手机浏览器扫描二维码访问
(2)利用角色扮演,继之实际参与心理剧。
(3)意识到他人的知觉,因而加入敏感训练团体(sensitivitygroup),参与小组互动讨论。
(4)检视以往自信或无自信的情境,并接着采用传统之心理治疗。这些技巧都是自信训练过程中所教授的,涵盖的范围包括了:(1)语言沟通。
(2)非语言沟通。
(3)减少并控制焦虑。
(4)降低并控制愤怒,且重新引导此力量。
(5)增强自尊。
(6)对人际情境中自我与他人的认知。
(7)社会与文化角色的行为认知。
这些技巧可由某些专业人员教援,可是用一对一或小组(我们认为这种方式较为有效)的方式进行。
自信权与应负之责任无论是施予或接受自信训练,都意味着我们有权实行这种行为。此项权利的基本要求即是对自身道德五十分、自由见解及自重与尊重他人的声明。
自信权是基本的人权。当然,提到权利总免不了要谈一谈责任。我们也都知道,我们对这些权利的看法必定是(至少部分是)本身文化下的产物。我们得为自己那些可能被认为是自由或人道的看法负责。读者最好在审视我们对权利的看法之前,先把自己的见解到出来。有些美国书籍参考了美国宪法中的&ldo;权利法案&rdo;(billofrigth),也将自信权以&ldo;法案&rdo;的形式呈现人类的自信权(1)以不妨碍他人的权利为范围之一切权利。
(2)自信与否之权利。
(3)抉择之权利。
(4)改变之权利。
(5)支配自己身体、时间与财产之权利。
(6)表达自己之权利。
(7)看重自己之权利。
(8)提出要求之权利。
(9)表达&ldo;性&rdo;之权利。
(10)有需求及欲望之权利。
羽化! 易中天中华史12:南朝,北朝 人性的光辉:林肯传 发掘你不曾利用的潜能:淡定 易中天中华史09:两汉两罗马 易中天中华史10:三国纪 经营管理方略 卡耐基口才学 易中天中华史17:大宋革新 易中天中华史14:禅宗兴起 卡耐基其人 易中天中华史13:隋唐定局 易中天中华史15:女皇武则天 易中天中华史16:安史之乱 易中天中华史08:汉武的帝国 诡纵之逝 易中天中华史11:魏晋风度 人性的弱点 为人处世哲学 人性的弱点大全集
六年前,他成家族弃子,遭受陷害,与女人发生关系,被迫离开。六年后,一代战神,重返故里,只为让妻女幸福一世。...
既然上天不公,我何不斗天?战神归来,修真之路,崛起!!...
在繁华的大都市,遇到最美的她,她用性感和智慧教我成长为一个男人。...
孤傲的他,是别人眼中的冷酷王子其来的变故却让他失去了所有!含冤入狱,在监狱中,懂得这是个弱肉强食的世界,一切,都得靠自己的拳头去抢!为了变强,一统监狱,为了复仇,踏上黑道!本站为书迷更新囚徒最新章节,查看拜月楼主所撰都市言情囚徒的最新章节免费在线阅读。...
一个平凡的大学生,因为意外出现的异能而不再平凡我的身体可以接收卫星信号及其他无线信号,我可以控火控电,透视催眠,我还可以与电脑交流,拥有超强的记忆力和学习能力数字化的身体,数字化的生活,低调是我性格,高调是我无奈。我喜欢简约,也不排斥奢华。扮猪非我本意,只因老虎太弱且请慢慢品味不一样的异能人生,探寻从古至今有关异能和神话的传说你的每一个推荐收藏与点击,都是对本书最强烈的支持地上写一书友群165388185欢迎喜欢本书的朋友加入!...
她在逃跑途中,和神秘男人扯上关系。没想到他居然是高高在上,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎...
我是一个混吃等死的小职员,本以为这一辈子就会这样平淡无奇的过了,但人生的际遇就是这么奇怪,有那么一天,我却做了回英雄救美的倒霉事,捡回了一个叫雾儿的女孩,并渐渐的产生了感情。在一次偶然的情况下,在酒吧又与一个刚离了婚的女人发生了超友谊关系,而此时公司同事晴子也走进了我的情感世界。就在我与三个女人之间纠缠不清时,曾经背叛了我的前女友也在这时出现了,随后又与高中时代的同桌菲菲在街头相遇,于是五个女人一个男人的情感故事,就这样拉开了序幕。此书为加长完整版,希望大家能够喜欢。本书QQ群94522630...