手机浏览器扫描二维码访问
我跳的依旧和昨天一样。
前面两趟还能正常落地,然后就是一路落跪。
戚屹候在旁边等我跳完都嫌累,蹲那一边抽烟一边道,「得,你也算开启了蛙跳的新姿势,以后谁要问起来,你就说你跳的是朝拜式,看看,多标准,一跳一拜,这要是在后院立个神像,你许什么愿望都能实现,小萤儿,你太虔诚了。」
我不会回话。
没劲儿。
也不想回。
真聋天子,咱得名不虚传。
连续高强度的训练后,我这体能先且别说上升到了啥程度……
重度脑血栓患者的痛苦滋味儿算是让我深切的体会到了!
每早下楼,我都是扶着杆儿,侧着身,一条腿够台阶,一条腿不能打弯儿。
一趟楼下的我是磕磕绊绊。
人生百味,全是体会。
当然,我和脑梗患者也有区别,至少咱没有一手六,一手七。
但是我走起路来也是一脚画圈,一脚踢。
不是故意的。
实在是走不利落!
太难了!
神奇的是每次训练结束,我双腿都能短暂的恢复,睡一觉又周而复始。
两条腿跟铁块子似的,又疼又硬。
作为教官的戚屹候也在不断的调整训练时间。
起初我只练一早上,完成了蛙跳,再撑个十分二十分就能回屋做自己的事情了。
后来增加到早晨训练完,我简单洗个澡吃点饭,上午再由李沐丰或是刘小温盯着我练。
增加的训练项目有摸高,蹲跳,高抬腿,压腿,抻筋等等。
都市与烈酒 我的戏剧年华 鄱阳湖君传 夏总,你集资百万的爱豆是豪门继承人 离婚后,我觉醒了仙尊记忆 迷雾世界:开局成为仙级炼器师 满级传球,从皇马解约成全能球王 入狱五年,归来仍是大佬 我在南韩看戏 锈剑,少年,人间客 娱乐:这个外卖小哥,技能有点多 快穿:万人嫌争做人气角色No1 玄幻:让你劫机缘没让你劫红颜! 神秘生物见闻录 废我丹田夺我圣体?我杀你满府 我与神明一换七 在神秘复苏里驭诡 从海上来的钢琴家 镇魔风水师 从曹贼开始的无限战争
孕育远古神血的洪铮,天生王者,却被青梅竹马的恋人联合他人陷害致死,神血被剥夺。十年后,他原地复活,亿万龙力加身,蜕变龙身,孕育黄金神骨,再次无敌天下!昔日的敌人,统统拍死!犯我神威者,一律轰杀!诸天万界,唯我独尊,万古龙帝,主宰八荒!...
...
...
我命格属阴,阴时出生,外婆说我22岁之前不能和男人发生关系,直到我被男友骗回家,半夜竟然看到他在我身边...
一只本不该在洪荒出现的熊从地下爬出来了抬头看看不周山?算了,咱不跟他比。回头看看昆仑山,恩,也比我高不了多少嘛。脚下就是洪荒大地,自己却该何去何从?看一个宅男的洪荒生活。新人练手,请大家多多给予支持关注。我会尽量努力写好的。...
爸爸跳楼自杀,妈妈摔伤成了植物人,钟浈被迫筹集巨额医疗费,与陌生男人一夜沉沦,并且成功怀孕,十月怀胎后生下一对龙凤胎,谁知混乱中她又再次阵痛!原来肚子里居然还有个宝宝存在!她大喜过望,带着仅余的小儿子远离这座城市,三年才敢再回归,万万没想到,缘分的帷幕又一次拉开...