手机浏览器扫描二维码访问
到家后,姜胜立刻开始制作“海陆空生精煲”。
鸽子、甲鱼、乌鸡都已经宰杀好了,清洗之后倒进锅里面,再放入各种药材进行熬煮,趁着闲暇的功夫开始练习八部金刚功。
练习了一遍之后,额头上已经出汗了,锅里面的“海陆空”也沸腾了起来,然后大火转为文火继续熬煮。
他又打了一遍八部金刚功,然后开始做俯卧撑。
刚趴下去,两只胳膊便酸痛得差点撑不起身体,一直不停地颤抖,这是游泳的后遗症,不仅仅是胳膊酸麻,肩背、腰腹、臀部等部位,全都因为肌肉紧绷而酸麻。
“嘶嘶——”
姜胜抽着气,强忍着身体的酸痛做完了十个俯卧撑,汗水也已经顺着下巴流下来。
爬起来后,稍微休息了一下便开始做深蹲!
同样十个。
臀部和大腿面同样酸麻无比,尤其是大腿面,不停地颤抖。
做完十个之后,又改为俯卧撑。
一共做了三组。
做完之后,姜胜直接趴在了地上。
大口大口喘息着,汗水不停地淌下来,两只胳膊已经酸得连抬起来都做不到了。
不过虽然做的时候非常痛苦,但此刻躺在地板上流汗的感觉却又格外的爽。
他打开属性面板看了眼,脸上忍不住露出了笑容。
跑步、打拳、锻炼,让他的体质增加了0.05,力量以及敏捷则足足增长了0.1,精神也涨了0.03。
“自然增长,再加上练功的奖励属性点,估计最多三个月,我的身体素质就能达到普通人标准了。”
“话又说回来了,从这几天的锻炼情况来看,属性面板的‘普通人标准’明显偏高了,我虽然疏于锻炼,身体也处于亚健康状态,可是力量和敏捷,怎么也不可能比普通人少2.5啊?”
“不过具体怎么样,等回头我达到普通人标准时就知道了!或许属性面板里面的普通人力量标准,是运动健将呢?”
……
文火足足熬煮了两个小时,将近1点钟的时候才熟透。
揭开锅盖,一股浓郁的中药香味飘荡在屋子里面。
他把海陆空生精煲盛出来放在盘子里,装了满满两大盘。
姜胜打开属性面板,把0.5的属性点依然加在了【体质】和【精神】上面。
我!天灾饲养员! 四合院:从50开始的肆意人生 七零:重回和家暴渣男领证前一天 种田养崽:恶毒女配被全家争着宠 惊!老祖宗看满级人类沙雕视频! 这天降师姐与青梅妖女非选不可吗 重生2006,开局拒绝白月光 靖难攻略 诸天:从综武世界开始 从哥尔赞开始放贷诸天 皇后纵身一跃,疯批暴君哭红了眼 我只想安静地刷成就 从龙珠入腹开始当龙王 诡舍 开局街头测试,激活有原则系统 我靠吞噬梦域成为世界之主 美漫逃亡从恶魔果实开始 华娱之1998 直播:这老师能处!他真懂学生 分手后大佬黑化变疯批,野撩诱宠
受人白眼的穷学生林夏偶然得到了透视神技,从此遇风云化真龙,鉴宝赌石捡漏品玉纵横赌场创医学奇迹,各界绝色女神也是纷至沓来,林夏一跃成为众女拱月的少爷!呃美女们,你确定要和我玩斗地主?输一次扔一件衣服?...
终有一天,哥要闯荡星际,成为宇宙霸主!叶天豪情激扬,挥斥方遒,只不过就在这时,他的肚子却是不合时宜地响起雷鸣轰响,而他的脚下则是一望无际的垃圾山这是最好的时代,人类开创纪元,终于迎来了梦寐以求的大宇宙星际时代。这也是最坏的时代,血脉与机甲科学与魔法传统文明和宇宙文明,乃至人族和各大智慧生命种族,从各个层面各个领域都迸发出无比激烈的碰撞。且看叶天,一个从贫民区走出来的少年,在推开英雄殿堂的大门之后,如何成就自己的热血传奇梦想。...
烟雨锦官城,多少柔情轶事!风风雨雨中,历经沧海桑田!无尽历史里,书写悲欢离合!...
书海阁小说网免费提供作者灭世神火的经典小说超级破坏系统最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说流水工陈希被砸东西就赚钱系统选中,一夜从流水工成为了逆天神豪。叮!恭喜宿主成功砸碎玛莎拉一辆,原价五百万,获得五倍暴率,两千五百万!请问是否提现?叮!恭喜宿主成功砸碎帝山翡翠一块,原价三百万,获得五倍暴率,一千五百万!请问是否提现?叮!恭喜宿主成功砸碎兰勃基妮跑车一辆,原价一千万,获得五百暴率,五千万!请问是否提现?就这样,陈希在系统的带动下,砸砸砸,从一个平庸的流水工砸成了亿万神豪!...
...
作者禅中说禅的经典小说娱乐之布衣神相最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说娱乐之布衣神相他是铁口直断,一卦千金,快意恩仇拥有千年传承的天才相士。...