手机浏览器扫描二维码访问
70 做梦不睡觉第三更（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
选到了自己想要的武功，周白赶紧回去打算修炼起来了。
首先就是一遍通读，了解下《大梦罗汉心经》具体的修炼步骤。
大部分的炼体法门，武道修炼，都是通过一次次撕裂肌肉，撕裂骨骼，然后肌肉生长愈合，骨骼重塑，来一点一点，慢慢地磨练肉体，增强肉身的力量和强度。
而《大梦罗汉心经》却没有这个磨练个过程，而是直接地去增强肉身。
人体每天都需要休息，不论是肉体还是精神都需要通过睡眠来进行保养。
《大梦罗汉心经》便是提升这个每日睡眠的效果，并且通过呼吸法来引动灵机，让肉体得到更好的修养，更加茁壮地成长。
其关键，就是一个养字。
理论上虽然见效慢，却是可以日积月累。
至于大梦罗汉心经中的拳法，则是在睡梦中操纵自己的身体，以元神来观察自己的肉身，好似第三视角来操纵身体，可以施展出各种违反人体常识的招式。
并且在战斗中不畏疼痛，恐惧感和紧张感也被减轻，更是可以在战斗之中，爆发出肉身和元神的双重力量。
周白首先尝试的，自然是睡梦中茁壮身体，强壮体魄的方法，可以为自己以后为什么那么肉来打掩护。
便看到周白躺在床上，开始控制呼吸，调整姿态，放空精神，一点一点按照大梦罗汉心经上的方法来控制自己的睡眠状态。
在这种状态下，周白感觉自己的身体非常放松，甚至元神也传来一阵阵舒畅的感觉，整个身体似乎都在被灵机一点一点地滋养着。
于是保持着这个法门，周白睁大了眼睛，连续两个多小时也没睡着。
“是我还不够熟练么？”
“那就试试看里面的拳法吧。”
周白再次闭上眼睛，按照秘籍上传授的方法放空精神，放空元神，感受着原本被收束在识海里的元神之力一点一点从脑海中蔓延出来，就好像是婴儿伸长了四肢。
接着控制着自然而然延伸出来的元神力，周白通过纯粹的元神力然感知着肉身，并且逐渐去忽视身上的感觉，专注于元神的反馈。
感受到肉身越来越放松，周白的脸上露出了恬淡的微笑。
他就这么在床上躺到了下去，活活失眠了一个白天。
“坑爹呢！”
“这他喵的谁能睡得着？”
“而且修炼这个，竟然连白天逃课的懒气值也没了？”
“垃圾秘籍！”
周白气得一把将大梦罗汉心经扔到了地上，翻个身就闭上眼睛，呼呼大睡起来。
看到周白将书册扔到地上，艾莎一脸好奇地跑了上来，耸动着鼻子，朝着秘籍闻来闻去，片刻后竟然好奇地看了起来，又过了片刻，她缓缓闭上了眼睛，嘴巴里发出呼噜呼噜的声音。
周白一觉睡到了傍晚，却是被一阵稀里哗啦的吞咽声给吵醒的。
我有一支探险队 特种兵之至尊高手 重生之恣意纵横 绝色三小姐：灵动天下 黄金时代里的名侦探公平 炉石传说之吊打全球 拳头无眼 功夫药商 三国风云异录 快穿：极品女神皆美腻！ 都市无敌医圣 紫霄神主 大脑异常 报告院长 婚久情深：老婆大人早上好顾南舒 天帝别秀了 诸天之人皇 邪魔之主 匿名者暗杀兵团零 九转星陨诀
太玄遁仙
天发杀机，移星易宿地发杀机，龙蛇起陆人发杀机，天地反覆。天地翻覆，群仙陨落，天道有常而仙籍常变，太玄法箓的变化，是预示天道法则对太玄天境诸仙的一次常规洗牌，还是对太玄天的彻底颠覆，只有力量上的巅峰对决之后，才有最后的答案...
七零年代喜当妈
...
幻武大帝
他是一代帝王，他曾引领剑仙，扫挡四海。他是天骄人杰，纵横神魔两界，留下一生传奇。比历史更真实，比剑客更潇洒，这就是幻武大帝一部东方的天方夜谭本站为书迷更新幻武大帝最新章节，查看猛玛象所撰玄幻幻武大帝的最新章节免费在线阅读。...
吃鸡之谁头铁我打谁
在读学生吴桐因为打鲁克团误操作，竟然穿越到一个从未接触过的游戏世界，第一局决赛圈就看到了同校的校花，然后被校花一枪爆掉了脑壳...
末世之批发救世主
末世来临，丧尸遍地，妖兽肆虐，人类国度破碎，家园丧失，可有救世主出世，带领大家重造家园，重建人族秩序。在整个人类危在旦夕的时代，又有谁可以成为人类的救世主？张奇一脸的贱笑，看着眼前刚刚逃出生天，又累又饿的少年。伸手展出五六本黄旧的书籍。开口诱惑道小朋友，你有道灵光从天灵盖喷出来，知道吗？真是百年一见的奇才呀，这本如来神掌秘籍是无价之宝，你今日碰到哥，就是与你有缘，售十颗晶核传授给你吧。从今往后，维护世界和平，保护人类，拯救地球这个艰巨的任务就交给你了啊！喂，别走啊，祖巫之共工控水神通，要不要，八九玄功呢？来来来，便宜你了，五颗晶核，这本道家五雷正法外搭三清符箓真言大解卖你了末世之批发救世主的QQ群249031804...
带着淘宝去抗日
开挂人生无须解释，系统男白手起家抗日救亡，救黎民于水火挽大厦于不倾，为华夏崛起披肝沥胆！...