手机浏览器扫描二维码访问
第50章（第2页）
林鑫和多数低头族一样，肩颈不太好。
而每次去按摩，按摩师说的最多的就是林鑫的背部和颈部肌肉太弱了——
正是因为肌肉的薄弱，所以林鑫才总会觉得颈部和背部不舒服。
现在既然决定锻炼，那这部分自然也不能放过。
t了林鑫健身目的的私教点了点头，先是给林鑫做了一套测试，然后就针对测试结果和林鑫的诉求给她定制了一套课表。
对于这套课表，林鑫最开始是抗拒的——
毕竟酸是真酸，疼也是真疼！
但是吧，私教的意义大概就在这里：她会随时控制你的练习强度，适当调整休息时间，以及——督促！
是的，虽然私教是自己花钱请的，但是带个“教”字，林鑫就会下意识的会按照她的要求完成相应的项目。
再加上除了锻炼之外，私教还会帮忙放松肌肉。
所以在坚持了大概一个星期之后，林鑫终于明白了为什么会有那么多人对运动上瘾——
确实挺爽的！
而且，一周的时间也让林鑫看到了初步的进展。
她的体重没轻，但是腰围却变细了！
林鑫拿着卷尺，一边量自己的腰围，一边笑的合不拢嘴。
也不知道是不是她的错觉，她还觉得自己的小肚子摸着结实了！
更重要的是，林鑫发现健身居然对皮肤有好处！
林鑫本身的皮肤非常白皙，但是工作以来的长期压力和重油重糖的外卖让她没少长痘长黑头长闭口，甚至肤色都开始变得有些暗沉。
林鑫本以为这是年纪增长后的自然规律，除非自己去做医美，否则不可逆转。
但是在坚持了一周的健身之后，她却突然发现自己的皮肤居然变好了！
陈年的痘印居然变淡了不说，皮肤也变得像是敷了面膜那样通透有光泽！
而变美这种事儿自然是每个女生都拒绝不了的，所以她现在每天去健身房都特别自觉自愿，甚至如果遇上了喜欢的课程，比如说瑜伽或者普拉提，她还会跟着上一节课。
但每天只有健身和锻炼显然不是林鑫的人生追求。
在休息够了之后，她又给自己的日程表上加了节绘画课。
之前就说过，林鑫是个水彩爱好者，不过她的这种爱好非常业余，就是在网上看一看视频，跟着画一画的程度。
她之前也不是没想过要好好学学，但那时候她实在没有那个精力和金钱——
绘画想要正经入门都是需要先学素描的，而素描这种东西，没个两三年是学不出效果的。
之前林鑫白天要上班，晚上要码字，周末还得补觉存稿回家看爸妈，哪有那个外星时间去花个两三年学素描啊。
长姐她软玉温香[重生] 师尊叫我修无情道 男主又弯了 妖皇他不想做白莲 全网封杀后我靠表情包爆红 吻了厌世女配后[穿书] 当宅家人被金屋藏娇 小奶狗哪有什么坏心思呢 攻略偏执反派的错误方法 西苑听雨 还我小鱼干[星际] 人气NPC在逃中[无限] 老寡妇生活指南 房客跑路以后 弗兰克先生忠于爱情 上司 首辅家的小妻子 天帝争渡 错认主角团后我成了白月光 我炸星球做论文
赵峰赵雪
主人公叫赵峰赵雪的小说叫做羽阳城，它的作者是快餐店写的一本玄幻科幻小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
诱妻入怀：前夫，请温柔楚洛寒
王牌内科医生楚洛寒，结婚已有三年。却无人知道，她的丈夫就是江都第一豪门龙家大少人人闻风丧胆的枭爷。守了三年活寡，眼睁睁看着他和第三者的恩爱照片横扫荧屏，她笑了，龙枭，咱们离婚。曾经，他连正眼都不屑看她，但，呵！离婚？女人，你当我龙枭是什么？她刷刷签字，扔出婚戒，唔？一个被我使用过的工具罢了！很好！女人，你狂，看老子怎么把你抓回来！...
爹地追妻请低调
她遭亲人陷害怀孕，大出血差点死掉，回国复仇，却被两个小包子给缠上了，又被小包子的他爹地粘上了。杨依依无奈的看着一大两小，我今天要休息，你们三个给我睡书房。妈咪求亲亲！妈咪求抱抱！老婆举高高！杨依依一脚朝男人踹过去，举你个大头鬼。杀伐果断的大总裁秒怂！！1v1纯洁，有两只可爱的小包子出没。群1满了，群2692134120群3479994577VIP群618895719（需要...
撒旦追妻记
她迫不及待的转身离开，没有一丝留恋，而他也没有挽留。她换了造型，改了住所，成功应聘到知名公司上班。本以为这一场噩梦会就此结束。却没想到兜兜转转，在分开一年后，在陌生的国度，陌生的城市。她还会与他相遇，她还是逃不出他的掌控。再次相见是爱是恨她已分不清。听着他在她耳边霸道的宣告，她有些恍惚甚至有些认命。难道这真的是宿命？...
娇萌小甜妻
订婚夜，洛言沁却遭未婚夫算计，和别的男人发生关系。更没想到，那男人，是他未婚夫的小叔御墨琛。一开始，御墨琛对她避之如蛇蝎。她为了摆脱御家，只好一次次找他麻烦。久了，这麻烦也就摆脱不掉了。某天助理来报，总裁，洛小姐跑了，还是带球跑的。御墨琛怒，跑什么跑？孩子同意让她生，对她也千般柔宠，她是想上天吗？...
旷世神婿
旷世神婿我以天下为礼，聘你一世为妻！含恨陨落的金仙之首，重生在一个家道中落纨绔废物的上门女婿身上，岳母打骂，老婆不爱。然而，一年后冰山美女老婆看着眼前完全蜕变的男人，幽怨嗔斥当初你就是个废物弃少，窝囊女婿！现在你名动华夏，有权有势，就想抛弃我了？正给她洗着小脚的秦瑜满脸问号苏念清，你丫的有毛病吧，我这一年是不是太惯着你了？？？...