手机浏览器扫描二维码访问
现在张煜这个姿势怎么形容呢?
就好比在半平米都不到的厕所蹲坑,面前粗糙的门板与他的脸和身体几乎挨着,就是这种姿势,超级尴尬…
张煜都不想跟沈酥月玩了,但这时沈酥月却突然凑到他耳边,带着些清新香气的呼吸打到他耳中,心里都跟着痒痒的。
沈酥月没跟他开玩笑,她悄声道:“记住这个姿势,每次呼吸都有憋闷感觉才有效,吸气多,出气少,五短一长,最后那一次吐气时想象身体中有气回归四肢百骸。
看上去有点傻,练习久了,能让你快速掌握身体力量,还能小范围的借力,当然也有导气的效果,时间长了,你就能发挥出强大不少的力量,就像我一脚能踹飞你一样。
等学会了这个,你随时都能以这种状态吐纳了,我再教你五禽戏,那是纳气养生之法,配合我教你的法门才能发挥出最大效果,我外公就是靠五禽戏练出一点内气的。”
随便一个可能都认为沈酥月是在耍张煜,可张煜自己却信了。
这是出于他对沈酥月的了解,还有就是亲身教导时,他虽感觉难受,但也体会到了一丝效果!
起码这么蹲着应该会憋闷难受,腿酸脚麻的,但他挺了这么长时间,感觉却还不错的样子。
沈酥月趴在他耳边说的话应该是武学之中的不传之秘,不是真正的传承者,人家都不会教全的。
张煜脑袋放空,身体的每处感觉都被他深深记忆下来,尤其是那种呼吸的感觉,明明吸气多,吐气少,可却不会憋闷,就很神奇。
他按照沈酥月教的呼吸吐纳起来,外人看来这就是便秘的表情,直播间的人笑的都快打滚了,沈酥月看了一会后,直接抓起张煜的那架无人机,走远了。
张煜就在原地蹲着,他想起了射雕和神雕中的欧阳锋,人家那应该也是一种内功吧。
以前他真的不信这玩意,那是童年梦想破碎的后遗症,但现在他又信了。
呼吸了一会后,就感觉身体好像有力量了,也不知出于什么想法,他又默默想起他熟悉至极的杨过背诵的全真心法。
那心法意思很简单,就是在告诉修炼者怎么运气。
呼吸之间,他也尝试了下运气,当然,他是控制不了的,他哪知道哪里有气,他只是按照呼吸的节奏向上牵引!
嘶!!!
张煜瞳孔骤缩!
这绝不是错觉!
他竟然真的感受到了!
没感受到气,而是感觉到从双脚开始,脚趾、脚背、脚腕、小腿!
循序渐进,清晰无比,每过一处,肌肉都会产生一阵酸麻!
就像被一点点,但又快速的抽走力气一样!
真的有效!
那种力量提升感到小腿就中断了,怎么提都提不上来。
他也不晓得怎么回事,或许是他身体力量不足?那些练武的不是都先强身健体,修炼到一定程度才会由外转内嘛。
他可能也是这个原因…吧?
如果沈酥月在这就能看到,张煜的脸色憋的格外的红,额头上都冒出青筋了,下一刻好像就要吐血一样。
在这一刻,张煜突然想到今天醒来的异常,大脑无比清晰,那是不是他昨晚默念全真心法睡觉的缘故呢?
至于以前练没效果,昨天突然有效果了,那会不会是穿越给他带来的改变?
人有时是要相信玄学的,连穿越这种离谱的事都发生了,还有什么不可能的?
现在就是突然跳出个系统,他都能欣然接受!
……
也不知呼吸了多久,感觉有些难受后,张煜就站了起来,而站起来后他下意识的就想找那种感觉,却发现怎么找都找不到!
沈酥月教给他的方法果然有着妙用。
他决定了,把沈酥月的武功都学到手!
快穿:这个崽崽到处卖萌 海贼:我以湮灭果实打穿世界 当团宠遇上追妻火葬场 当年拒绝过他后 折春风 恋爱脑男主求妻主垂怜(女尊) 带着宿舍去原始 人人都爱白月光,可他只爱我呀 我,黑暗迪迦,开局沉睡三千万年 四合院,郭大炮的幸福生活 苏牧叶挽秋小说全文免费阅读无弹窗 近一步沾染 七零军官的刁蛮小媳妇 老婆高寿两万岁 御兽:原来她们才是主角? 观棋 亭云传 穿越诸天,武神之躯横推万界 盗墓:灵谷谷主是我师傅 昏嫁
自己的双胞胎姐姐在大婚之日逃跑,她被迫冒充姐姐和自己不喜欢的人结婚,在她看来,她只不过就是姐姐的一个替代品,根本就别妄想会得到他的爱,殊不知两人小时候就已见面并相约好了。当他得知真相的时候,以前对她的冷酷无情转变成无限柔情与宠爱,他发誓他往后余生只爱她一个人,为了重新赢的她的心,他展开甜蜜追妻旅程展开收起本站为书迷更新替婚娇妻步步宠最新章节,查看梦然锦所撰都市言情替婚娇妻步步宠的最新章节免费在线阅读。...
梵缺的其它作品...
作者清栀的经典小说六宝联萌团宠妈咪是大佬最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一胎六宝团宠掉马高甜孤儿院长大的孟羽兮一朝车祸失忆,被整容成隐藏大佬言芷的模样,并过上言芷的生活。四年后,身为幼儿园老师的言芷遇到六小只宝藏萌宝,爱她护她敬她只听她的话,还把她套路去当妈。帮冰山爹地各种神助攻,喜提后妈一枚。谁料,不久之后,后妈变亲妈,一家八口喜团圆。某天,她娃他爹,当初说好一个娃一百万,现在六个娃,你得补我五百万。娃他爹狭长凤眉微微一瞥怕你看不上五百...
我是超级无敌厉害玛丽苏!不服?信不信我哭给你给看?哼╭╯╰╮真真,有名无姓,职业玛丽苏!兢兢业业几百年,造就业界神话,‘统’称超级无敌厉害玛丽苏!后来,渐渐变了味~~∑°△°︴注本文不走寻常路或走套路,请注意,谢谢!...
萌妻当道首席哪里逃从爱到恨,再从恨到爱,邢露很累,但秦谨言就像是毒药,让她上瘾,欲罢不能。...
大罗金仙唐龙突破圣人失败,重生回地球年少时代!从此,一代仙圣强势崛起,横压诸天!压的众多强者低头,满天神佛跪拜!...