手机浏览器扫描二维码访问
袁瑶:“……”
她忍不住了。
“龙教,您是不是去看了我之前的比赛啊……”
这样猜的太准了,简直一模一样!
因为下意识习惯了,所以袁瑶经常会采取前期苟,后期翻转的政策,不仅仅是在200的比赛里,这个习惯也逐渐的沿用到了100的比赛中。
所以昨天跟他们的三场比赛,第一次袁瑶也沿用了,后期放开手脚从,也是因为确定只剩下两场,她很有自信体力够冲。
龙教笑眯眯的,露出那一副老好人但神秘莫测的表情。
“我猜的。”
“所以啊,你因为太在意你的续航力,反而导致了很多问题。”
“因为害怕后续,反而丢了自己的优势,把自己的优势地方还打压了。你现在还觉得,自己专注缺点短板上,ok?”
袁瑶若有所思,“所以,龙教你认为,我应该再加强在爆发力这一块?”
龙教笑了笑,徐徐道来。
“所有的能力都是相辅相成的,你的一个优势能力在不断拔高,会自然而然的提高你其他能力的底线。而如果你专注你的短板,而可以去压制你的长处,你的短板虽然也会提高,但你也逐渐变的中庸。
运动员,最不缺的就是中庸。所以想要强,就要把优势项目,发挥到极致!。”
虽然龙教的话有点绕,但是袁瑶也听懂了。
她若有所思的点了点头,但仍然有一丝疑虑,“省运会我想报考至少100内的四个项目,光是预赛集合在一起,一个上午就要达到四场以上,加上下午可能有的晋级赛。我一天可能要游八场,甚至是到了12场,如果真的是一开始就全力爆发,那我肯定撑不下来。”
袁瑶虽然平常狂妄,但对自己的有优势和缺陷其实都非常清楚。
如果真的全力爆发情况下,不留力气,越到后面越虚。
“所以啊!”龙教笑眯眯的:“我刚才不是说了吗?一个优势能力不断拔高,会自然而然的提高其他能力的底线。”
“您是让我再专注,再提高爆发力方面?”
龙教点点头:“这也是这次特训计划的主题,看到时候你的极限底线在哪里。如果无法完成突破,那只能告诉你,省运会,100米以内的四个项目,你吃不下。虽然我也想要你拿到更多的金牌,但我更希望,这次的省运会,不是你的终点,而是一个。”
“你应该更想要看到,自己的进步,或者也看看,自己到底在全力爆发,提升到极限的情况下,可以拿到什么样的成绩吧?”
讲道理,龙教的这番话非常诱人,成功的打动了袁瑶。
她的确也很想要进步,也很想看看,如果尝试龙教的这个方案,是不是能够让她更上一个台阶。
但是……
金牌也想要!
袁瑶恶狠狠点头:“好,我会改变训练方式!”
郡主娇软!病娇反派馋疯了 高维入侵,但我靠废品站保护文明 远古种田之女巨人 钓我之后情敌怀崽了[重生] 闻香有道 原来我爱他[重生] 娘娘又去冷宫了 师傅,求笼罩 [综漫]只好在番剧里做万人迷了 失忆后又为暴君心尖宠 兽兽凶猛:捡个媳妇生崽崽 当白月光修仙穿回来后 快穿炮灰后,靠绝对武力打爆极品 师父如花隔云端 豪门炮灰靠皇上在娱乐圈搞钱 慢穿:你主角光环掉了 农门长姐:满级大佬种田忙 穿成虐文女主的反派舅妈后 被流放后我成了首富 逝年
荒岛之上,化身异次元守门人。召唤异次元的死宅们,一起实现宅之梦想。...
他是北市最尊贵的男人,她是被千万债务压得走投无路的孤女,一夜疯狂的占有让他们彼此纠缠。他宠她上天,却因她出轨的丑闻化身为心狠手辣的恶魔,将她逼上绝路她以极端的方式证明自己的清白,殷红的血触目惊心,他的心突然撕裂般疼痛再相逢,看见她隆得高高的肚腹,他大发雷霆怀了我的孩子为什么不告诉我?她冷冷一笑孩子不是你的!...
作者带毛的玉米的经典小说丹道高手在都市最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说丹道天才,穿越到现代都市,各种逆转翻盘,征服世界!...
重生前,江芃芃以为秦蘅不爱她,为逃避离婚,她一直都在努力躲他。直到他牺牲前,江芃芃才知道,她与他误会有多深。重生后,他是她的底气,他的宠爱,给了她放手一搏的勇气。江芃芃一改往日的软脾气,家有刁钻又难缠的婆婆,不怕,她来哄婆婆第二日屁颠屁颠的去替她出头。吸血鬼娘家,给她闪一边去,她纵使腰缠万贯,也一毛不给。极品亲戚放马来!来一个,收拾一个!秦蘅我的命是国家的,而我的心,是她的。...
一场长辈们定下的婚姻,捉奸在床,孩子被害伤害接踵而来,颜诗诗怒而摔下离婚协议,远走他乡。五年后,作为知名心理医生受邀归来,却在第一天就碰到了最不该碰到的人。季舒林!我没有吃回头草的习惯,何况这草带毒。rdquo男人却痴缠不休,将她捧在手心宠不停,生生把那颗僵冷的心焐热。妈咪,不怕,我来保护你!傲娇萌宝季简一更是神助攻。展开收起...
这是关于一个长生不老的男人跨越两千年的故事,在每一段历史的角落里都曾经留下过他的名字。他曾经是一些人心中的噩梦,也曾经把一些被噩梦困扰着的人们唤醒。故事的开始他的名字叫做吴勉,故事的结局他的名字叫做无敌。...