手机浏览器扫描二维码访问
137 拼命学习和练习专项技能（第2页）
徐鹤没有弄明白，仔细地听着蔡轶的讲解，很快他也就明白了。
蔡轶继续说道：“等你联系好在没人干扰和防守的情况下能够舒服地顶到足球，能够顶出力量之后。你就要考虑有对抗情况下如何来争抢头球的事情了。这里面有两点非常的重要——卡位和对落点的判断。”
当然，还有就是起跳和顶球的时机同样重要。
但是，蔡轶最主要的还是讲解了卡位和对足球落点的判断的事情。
蔡轶说道：“最主要的还是对于足球落点的判断，在这个方面我觉得你应该是没有什么问题的吧。在此前的比赛中，我看你对足球落点的判断非常的精准啊！”
徐鹤微微一笑说道：“还可以吧！”
蔡轶微微颔首，他不认为徐鹤在说谎，毕竟他和徐鹤比赛过的，他了解徐鹤的实力。
他继续说道：“那就说说卡位和起跳。卡位不仅仅是将防守球员卡在身后，卡在身后其实不是我们的目的，我们的目的是将他和足球分离开来，至于这是不是在我们身后真的不重要。”
徐鹤微微颔首，表示明白。
蔡轶继续说道：“最高明的卡位其实是要让对方看到希望，又不会让对方碰到足球。这样对方根本就生不起任何犯规的心思，会全身心投入到争抢足球中来，这样对于我们的发挥就有保障了。”
徐鹤非常认同。
蔡轶还说道：“卡位和起跳的时候，我们都要充分地利用我的双手，在这个时候我们都是可以将手支起来的，来控制自己和对手之间的距离，甚至影响到对方的身体平衡……”
说到这些的时候，蔡轶又亲自下场去演示了，真的是非常的用心。
讲解完这些理论之后，当然只是粗略地讲解，毕竟如果详细讲解的话，每一点蔡轶都可以写一篇一万字以上的文章了。
讲解完这些之后，蔡轶是带着徐鹤来体验了。
毕竟，这些都必须徐鹤自己亲自去经历过，练习过，徐鹤才能够真正地明白。
蔡轶指导着徐鹤训练，很快是让徐鹤找到了正确的触球的部位和感觉，渐渐地他是找到了头球的感觉。
蔡轶说道：“就是这样，你好好地感受，记住这个感受，你以后在自己训练的时候，就这样训练。”
每一项，蔡轶都给徐鹤演示了一番，然后又带着徐鹤体验了一番，在训练的过程中，蔡轶也是频繁地给徐鹤就真动作的正确性，让徐鹤真的是获益匪浅。
徐鹤觉得他真的是学到了很多的东西。
不过，天很快就黑下来了。毕竟他们开始训练的时候时间就不早了，没有练习多久，天就黑了。
蔡轶说道：“后面的就靠你自己去频繁地练习了，成千上万次的练习，甚至万次都不够，你必须重复重复再重复……”
徐鹤坚定地点了点头，说道：“我知道的，轶哥。”
蔡轶点了点头说道：“先练好最基本的，途中遇到什么问题，你都可以来找我，如果我知道，我都会向你讲解得。”
徐鹤满脸微笑，说道：“谢谢，轶哥！”
蔡轶立即说道：“你还跟我客气啊！赶紧回去吧，天都黑了！”
说完，徐鹤向蔡轶告别然后就直接跑回家里了。
大宇微尘 都市之逍遥高手 主角又来打我啦 极限斗罗开局 剑行剑缘 紫光闪烁 乾坤万劫 爱你刻骨铭心 我有最废剑灵根 我吃鸡的那些年 我有一个复制器 谍海谍中谍 妖怪请听好 警察李好 挨揍就成神 我师兄超强却太过谦逊 回首不见君 王爷的美味小娇娘 旷影陵 赛博朋克新纪元
傲剑凌云
这是个以剑为主的世界。 凌逍本为蜀山内门弟子，在观摩师门前辈渡劫的时候被天劫带到异界，重生于将门子弟身上。 掌握着无数这个世界奉为神级的剑技，还有这个...
忘川花未央
作者文兰公子的经典小说忘川花未央最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说忘川花未央忘川，我是未央。一世相约，三世痴恋。天界皇子爱上人界丑女？不要太奇怪。无论你是妖，是魔，是人，是仙，都是我此生唯一。上穷碧落下黄泉，我陪你。...
捡个僵尸当媳妇
林森是一个爱好特殊的小处男，有一天，他将千年女僵尸当成了娃娃捡回了家里。接着，便过起了鸡飞狗跳的生活...
亲爱的森林
各种失意后，乖乖女苏晓蔓决定放逐自己，旅途中故意迷失在大森林中。攀岩专家野外生存专家欧尚文在深山里做节目，最后一天遇到想自杀的苏晓蔓。为了救她，欧尚文违约错过了庆功宴的现场采访。两个人的世界从此不同这次特别的经历让苏晓蔓发现了一个全新的自己，声称从不为女人驻足停留的欧尚文变化也很大。当荒野中相遇相爱的两人回归城市，面对各种烦杂的人际关系和感情，各种麻烦纷至沓来。面对双方父母兄妹反对，前任的阻...
超凡世界
超凡世界由作者资产暴增创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供超凡世界全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
上瘾
夏引之从记事开始就喜欢跟在雷镜身后，他是她父母最好朋友的儿子，也是她唯一的阿镜哥哥。夏父曾调侃，如果她头上有个环，那一定是阿镜身上的一个小挂件。而她这挂件在他身上，一挂就是十五年。她追着他，念他读的小学中学甚至大学。他亦耐心陪着她，一步步走过她长大所要经历的所有开心和难过。阿引，最先离开的人都是不把这一段感情看得很重要的人，已经离开的，我们就不挽留，也不等了。那阿镜哥哥会离开阿引吗？不会。永远永远吗？嗯，永远永远。然而，他食言了。再后来夏引之下巴搭在雷镜肩膀上，阿镜哥哥，我这么黏你，你会烦吗？他闻言在她小屁股上拍了下，找打了是不是，说什么傻话？夏引之倒是一脸认真，因为很多人说经常吃同样的喝同样的都会腻啊，连歌经常听一首也会腻呢。那万一陪一个人也会呢？除去中间分开的那五年，他都陪她二十三年了。所以你有一天会腻了阿镜哥哥？雷镜朝她挑挑眉反问。当然不会！夏引之义正言辞道。你不会腻就好，雷镜笑，至于你的问题…他亲亲她，等下一个二十八年后，哥哥再回答你。阅读指南青梅竹马年龄差5日常暖调略慢热上卷校园cp团宠天才少女x骑士天才少年下卷都市cp大满贯影后x资本狙击手本文下卷含娱乐圈元素，但非纯娱乐圈文。各位书友要是觉得上瘾还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...