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第1章（第1页）

[穿越重生]《师尊快醒醒》作者：木天道境【完结+番外】

【文案】

精打细算的抠门小馋猫齐恬莫名其妙被卷去了一个修真界成了“异界人”

这里成仙很简单，过了仙门就是仙！

按方吃药，够数升级，一切都安排得明明白白

可齐恬怎么就觉得那明明白白底下这许多隐隐绰绰？

抠性不改的“守石奴”舍不得花钱买丹药

另辟蹊径走“邪路”又遇上了“见风就倒”的“无敌”师尊

废柴搭伴走修路，谁也不要嫌弃谁！

欢迎收藏，嘿嘿

内容标签：情有独钟前世今生异闻传说

搜索关键字：主角：齐恬┃配角：师尊；师兄；师弟；别派师兄；别派师弟┃其它：凡人修仙；美食

一句话简介：请问师尊举剑就倒怎么办？在线等

第1章苹果减肥法

齐恬觉得自己不应该叫齐恬，她该叫齐“平”。除了身材平，其他也没见有什么突出的。长相平平，学历平平，如今的工作和收入也就够一个平平。她也时不时从说的好听叫平静说得难听点就叫做一潭死水的日子里抬起头来，巴望着能出点什么奇迹，好叫自己“不平”一点，特别一点，当然了，是特别好的特别。

——巴望了这么些年，也没见有什么起色。

不过最近她的生活还真是略微起了一些波澜，涨工资？恋爱了？什么呀，她减肥呢。162不算太矮吧？可体重总在114-116之间徘徊，肉还不聪明，瞎长，懒肉，往哪儿一呆就呆那儿了，要是聪明肉，长成个沙漏那也成啊。结果到自己这儿，这么些肉愣是连根像样的曲线都没长出来，——连个“丰满”都没混上，只能算“厚实”。你说悲催不悲催？！

一块儿合租的姑娘都瘦成那样了，前两天连着见老同学旧同事的吃了几顿，就开始嚷嚷着要减肥。

齐恬听了就叹气：“姐姐，给条活路吧！”

姑娘在那儿对着镜子捏自己腰上胳膊上的肉，又回头朝齐恬笑：“要不这回咱俩一块儿减？有人作伴好坚持！我同你说，你现在减肥保准效果好，一开始都容易减着呢！后来就惨喽……”

齐恬啃着鸡爪：“那是，基数大呀。”

姑娘接着诱惑：“你现在开始减，等到天一热，整好可以穿裙子！你不是老说腿粗不好看穿不了？就忍那么几天，瘦了立马穿啥都好看！怎么样，咱们一起呗”

齐恬接着吃：“还是算了吧……万一减不下来，我不是白受那罪了么……”

姑娘笑：“你就是舍不得那口吃的！我告诉你，其实你要减下来了，也不耽误你现在的吃法，你看你也不怎么吃正经东西，你就是从前的底子打在那里了，减一回就立马不一样了你信不信？记不记得你上回试的那裙子了？颜色式样都挺好，你穿着多合适？”说着又伸出拇指和食指掐起来一比划，“就差那么一点点……你说可惜不可惜！你不老说寻不着合适的衣裳？我同你说，不用多，你就瘦个七八斤，立马就不一样了！……”

这位一个劲儿地劝，齐恬一边啃着鸡爪，一边看人家一件件的换衣服。听着姑娘随口报出无数种减肥的法子来，听着都那么专业，前途畅想起来又无比美好，齐恬忽然心里一横：“成，我就跟你一块儿试试！”

姑娘一拍手：“对喽！这才上道！”说着往齐恬边上一坐，摊了一床的衣裳也不管了，伸手捞过一个鸡爪同齐恬一块儿啃起来。

齐恬撞她一下：“哎，哎，不是说减肥的么，你怎么也吃上了？！”

姑娘特优雅吐出一块碎骨头：“我替你赶紧吃完了好开始减肥啊，谁知道你会不会啃着啃着同它们旧情复燃就放我鸽子了！”

就这么着，齐恬就上了贼船了。

人姑娘减肥那是熟门熟路都有讲究的，该怎么吃，怎么运动，都有规矩。齐恬从前也号称减过几次肥，不过多停留在热血口号和可行性研究阶段，正儿八经的还真没干过。

头两天跟着姑娘跑步，第三天她就坚持不了了。“有没有简单明了的法子，一刀毙命的那种……”

姑娘给她宣讲了两天科学减肥的重要性，没用。也就由着她去了。齐恬左挑右选，最后选了个苹果减肥法。简单直接，——七天别的都不吃，就只吃苹果，喝水。

七天还是能忍一忍的，刚好自己接下来调休，这周能休三天，最后三天估计饿的没什么力气了，那就在家歇着，又减肥又省钱，完美！

今天是第四天。

明天开始就能休息了，她这活儿是大小礼拜，一周双休一周单休，加班实在多了老板会同意调休个一两天。符不符合规定她也不清楚，反正这边的公司差不多都这样。没办法，买卖不好做，工作也没那么好找，尤其自己这样六亲无靠又没什么积蓄，更不敢随便辞职了。

齐恬的父母在她读初中的时候离婚了，现在各自都有家庭，大学毕业之后父母各给了她一万块，之后就没别的什么经济来往了。同学里单亲家庭挺多的，齐恬倒也没觉得自己多受委屈，现在自己在异乡打拼，逢年过节通个电话，一两年也见不上一回面，都习惯了……