手机浏览器扫描二维码访问
郁筱前段时间因为受伤,耽误几天常规训练。平时不允许她加练的教练,破天荒允许郁筱晚上多练几个小时,补齐落下的进度。
郁筱今天的训练额度已经完成,她又不想太早回去睡觉,便和蒋洺澜一起指导两位妹妹。
“你们的默契没有问题,就连失误也是同时失误。现在问题在于经验太少,心态不好。”蒋洺澜说到这里,小声嘀咕,“其实我没有资格说你们。”
郁筱话少,素来说不出鸡汤和大道理。她的辅导方式特别简单,一遍又一遍给妹妹演示,让她们更加熟悉动作,形成肌肉记忆。
梁蝶眼睛哭得红肿,还在为失误的事情难过。边哭边完成师姐下达的指令,一点都不耽搁。
姐姐梁兰比较坚强,已经停止哭泣,近乎执拗的纠正自己的动作。
沈知梦拍拍手,示意他们停下来。
“你们几个怎么回事?都已经八点半了,还不快点回去睡觉,明天不用早起吗?”
梁蝶吓得打了个哆嗦,哭唧唧叫,“沈队长。”
沈知梦本来就是装凶,见她哭成那样,不好意思继续装,柔声安慰几句。
旁边两个跟她熟,压根没把沈知梦的训斥当回事。
“澜澜!”沈知梦对付不了小的,索性拿大的开刀,“你怎么回事?岳教练早上才说,小姑娘赛前不可以熬夜。”
“我没有熬夜。”蒋洺澜振振有词地解释,“我怕郁筱无聊,陪她一会儿。”
火引到郁筱身上,她举起手说,“教练批准了。”
“你、你们,真行。”沈知梦管不住她们,被弄得无话可说。
“沈队长,教练说赛前不可以熬夜,你们准备做什么?”蒋洺澜扫了她俩一眼,“来训练区散步啊?”
“呃,那个…”
唐初大声反驳,“我们已经成年啦,不是小姑娘。”
“可是,”郁筱悠悠开口,“教练说你是队里最幼稚的。”
“她诋毁我,她污蔑我!”
“哈哈哈哈哈!”
两波势力互相对视,发现谁也无法说服谁,索性忽略不在现场的教练,继续偷偷努力。
训练馆外,岳韶和楚婧萱扒着门缝偷窥,无奈的双双摇头。
“唉,果然管不住啊。”
楚婧萱吐槽,“大岳,你当年对我们可不是这样的。”
犹记楚婧萱刚加入国家队时,岳韶还不是主教练,但整个队都听她的话。
岳韶向来说一不二,干脆利落。要是惹她生气,势必会面临残酷的惩罚。
现在,岳韶面对新来的小队员,翻到越来越温柔。
岳韶不小心吐露真言,“你们当年多皮实啊。”
“好呀,原来你是这么看我们那届的!”楚婧萱受到极大伤害。
岳韶三两句敷衍过去,语重心长叮嘱道,“你盯着点,别让她们练太晚。”
“好嘞。”楚婧萱应声,继续偷偷摸摸扒着门缝往里看。
野蛮成瘾 穿成校草被迫营业 [JOJO]虎鲸和卖鱼强 [咒回同人]我对那个男人一见钟情了 丧系美人,被迫营业[穿书] 皇上总被欺负哭[穿书] 龙幼崽孵化啦[星际] [综漫]如何让首领宰恋爱 [综漫]穿成了残疾男主的前女友 全员修真禁止恋爱 和你相逢好 穿书后和反派男主HE了 种田后的我每天都想暴富 唯你不可取代 [咒回+海贼]你怎么知道我是猴子 [网王]网王之最美好的相遇 原来你是这种直男 四阿哥咸鱼日常[清穿] [综漫]论眼泪如何加强伤害 曾是徐徐抱碗来
妈怀胎七月被爸活活打死,未足月的我被从我妈的尸体中剖出,阴人生,命犯阴煞,是爷爷的孽种...
新作无上神兵已上传,喜欢的读者请收藏养肥再杀!进化!进化!!!在生存与死亡黑暗与光明在神奇恐怖的镇妖塔中进化!你玩过电脑单机游戏吗?古代背景的刀剑封魔录三国赵云传轩辕剑!等等等等这是一个传说中的世界,也是一个神奇的世界!也是镇妖塔中的世界!z国传说中的武功剑法道术奇门异功层出不穷!赵炎,一个被判了四百八十年死囚,宝塔世界的黑衣使者问他什么是你的道?赵炎冷冷的笑了,他笑得像一只寒风中仰天长啸的孤狼我刀,即我道!!!...
望着卡上的余额,顾小橙心一横,要钱没有,要命一条。沈承睿可以以身抵债。某日。林特助汇报公事,老板,有一家公司想要跟我们合作,派来的人到楼下了。沈承睿没空。林特助那家公司的代表是太太。沈承睿会议推迟半小时,合作合同给我。林特助就知道是这样。领证前,顾小橙想了一万种方法逼对方离婚。领证后,饿了有人送饭,困了有人抱着睡,不想上班有人养,被白莲花欺负,有大腿抱。...
张明双手偶然获得吸收物品灵气的能力,越古老的物品灵气越充足。从此,催熟药材,鉴定古玩,中医治病,灵气运用越来越广泛。当灵气变得能改善自己身体,增加很多异能后,他又开始忙着开中医院,探险寻宝,打拳,炼丹。张大师!炼体期的黄龙散能不能卖给我几包?拿古玩来换!张真人!结丹期的清风玉露丸怎么卖?千年古玩十件,我没见过的灵药十株,或者拿你们宗门秘籍让我挑。张道友,听说你现在很红,想入我们合欢教吗?有化神长老随时指点修炼哟!靠,走开!我就想过都市人的生活!咳咳,请问合欢教有很多妹子合欢吗?...
苍天再借五百载,铸我一座上天台天台一万八千丈,步步登上莫徘徊前世距离天台一步,一脚踏空,今生抖擞精神重新来过的故事我脚踏祥云,金光护体,重生而来,就为的是下一盘很大的棋!读者1群236475028进群验证书名,欢迎加入...
因本属于外门弟子的李夜雨偷学夜家堡绝技十三式而被驱逐出家族,但李夜雨不忘师徒情分,回族清理叛逆。后与青梅竹马的女朋友双双跳崖殉情,却可悲的被一道闪电劈穿越了。来到这个灵气异常充沛的异界,李夜雨又该掀起这异界大陆的腥风血雨?又如何能重试旧爱,笑傲巅峰!...