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张夏雨轻轻点了点头,“以前我的速度是一圈58秒,现在只是比以前快了2秒,这一段时间的训练效果很弱。”
苏白想了想说道,“我虽然不懂这些,但速度好像提升几秒都是很大的进步,你已经做得很不错了。”
张夏雨说道,“我不满意这样成绩,苏白麻烦你在帮我记一下时间。”张夏雨说着在跑道上做出一个起跑的姿势,认真的看着前方。
苏白这一次也很重视起来,问道,“准备好了吗?”
张夏雨点了点头。
“开始!”
苏白等了几秒,叫出这两个字,张夏雨的身体在一次快速向前跑了过去。
此时苏白心中有些紧张,拿着码表眼睛一直在张夏雨的身上,手准备随时按码表,以免有时间误差。
这一次张夏雨的速度还是非常的快,一下就跑完了一圈。
在张夏雨跑过那一刻,苏白也准确按下了码表,然后一看时间,是55秒,比之前快了一秒。
张夏雨这一次全力奔跑,脸有些红,额头上冒出一些汗珠,喘息着问道,“苏白!这一次我用了多少时间?”
苏白回答道,“55秒!”
张夏雨一想,还是不满意说道,“那我在跑一次!”
苏白轻嗯一声。
张夏雨又跑一圈,速度还是55秒,张夏雨又跑了几次,速度最快是54秒,这是她最快的成绩。
苏白看着张夏雨出了不少的汗,呼吸也急促关心的轻声说道,“夏雨!先休息一下。”
张夏雨摇了摇头,“苏白我要继续训练,你先去旁边!”
“哦!”苏白心中有些小失落,走向跑道旁边的草坪。
看着苏白有些失落的样子,张夏雨反应过来,微微一笑,“苏白!”
苏白停下来扭头疑惑看着张夏雨。
张夏雨笑着说道,“你不用担心我啦!我自己知道,还有谢谢你。”
苏白露出一丝笑容,轻点了点头,“有什么事情直接叫我!”
张夏雨露出甜甜笑容点了点头,心情也没有那么沉重,也有了精神和动力继续跑步。
张夏雨在跑道上不断跑着。
苏白则坐在一边,现在也没有什么心思看小说,目光一直集中在张夏雨身上。
夜幕缓缓的降临,张夏雨也结束了练习,为了能提升速度,张夏雨更加努力训练,现在香汗淋漓,气喘吁吁,衣服和头发都被打湿了。
苏白把一瓶水递到递到她的面前,“给!”
张夏雨接过水瓶,往肚子里灌了不少水,微笑看着苏白说道,“谢谢!”
苏白柔笑说道,“夏雨你可不要把身体累坏,我知道两个月后的比赛对你很重要,但是身体也很重要。”
张夏雨嗯了一声,说道,“这么晚了,我们一起回家!”
苏白点了点头。
此时,操场已经没有什么人,夜色已经笼罩天空,四周昏暗幽静,只有苏白和张夏雨两个人。
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