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第四十三章 内功原理 原来是他(第1页)

何明修一边耍弄掌中的竹笛,一边指点杨瑾的基础剑法。

“师弟,以为兄看来,你现在在基础剑法的掌握方面,已经没什么大的问题了。

所差的只是日复一日,花费大量时间精力不间断地勤修苦练。

只有将这些所学的基础剑法全部化为身体本能,随心而发。

然后去芜存菁,推陈出新。

那么这基础剑法才算是真正的登堂入室,跨入口剑法之道的大门。

剑法有云,剑有心发,意有心动,剑在意先,身随剑动,就是如此!

现在你的基础剑法虽然姿势很标准,运劲出剑也还行。

但还是有些太过稚嫩,步法剑式之间的转换不够纯熟。

不过,尽然如此,师弟你的进步还是有些出乎我的意料。

看来,以师弟之才,未能拜入本门,是本门的损失啊!”

“师兄太过抬举我了,师弟能这么快的学会基础剑法,还是多亏了师兄的悉心指点。

没有师兄的大力栽培,小弟只怕在剑法上的进步没这么快!

对了师兄,关于内功修炼方面的问题,小弟想向你请教一番。

梁前辈说你在炼己筑基方面造诣颇深,小弟想知道关于这方面修炼的一些东西。”

杨瑾喝完水后,没有接着再练剑。

而是对拿着竹笛,一脸陶醉的何明修问起了炼己筑基修炼方面上的问题。

何明修一听杨瑾问的是这方面的问题,不再神游物外,反而收起竹笛。

他神色有些郑重地对杨瑾说道:“师弟,这内功修炼最重根基。

而这炼己筑基就是为了修炼内功,而打熬凝练的身体根基。

俗话说,这万丈高楼平地起。

所以这炼己筑基可谓是习武之人内功修炼之中的重中之重!

一般武林之中,筑基之法分为静功和动功,讲究内外双修。

所谓内练一口气,外练筋骨皮。

决不能投机取巧,走歪门邪道,只能是一步一个脚印,稳稳当当地走下去才能有所成就。

若是只是一时求快,不重根基,可能刚开始的时候进益飞快。

可是到了一定的修为境界就会隐患重重,后果严重。

所以这炼己筑基,凝血淬体之时,一定要稳扎稳打,千万不能心浮气躁,贪多求快!”

何明修对杨瑾郑重地告诫了一番之后,接着道:“师弟你应该记得,为兄曾更你说过,天下练武之人,共分九品十八级。

这所谓的九品十八级,其实说的就是内功修为的高低。

可这内功修行之始,却是在身体的气血之上做文章才开始的。

所以内功修炼首重气血,分为静功和动功两种。

所谓静功,乃是盘腿打坐,呼吸吐纳,气息感应,调息运功,去芜存菁。

而动功呢,则是站桩练拳,习刀练剑,调息运劲,壮大气血,打熬身体,淬炼肉身,皮、筋、骨、髓,层层推进。

说到底,这武学之中的内功修炼,最根本的就是“炼精化气,借假修真”这八个字。

我就是剑仙  凤啸九州  温情陌陌龙飞天  问鼎八荒传  万物为契  嫡女重生新婚夜,禁欲残王失控了  黄泉狱主  我为纣王,人族大帝!  神诡世界:我靠挂机苟长生!  侦探逐凶  我在宝莲灯开挂修仙  乱世:开局加入六扇门,横推天下  开局转世,满级大佬沦为冥界打工人  两界:从关公像睁眼开始  圣宗大师兄  后羿巫尊  道夜  高武两晋:我修炼雷霆正法  逆为仙  成为修仙女主对照组后我不干了  

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