑练功房练功,马步也越发的熟练掌握,而且通过热流的恢复让他很快的过度了大腿的酸疼期,每隔三天就去一趟后山山顶,临摹加深观想
志和指点了几次,看王长生做的不错,就让他有事就来问,就没再管过了,也只是提醒他掌握身体的度,别练功太过造成不必要的损伤
从每次扎马一个小时,到吃饭扎马,上课扎马,甚至打拳的时候也开始融入扎马的感觉,王长生渐渐进去到忘我的疯魔般的状态。
到了二月份王长生已经可以做到,吃饭有路甚至睡觉都是这个感觉了,他跑去找到志和
志和看他过来,点点头,这个小徒弟每天的用功他都看在眼里的,因为底子好,所以进步飞快,不妄自己给他开小灶。
“师傅我扎马已经入门了,你再教我点功夫呗,好不好嘛”王长生想让师傅再掏点干货出来,利用年龄小的优势开始撒娇,回开口的孩子有奶吃。
志和也越加喜欢这个知道努力的小徒弟,所以点点头,给王长生说道
“今天就教你运气,说到武术,必定要说到一个关键的字,那就是‘气’,这个气,不是呼吸的气。也不是空气中的任何一种。”
“人一运动,全身发热,发热厉害了,就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气,就是人的运用产生的这个热”
“而说到对于气的运用,我们道家可谓是此道最为精深,那些道藏之中就有非常多的关于气的介绍讲解,”
“而通俗来讲气就是练功时候身体产生的那股热流,今天就来教你气的运用”
王长生听完,一惊,眼神发光一样盯着志和,原来自己的热流叫气,原来还真有练习和控制的方法,今天算是来对了。
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