手机浏览器扫描二维码访问
《那年韩娱》最快更新[630kan.com]
关于心态的变化,易浩彦其实思考过很多。
这次抑郁症复发,情况确实很严重。
他经过了快一年的住院治疗,才好不容易恢复清醒,于是开始和心理医生一起探寻自己的内心,试图寻找抑郁产生的根源。
在这个过程中,易浩彦意识到自己存在自我约束太苛刻,追求完美,看问题总是先看负面的问题。
但是对于如何解决这些问题,他和心理医生产生了分歧。
医生希望他调整自己的思维方式,遇到事情尽量关注积极的一面,不被负性思维所影响。
简单地说就是降低要求,提高感受快乐的能力。
然而喜欢探寻事物本质的易浩彦却走得更深更远,他想从根本上解决问题。
人之所以会抑郁,主要就是内心的愿望受限于现实中的各种原因得不到满足,这种现实和理想的差距积累太多,就会产生抑郁情绪。而长期处于抑郁情绪中就会导致大脑生理机能改变,变成抑郁症。
那解决这个问题的逻辑很简单。打碎现实中的各种限制,尽量满足自己就好。
对于普通人来说,或许受限于各种客观条件,愿望经常无法得到满足。
但是对于易浩彦这样背景雄厚才华出众的财阀少爷,满足自己似乎并不困难。
不要被那些所谓的道德和规则约束,遵循自己的内心就可以了。
在这种直面本心的思路下,易浩彦甚至开始尝试直接触及潜意识深层,探索最原始的内心需求。
……
“你这样下去很危险,不要为了解决抑郁的问题,冒险去打破内心的基本准则,这是人类行为的基础。”
金教授曾经很严肃地提醒易浩彦。
“心理学是一门很复杂的科学,面对的是最复杂的人脑,做任何尝试都要小心。”
“治疗不就是为了改变自己吗?不然怎么解决抑郁的问题?如果规则让人痛苦,为什么不打碎?”
易浩彦不以为然。
“不用走得那么远,只稍微调整一下就可以了。人是不可能打碎所有社会规则的,总有不如意的事情。”
“确实,
为相 第n次拒绝成为怪物之母 [overlord同人]我的梦想是平淡的生活啊! 炮灰女配苟剧情 六岁布局天下,我太难了 原神:神明之妹能阅读地脉 挥别渣前任后,和宿敌HE了 蚀梦者 长相思之如果死的是小夭(夭柳HE) 宿主请留步,你挂到了[快穿] 在秦末种田分封全球(基建) 斗破苍穹从韩枫开始 晨昏 女诡天团 [西游]师徒四人都能听到我心声 惑乱三世[双重生] 大自然没有坏天气 被赶出家属院:嫁老男人养崽开摆 在赛博世界建地府 本座可以退位让贤
没根基,没靠山,没人脉,没资源,一个农村走出来的打工者,凭着机缘巧合,最后一步步走向人生的巅峰,呼风唤雨美女环绕大权独揽之际,他才猛然发现,本想不忘初心,如今却早已迷失了自我...
老荣老柴老渣老月老合,此五老谓之五花。金皮彩挂评团调柳,谓之八门。五花八门谓之江湖。写一个真实存在却并不为人熟知的江湖写几个真实存在却并不为人熟知的行当写几种真实存在却并不为人熟知的手艺。写几位真实存在却并不为人熟知的手艺人写几件真实存在却并不为人所熟知的事情。吴州戏法罗湖南鬼马张江...
花几枝前世受小人蒙蔽,不仅败坏了自己的名声,还错嫁渣男,最后落得家破人亡的结局。一朝重生归来,她决意撕开伪善姐妹的面具,破坏渣男的前途。谁知刚重生就惹上了腹黑王爷,为报救命之恩,花几枝进王府为奴为婢三个月,两清之后她顺势抱住腹黑王爷的大腿,将自己个花家带上了另一条不同于前世的路。原是想抱抱王爷的大腿,谁知最后将自己都搭了进去。...
...
叶玄立志成为相师...
她和初恋同时落水,他选择救初恋,因为他欠初恋一条命,从那以后,她学会游泳。初恋公司失火,生死不明,他弃她生日去找初恋,因为性命攸关,从那以后,她知道原来他还兼职消防员。初恋不能生育,他要她捐赠子宫,因为他不要小孩,她留着子宫没用擦!简直欺人太甚!她甩他一脸离婚协议书,我什么都不要,包括你!再次相见,他对她死缠烂打,步步紧逼,她送一句话前夫,我有孕。什么?你喜欢小孩,想复婚?那你落水别喊救命火灾自己逃生再把丁丁切掉,因为我性冷淡,不需要!...