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第17章（第1页）

第二件该做的事是：我应该分析错误所在，从中学习宝贵的教训。但是说句老实话，我既没有做第一件也没有做第二件事。相反地，我只是把自己陷进烦恼丛中，有数月之久，我吃不下睡不着，整天浑浑噩噩。后来我没有在失败中获取教训，只是又重新来起，只不过把规模改小一点而已。

承认自己的愚蠢的确有些难以为情，然而人不都是这样的么？说来容易做着难。也许如果我有幸上过布兰温老师的课，就不会犯下这个双重愚蠢的错误了。布兰温是艾伦。桑德斯的高中卫生学老师，艾伦说从那位老师那里，他学到一生都受用不尽的真理。

&ldo;那时我才是个十几岁的毛头小子，&rdo;艾伦说，&ldo;但是我已经烦恼不断了。我常常对自己犯过的错耿耿于怀，当我交出考卷以后，我会彻底失眠，担心自己不能过关，我总是活在过去的时间，不时地希望自己当初能这么做那么做就好了。

&ldo;有一天早上，我们到实验室去上课，布兰温老师站在讲台前，讲台边缘放了一瓶水。我们坐下来，全看着那瓶水，不知他葫芦里卖的是什么药。

谁知他把手一挥，猛然把瓶子扫到水槽里去，然后告诉我们：&ldo;覆水难收，孩子们，别忘了这个道理。&lso;&rdo;他要我们全聚拢在水槽边。&rso;仔细看，&lso;他告诉我们。&rso;水流光了，就算你用全世界也换不回一滴水。如果事先小心一点，也许这瓶水就不会损失，但是现在一切都太迟了，我们只能把它记载下来，然后撒开手，继续做下一件事。&lso;&ldo;

那一次小小的示范给我莫大的震撼，严格说起来，甚至比整个中学教育影响我更深。它教会我在能力范围内，尽量保有那些水，但是一旦水流光了，就完完全全把它抛开，不再计较。

有些读者也许对于我老是搬弄这些老掉牙的成语不以为然，什么&ldo;覆水难收&rdo;，什么&ldo;船到桥头自然直&rdo;，这些你早就听厌了。我知道，但是我更知道这些格言是千锤百炼的智慧结晶，它们出自人类最宝贵的经验，相传百世，依然是牢固不破的真理。如果我们对这些格言与成语加以应用‐‐而不是嗤之以鼻‐‐我们根本就不需要这本书了。事实上，若是能应用这些格言，大多数人都能过着最完美幸福的生活。问题在于，知识必须应用才是力量，否则只是空谈而已。我不想教给你新的东西，只是想提醒你重新记起你巳知道的事情，鼓励你勇于实践罢了。

我一直很欣赏一个报人福瑞德。谢德，他特别善于用崭新的方式诠释古老的真理。有一次他在对一班大学毕业生致辞时说：&ldo;你们有谁锯过木头，请举手。&rdo;很多人都有过经验。&ldo;那有谁锯过木屑呢？&rdo;这回没有一个人举手了。

&ldo;当然，你们不可能锯木屑？？&rdo;谢德强调地说。&ldo;因为它已经锯过了！而人的过去何尝不如此。当你烦恼已经做过的事情时，你只是在尝试锯木屑罢了！&rdo;听完这番话，你能不悚然心惊吗？

伟大的棒球选手康尼。麦克81岁时，我去访问他，问他是否担心过输赢的事。

&ldo;刚打球时会，&rdo;康尼答道，&ldo;可是很久以前我就不再那么蠢了，因为那么样对我没有一点好处，你不能拦住已经流去的水。&rdo;

似水流年，你拦不住，但是你看得见额上的皱纹，眼底的疲倦。去年感恩节，我和拳击手杰克。单西共进晚餐，那时他已失去拳王宝座，对他自是一项沉重的打击。&ldo;在拳赛中途，&rdo;他告诉我，&ldo;我忽然发现我已经老了。10回合终了，我还站着，鼻青脸肿，眼前一片模糊，但是我仍看得见裁判举起对手的手，宣布他是胜利者？？我再也不是世界拳王了。我排开群众走回更衣室，沿途有人想握我的手，有些人则热泪盈眶。

在一年后我重登新拳王，但是没有用，我的时代已经过去了。说不伤感不烦恼是假的，不过我试着跟自己说：我不能活在过去，我得面对这个打击，千万不能让它击倒我。&ldo;

单西真的做到了。他设法接受了事实，让过去随风而去，然后集中心力考虑将来的事。他致力经营餐馆，忙得没有时间烦恼过去的事。&ldo;现在比当拳王的感觉还要好得多。&rdo;他安详地说。

单西先生告诉我他识字不多，然而即使如此他却自然实践莎士比亚所说的：&ldo;智者不会坐着为他的损失垂泪，而会愉快地起立，寻找减少损失的对策。&rdo;

每当我阅读历史传记，研究人们在逆境中的作为时，我常常对他们排忧解难的工夫感到无限惊奇。人类的潜能当真无限，只要你愿意，你就做得到。

我曾经去拜访过星星监狱，最令我惊讶的印象是那些犯人似与普通人一样快乐。我跟典狱长提到这件事，他告诉我，很多犯人刚到监时似乎都充满暴戾之气，但是过了一段时间之后，大多数人都聪明得足以接受现状，尽量苦中作乐。有的人在狱墙内栽花种树时，还会一边哼着小曲，陶然其中。

懂得哼小曲的犯人比我们大多数人都懂事多了。逝者已矣，谁没有伤心的往事、不堪重提的过往呢？问题在于，老是怀抱那些遗憾有什么用呢？拿破仑毕生军戎，打输的仗也不在少数，说不定平均起来我们还比他赢得多呢？

谁晓得？反正谁也挽回不了过去，何不看开些？总结规则一：忙碌是福。丰富的行动力是治疗烦恼的最佳处方。规则二：莫为琐事烦心。别让那些琐碎的杂事侵蚀你的生活。

规则三：利用平均率排除烦恼，问你自己：&ldo;这种倒霉事真会发生吗？&rdo;规则四：接受无可避免的事实。如果你知道你的力量或意志无法改变某个事实，就对自己说：&ldo;既然如此，只好如此了。&rdo;规则五：对你的烦恼定上&ldo;止损原则&rdo;。衡量一件事值得多少烦恼‐‐别付得太多了。规则六：逝者已矣，来者可追。

四、免除批评和责难带来的不快

我双亲的亲身经历我想诸位已经知道了，我是在密苏里的乡村长大的。那个年头乡下人的生活都很苦，我的父母也不例外，我的母亲是小学教师，父亲在别人的农场打工，一个月的工钱只有12元。妈妈不止要亲自裁制我们穿的衣服，也得亲手做洗衣服的肥皂。

我们身边难得看见现金，大概只有一年一度卖了猪以后，才有那么点盈余。我们也把奶油和鸡蛋卖给杂货店，跟他们换些日常用品。一直到我12岁，每年的零用钱还不到五毛。到现在我仍记得每年的国庆日时，父亲就会给我一毛钱随便我花，那种豪华的感觉不下于亿万富翁，是我毕生难忘的。

我必须步行一英里路去只有一间教室的乡下学堂上课。冬天的时候，积雪盈尺，我没有厚外套和雪靴，还是得走路去上课。整个又长又冷的冬季，我的脚始终又湿又冰。不过那没有什么好抱怨的，因为我认识的每个人都这个样子。

我的父母每天必须工作16个小时，但我们仍然负债累累。因为年年天灾不断，无论我们如何努力，似乎一夕之间都会化为乌有。我最早的记忆之一就是看着河水泛滥，淹没我们的玉米田。年复一年，我们的牲口总会染上瘟疫，我们只好烧了它们。一直到现在，我闭上眼都似乎还闻得到烧死猪的焦味。

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