手机浏览器扫描二维码访问
石敢把今天的事情回忆了1遍,还是无法入睡,怕耽误明天的习武。
就进入了空间里,照着往常1样喝了1口灵泉就等着昏睡过去,这东西真的比任何安眠药还好使,简直就是灵药版的1口闷倒驴。
嗯,怎么没有效果了,第2口,第3口…直到喝了第6口熟悉的感觉才涌上心头,石敢满意的睡去。
……
呼…吸…石敢今天还是在老爷子的帮助下,练习着《内壮神力8段锦》,至于昨天的腰马合1,因为睡了1觉怎么也找不到那种感觉了。所以说:得道容易养道难,只有经过千万次的练习把功夫烙在肉上,养成本能才算是自己的,就算是这样,还得拳不离手,曲不离口,勤加练习。不然最后也会失去。
收式,气沉丹田,缓缓吐出1口浊气,这次气流像白涟1样飞出足足半米才消散,石敢满意的的点点头。
石敢昨晚喝了足足有6口灵泉才睡着了,早上醒来发现身体通泰,昨天开胯带来的疲惫感已经无影无踪。练起8段锦更是发现自己身体有了新的变化,如果说以前5脏6腑是1股暖流缓缓的流向身体各处,使自己变得耳聪目明、反应灵敏。
那现在彻底的变了,脚心涌泉穴,手心劳宫穴,脊椎的尾椎穴,胸口的檀中穴与眉心处各有1团火。
每1团火都泾渭分明,劳宫、涌泉的热量传递的是4肢,尾椎的热量是向上沿着整条脊椎走,檀中是散发状的照耀着胸骨和肋骨。
眉心的火是最旺盛的,热量是1波波螺旋下沉,围着脑袋转1圈慢慢下沉直到消散,旧力散去,新力再生,往复循环。
这些热量烧着石敢浑身的骨头发痒,颇有些烈火炼真金的意思。
师婆做了1桌子早饭,就去大师伯家里帮着给俩孙子洗衣服去了,这两个大孙子小时候也练过,但是也只是简单强身健体,就不在练习了,因为学习太出类拔萃了,前世他俩高考是全县前3名,妥妥的别人家孩子。
老爷子,于老,大师伯,胡勇,石敢,对着早饭1顿旋,人家都说练武的能吃,但是石敢的饭量也只比正常孩子大1些,没有什么肉十斤之类的,让石敢有些怀疑自己身体是不是有什么问题。(灵泉:我的能量都在狗肚子呗。)
吃饱后,休息1会儿,于老和石敢拿起那根大杆子牵着军马就出门了。
胡勇被老爷子给特意留下来。
用老爷子的话说:“怎么也是晚辈,来长辈家哪有不拿着东西走的,再穷,就算是拿些吃食,也得把口袋装满了再走。”
于老和胡勇心里知道,老爷子是不愿意欠自己师弟的人情,留下胡勇是给他传1手武艺。
……
爷俩出门穿过河堤,来到昨天骑马的地方。
石敢翻身上马,按照之前的套路,先骑着马溜达两圈找找感觉,顺便也给马儿消化消化食,这马早饭吃的可不错,大师伯专门去给买的豆饼,热水泡开放凉,打了5个生鸡蛋,吃的比人都好。
转圈溜了两圈,从于老手里接过大杆子,策马奔腾,沉肩坠肘,含胸拔背…
两条腿微微1夹马肚子,感受马背向上拱的力,昨天在马上到感觉又回来了,夹力、撑力、拱力3劲合1……
不过这次石敢可没有把这股劲发出去。而是找到感觉后,开始跟着于老学习马步,之前没有开胯,马是死马,等开了胯才是活马。
马步听着简单,和马上差不多,只是少了个马而已,但是做起来太难,需要在胯下,站出1匹活马来,就是不借助马劲,站出在马上的效果来。
意思就是石敢骑马什么感觉,马步这么1扎,胯下就有什么感觉。当然这里边还得涉及到1点那就是:圆裆,就是把大腿两侧撑开,再通俗点就是下大劈叉,还好这1关石敢已经过了,剩下不少功夫。
其他还是那几句话,虚领顶劲,沉腰,坐胯,含胸,拔背,沉肩,坠肘。这些上半身基本的要领。
小侯爷的末世丑妾 流放岭南后,权相一家崩人设了 茅山女道来种田 盛宠为后 ?踹了渣男后,转身嫁给他哥成了心尖宠 长公主驭夫记 神医狂妃邪王缠上身 觉醒死神!却让我给校花打辅助? 战神荣耀 人在华娱,开局带资进组 重生之遍地是黄金 我靠吃吃吃飞升成仙 我在武侠世界长生不死 千禧年半导体生存指南 人在箱庭,开局最终试炼 年代娇娇下乡后被糙汉厂长追着宠 星际异能小绿光 王妃她人美路子野 我是大魔王 穿越到崩坏三的那些事
他是金融圈赫赫有名的银行家,也是桐城巨头陆氏集团太子爷。 她是医学界闻名遐迩的外科医生,也是圈内人人唾骂的傅家长女。 一场交通事故,让两个原本毫无交集的人拴紧在了一起。 她把他从死亡边缘拖了回来,成了他的主治医师,也成了他心头无法戒掉的瘾。 后来,陆氏集团太子爷迎娶傅家长女的消息轰动了整个桐城。 一夕之间流言四起,坊间不断的猜测,让那个男人放弃傅家娇艳动人的二小姐,迎娶一个小三之女的缘由。 然而没有人会知道,这场婚礼,是他蓄谋已久。...
乡野春情是再战天涯的经典都市言情类作品,乡野春情主要讲述了,...
医武无双,把敌人打了治,治完再打就问你怕不怕!...
新书雾隐之最狂剑士已上传,大家多多支持少年白石本为普通的一位砂隐村下忍,却在一次意外中获得一件特殊道具以及大量零碎记忆片段,不断摸索推演过程中,成功将异世界初始技能高速移动,转化为第一个属于自己的忍术,从此少年白石开启一场砂隐村的最强技师之路。本书群号632892377...
作者莫默的小说的经典小说武炼巅峰最新章节最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说身怀逆脉的郑辰,屡次聚灵失败,落得废柴之名,却因偶遇玉牌中残魂老者,逆脉贯通,变身绝世奇才。功法仙道,转瞬即悟炼器夺宝,轻而易举。看俊逸少年,戮仙弑神,成就威震寰宇的一代天骄!...
他是威震国际的武学宗师,武道神话,十步杀一人他是温文尔雅的古玩大家,赌石赏画,收藏富可敌国他是鼎鼎大名的玄门高手,能断风水,善察吉凶,让佛道两教共尊。他更是医道圣手,侦察之王,投资奇才他便是张均,因机缘巧合之下,得到佛陀眼珠舍利,从此遍阅世间美人,傲视天下!...