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第15章(第1页)

下午的行为矫正课是连堂,一堂就是三个小时,先是体训,然后是劳动,最后是心理课。但根据张白南的实际经验,心理课往往所占时间很短,有时候甚至不上,体训劳动才是重点。

体训要在操场上,午休完了之后所有人就直接到操场集合。操场空旷宽阔,毫无遮蔽,下午两点半的太阳正是最烈的时候,晒得操场跑道一股浓浓的塑胶臭味,即使戴了帽子在头上,防晒的作用也微乎其微,不一会儿脸和脖子都会被晒得发热发烫,再有半个小时,皮肤就会开始泛红刺疼,如果没有涂防晒霜,一个下午皮肤是肯定会被晒伤的。

周拂晓站了将近二十分钟,其他班已经开始训练了,贾新民还没有到。

这位总务教官似乎有事耽搁住了。他的助手教官代为维持纪律。

直到学生中间开始悄悄地起了议论,才远远地有穿制服的身影从办公楼的方向走过来。

男人带着自己的助手教官来了就开始交班:“小唐回去吧,以后这个班我和老曾管。”

说完,他把脸上的墨镜摘下来,微笑的时候整齐干净的牙口露出来——

“不好意思,交接工作就迟了一点。很高兴见到大家,从现在开始,我就是你们新任的总务教官了。你们可以叫我聂教官,或者总教,都行。”

第8章超验的爱

周拂晓差点没当场翻个白眼。

聂韬成像是看不到他,开始正式上课——

“体训和劳动我们会一起上,两个小时后休息十五分钟,再上心理课。体训主要分五类项目——力量、速度、耐力、柔韧和协调,会保证都训练到,就是会有点辛苦。劳动就看咱们班排到哪个包干区就在哪上。来吧,先热个身,八百米,老曾带头,开始。”

他话不多,也不发脾气,但是没人敢违逆他的话。

八百米其实不是一个小数字。

班里还有不少十二、三岁的孩子,不说他们跑不跑得动,就算是汤纯他们这种成年了但是一向缺乏锻炼的,突然要跑一个八百米也不是那么容易的事情。教官们的速度又和他们这群孩子不是一个水平段上的,所以真的跑起来,第一圈的时候队伍还能保持个基本的形状,到第二圈开始,尾巴就越拖越长,最后热个身跑成了贪吃蛇游戏。

聂韬成的助理教官带头,聂总教垫后,最后面的几个学生看到他在,也不敢停,喘得呼哧呼哧地拖着步子还是咬牙坚持,慢是慢一点,好歹最后是跑完了。到终点的时候,跑道上四仰八叉坐着躺着一地,汤纯嘴唇都发白,不停地干呕,脸上已经被汗水打了个透湿。

聂韬成像是见怪不怪,骂都懒得骂一句,把人叫起来就开始正餐。

今天的主要训练项目是单杠垂体引体向上和双杠支撑臂屈伸。看上去是很简单的两个动作,但是对上肢的力量要求非常高。聂韬成先做示范,他脱了迷彩服外套,手臂肌肉在用力拉伸的时候鼓起,将袖口撑得满满当当,每一块肌肉均匀、结实、健美。

几乎所有孩子都喜欢看他表演,有体操运动员的优美和精准,观赏性极强,男孩子们慕强,很容易对他产生崇拜感,女孩子喜欢他英俊和笑里藏刀,能满足青春幻想。就连周拂晓都不得不承认,聂韬成这个人本身是有人格魅力的,只要他不整人,很容易招人喜欢。

学生们按照身高排成两组队伍分别进行训练。

周拂晓在高的那一列,他们这一列的单杠高度也高,他需要向上跳一下才能两手抓住单杠。被烈日晒过的铁管高热烫手,刚上去那一下烫得他手心发紧。他试着发力引体向上,手臂的肌肉因为过度用力不断颤抖。

聂韬成站在他背后,握着他的小腿给了他一把力把他往上抬:“呼气,用力。”

周拂晓仰着脖子,太阳太亮了,他眼睛睁不开,一闭眼连黑暗都发着猩红的、浓浊的亮。他能闻到聂韬成身上的汗味,男性浓郁的体味在空气里发酵,聂韬成抓过单杠的手很热,隔着迷彩服的裤子布料钳着他的小腿,夹得他一哆嗦。

他做了个深呼吸,慢慢把一口气呼出来,手臂肌肉持续发力,将上半身拉了上去。

聂韬成的手顺势一松:“不错,再来一个。调整好呼吸。二——三——”

做到第十个,单杠已经被手汗润得湿滑,周拂晓握不住,跳下来。双手放开的一瞬间,背后有人抱了他一把,他落在一堵结实的胸膛上。

聂韬成低沉的声音在他耳边,低得可能只有他们两个人听得到:“练过?”

周拂晓还在喘气,猛地一下子把人推开,退了一步,谨慎地拉开距离。

聂韬成眼底的笑意更深:“休息一下,喝口水。”

周拂晓撇过头去找水壶。周围哀鸿遍野。

几个小萝卜头吊在杠上,别说引体向上了,能把单杠抓牢就已经很不错了,聂韬成站在下面一个一个地抬,至少也得做成一个,下来的时候各个手心磨得通红破皮,疼得直抽气。

周拂晓找到了吃尽苦头的汤纯,小可爱被八百米折磨得筋疲力尽,只在单杠上坚持了不到十秒钟就摔了下来,摔得满嘴沙子还要被聂韬成的助教呵斥,又委屈又伤心。

到最后,体训课结束了,他也没能做出一个来,聂韬成勒令他就吊在单杠上吊够一分钟才能下来,撑不到一分钟就重新计时。和他一同收到命令的还有五个孩子,六人吊成一排,太阳底下整整齐齐晒萝卜干似的。

临时老公:小妻不乖带球跑  灿灿的灿烂生活  包你喜欢  当检察官遇上年下小狼狗  锦绣阖欢  转校后我分化成了Omega  当初First Eye  冷情女王爷的绝色夫郎  别嗲  咬你一口  女主她前任有点多  盲降  大马士革陷阱  放开那只团宠FMVP[电竞]  美强惨被年下偏执大佬盯上后  龙傲天,真香  别点火  枕上溺宠  被拒婚娇O和影帝A上恋综后  清纯钓系小猫咪不想读书  

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