手机浏览器扫描二维码访问
第81章（第1页）
陆洲也学着他们蹲着马步：“你们也别太担心了，姑娘是个有本事的，那么大的蛇她都能杀，其他的都不是她的对手。”
丁原一边打拳，一边纠正他们的姿势：“好好蹲好，姑娘，会没事的。”
其他人也只能收敛了心神，认真地蹲着马步，只是时不时地还是会看向山洞口。
阚听南和北辰回来的时候，就看到这样一幕画面，山洞口蹲着一排扎马步的人，看到她眼睛都亮了，这感觉还真有点渗人：“爹，你们这是干嘛？”
阚青他们看到她回来了，也开始认真地扎马步了：“打基础，等基础打好了，我就能学武功了。”
阚听南嘴角抽抽：“这锻炼都到山洞口了？”
“听南，别管你爹他们，他们就是担心你，你们肚子饿不饿，娘给你们做吃的。”林芝当场就揭了自家相公的短。
阚青面色一红，扭头不去看阚听南了。
阚听南心里暖暖的，被这样的家人关心，真的是件幸福的事情：“爹，小西，我没事，我回来了。”
“回来就好，回来就好。”
“你们马步扎完了没有？”温氏也打趣他们道。
“温婶，扎完了。”
“扎完了就快去洗手来吃饭了。”
阚听南带着北辰去湖边洗手，给他擦干净手上的水渍：“我们去吃饭。”
北辰跟着她来到距离火堆远一些的地方坐下，看着她用碗装了不少的吃的。
阚听南把碗端过来递给他，还给他拿了筷子：“北辰，你吃吃看。”
北辰学着她的样子接过了碗，不过看到手里细棍子一样的东西，他就有点犯愁了：“南。”
阚听南坐在了他身边，把自己的碗筷放到了一边：“这是筷子，用来夹菜用的，这样比较卫生，也能让你不被烫到。”
北辰把碗放在了地上，一只手拿着一只筷子，想要夹起一块肉，可是试了几次都没有成功。
阚听南被他这样的方式给逗笑了：“北辰，筷子不是这么用的。”
北辰一脸不解地看着她：“那要怎么用？”
阚听南接过他手里的筷子：“用大姆指及中指拿起第一支筷子。这是最重要的，筷子不能动。手紧握住筷子。筷子尾巴较宽部放在手掌弯曲处，也就是大姆指和指尖交接处。将较窄部分放在大姆指和食指边中间。那就应该不会动了。”
“用大姆指及食指拿起第二支筷子。这支筷子可以动。将大姆指跨过第二支筷子让它放在第一支筷子上面。调整握法至舒服的状态。确定筷子较窄部分要相互平均以免两支筷子交错或无法夹食物。”
说着还给他做了示范，等他看明白了，才把筷子递给他：“北辰，你试试。”
主神绑定虐渣系统后[快穿] 万人迷穿成反派后人设崩了 梦里什么都有，包括老公 反派沉迷我的毛茸茸 云舟 替嫁弃妃覆天下 学霸她总撩我 长夜有尽时 灵泉空间：丧夫后我只想种田养崽 都市绝品天眼 迷糊娇妻：上错总裁带球跑 重生名门第一继承人 你是我的年少心愿 狗官修炼手册 净尘我呀最喜欢无限了 报告摄政王：大佬她专治不孕不育 撩心为上 民国女配日常[穿书] 穿书后我和霸总共用身体 屋檐绊月
帝尊盛宠：全能小巫妃
前世错把渣男当真爱，盛浅予发誓再见渣男绝不手软！然而，为什么她师傅也穿越来了？燕知非我是你的贴身护卫，盛浅予明白了不是同一个人。可是，他怎么老是跟着她？你会做生意？会一点结果，盛氏商行财大气粗威慑皇权。你会炼丹药？会一点结果，盛丹师一颗丹药难求。你还会治病？小意思结果，传言已经断气的王爷被她救了回来。灵宠小虫虫我姐姐还会驭兽哟。路人甲帝尊！你家徒弟不是七...
魔葫
修道炼魔，同指长生！修道需要根骨，需要仙缘。而没有根骨，没有仙缘之人要想长生又当如何呢？炼魔之路，一条属于没有根骨，没有仙缘之人的长生之路…...
心上枕边人
相恋多年的男友，原来是渣男。和别人滚完床单，转身又下跪求苏茉帮他升职。误入总裁房间，被吃干抹净，威胁签下一纸契约，没想到总裁叶明远却另有目的。协议到期了，我们的关系到此为止！这是新的协议，立刻给我签了！...
无敌剑域
如果杀人不是为了装逼，那将毫无意义如果活着不是为了装逼，那还不如死了。杀，就杀他个尸横遍野，装，就装他个巅峰不败！mdashmdash新书一剑独尊已发布，欢迎大家去阅读，在纵横直接搜索一剑独尊便可。微信公众号直接搜青鸾峰上。青鸾读者群571783824...
医妃冲天：邪王请节制
一觉醒来，她成了人人唾骂的淫妇，受尽嘲讽还被新婚丈夫活活踹死。再睁眼时，曾经对她辱骂不怀好意的人全都埋进了坟坑。本以为凭借一生医术绝学可以在异世当个闲散神医享享清福，却没想到被这异世最尊贵最受人敬仰的邪王盯上。都道这邪王心狠手辣且寡淡无情，可为什么招惹上她的却是个口是心非的痴情王？？？...
女装文艺人生
曾经的美人红颜易老，只留下荧幕里的刹那芳华曾经的大师明日黄花，流量鲜肉小花们粉墨登场一代女装大佬周奕以无敌之姿横空出世，风华绝代，颠倒阴阳，如大魔王一般肆虐华娱！本书粉丝群五四一九四四零五六。...