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第三章 长跑练习（第2页）
真是太高估自己了，平时根本不运动的人，还妄想在短时间内把三千米跑下来，我真是异想天开，自不量力啊！
“嗨！陶桃！”我气喘吁吁地走着，熊勇突然跑到我身旁喊了我一声。
我歪头看了他一眼，他穿着运动服，似乎也在跑步，明显为了跟我并排前行而降低了速度变成小跑。
“你也在练习三千米吗？”我问。
“是啊。我可不想跑不下来被笑话。你呢？”熊勇挠着后脑勺说。
“一样。”我淡淡地回他，带着些怨念，“可是我觉得我应该是跑不下来的，真是倒霉催的，被我轮到了三千米……”
“别灰心啊，只要坚持，应该就能成功的。咱们一块儿练习啊！”
“你还真是乐观。”
“不啊，我觉得咱们这几天好好练练，跑完全程应该是没问题的。反正咱又不争什么名次对吧？”熊勇说话给人一种憨厚老实的感觉，如果是需要动脑筋的事可能不太能令人信服，但是是这种勤奋努力拼耐力的事，从他口里说出来，就很有说服力，很受鼓舞的感觉。
听了他的话，你会觉得他说的没错。他都可以，我也可以。
“也是，又不追求名次，就单单是坚持跑完全程而已，我能做到！”受到熊勇鼓舞的效果立竿见影，我咋呼着喊起口号来。
“对！加油！咱们一块儿加油！咱们都能做到！”
“咱们能做到！加油！”我跟着他一块儿边跑边喊着。
有个人带着我跑，感觉就是比自己一个人跑要轻松许多。我跟着熊勇慢跑着，累得跑不动了就切换成走路模式，然后他就会先跑到我前方，停下来等我，冲我说鼓励的话，待我和他会合又再继续慢跑前进。
在他的陪同下，我完成了原定计划的五圈，又再多跑了两圈半。操场四百米一圈，也就是说，我已经完成了三千米的里程。第一天练习，我已经很满足了。
我坐在地上，揉着腿，看着熊勇继续小跑绕圈练习着。他耐力真好，平时好像他也不怎么爱运动的啊！就单纯是为了这次被强制指名参加三千米的比赛，他铆足了劲，豁出去了的努力。这份毅力我还真是佩服。
熊勇累了也会切换成走路，歇过来了又再换成慢跑，走走停停，时快时慢，最终他也跑完了七圈半，才结束了今天的练习。あ七^八中文ヤ~⑧~1~ωωω.78z*w.còм
他满头大汗地走过来，脸涨得通红，话都说不完整，喘得厉害，“看……看，我这不也能……坚持……下来……你也可以的。”
“嗯嗯，你快歇歇，你没事吧？”我看着他的模样有些吓人，感觉他是不是有些虚脱，赶紧让他休息，给他递了瓶水。
“没……没事！能有什么事！谢……谢谢！”熊勇接过水，向我道谢，“咱明天……还要继续一块儿练习吗？”七八中文最快^
“当然可以啊，有你陪着一块儿练，感觉能轻松不少呢。”我点头答应着。
“那……那就这么说……说定了哈。到下周运动会开始前，咱每天放学都……过来一块儿练……练。”
被熊勇的乐观感染，我对自己信心大增。
“好的，说好了，咱们一起努力，拿下三千米！”
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