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第4章（第2页）

一天拍多少小时、休息多少小时、其中有多少是离开片场独立睡眠的时间，都一以签清楚。

现代社会是法制社会，她只信白纸黑字的合同。

这一习惯，她一直坚持。

同时，她还要挤出运动时间，每天做点运动。

剧烈不剧烈的不要紧，只要每天动一动就行。

而心态，自然也是重中之重。

作为女人，最是受不得气、操不的心。

一旦心情状态不好，就整个人都晦暗了。皮肤差、气色差不说，身体也会差。

身体可是最大的本钱。

而睡眠、运动、心态和饮食，则是保持健康身体的三驾马车。

‐‐至于饮食，她自然是控制的。常年的健康均衡饮食，对她而言早已是日常。

果然，这样长期坚持下来，她的状态比一般圈内人都好太多太多。

对比身边各种皮肤晦暗的、身材走形的、精气神不佳的、甚至身体各种患病的，她的优势体现得十分明显。

而圈内人也都看得到，就更愿意跟她合作了。

因为，这体现的是她日复一日的靠谱与智慧。

就这样，一路良性循环，她走到行业内顶点。

如今甘皇后这张脸和这个身体，她有信心抢救回来。

虽然短时间内回不到自己原本的水平，但恢复个七八成还是可以的。

不是她自负，以她天生无懈可击的五官和身材，就算只恢复七八成，也依然可以横扫一片了。

制霸后宫什么的，不是问题。

当然，还要配合自己的头脑和手段。

抱着十足的信心，甘泉二话没说，躺在床上就是呼呼大睡。

这一睡，就是好几天。

期间，除了满足基本生存需求，就没下过床。

全宫无语。

第4章狮子座（四）

睡眠，是最好的滋补保养。

而颜值，永远是硬通货。

甘泉饱饱睡了几天后，终于神清气爽。

再看镜中的自己，已经好了很多。

虽然状态不能跟以前的自己比，却已一扫疲态。

&ldo;娘娘，我给您上妆吧。&rdo;

宫女如意照例准备上手。

甘泉却挡了挡：&ldo;算了，皇帝又不来，就不上妆了。&rdo;

许岩席慕琳  妻奴  圆圈[军旅文]  快穿：攻略男配2号  针锋对决  主妇也疯狂  盛宠令/医手遮天  炮灰她又娇又美[快穿]  在最傻的时候遇见你  和男主抢豪门老男人的日子  那时纨绔  （快穿）我和男主不共戴天  四季倾城（高干）  宫主的一统江湖之路  转身之后  我在特区当官  我略微出手，没想到已是你们极限许岩席慕琳  叶加  何处暖阳不倾城  我修天道，见谁都能一招秒罗天