猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

练习跆拳道（第1页）

慕南笙无奈，自己先生的面子还是要顾及的。

“来，我帮你系。“

揽着顾景琛精壮的腰，慕南笙低下头专心的给顾景琛打结。

顾景琛嘴角微微勾起，手搭在慕南笙腰上，眼里全是慕南笙一个人的身影。

&ot;好了，南仔等着呢，我就在一旁看着你们。”

“好。”摸了摸慕南笙的头发，顾景琛双手搭在黑色腰带上，朝着南仔走过去。

“爹地，为什么你的腰带是黑色的，我的就是白色？”南仔指着自己的白色腰带，好奇问道。

顾景琛挑眉，“想要黑色的吗？”

“我想要。”南仔稚嫩的声音掷地有声。

“那就从现在开始，爹地教你跆拳道。一级一级的考，腰带的颜色也会不一样。”

“好，我也会有一条黑色的腰带的。”南仔斗志满满的说着，举起了自己的小拳头。

顾景琛开始活动自己的关节，“跟着爹地先热身。”

南仔点头，有模有样的跟着顾景琛一起热身。

慕南笙没啥事就坐在一旁，索性举着手机就一直录着。

热身完成，顾景琛就先教给南仔做了一个示范。

“南仔，仔细看着。右脚蹬地，重心一定要前移。脚掌发力，向正前方推力。”

演示的过程中，南仔略显激动的看着，小脚比划着。

“看懂了吗？试着来一遍。”

“嗯。”南仔应了一声，双手握拳置于胸前，学着刚刚顾景琛演示的推踢，一点一点的练着。

顾景琛单膝跪地，握着南仔的脚掌往前伸展，时不时指出不当之处。

好在南仔并不觉得练习的过程有多枯燥，一板一眼的练习着。

刚开始南仔的重心不是太稳，所以顾景琛先中断了推踢的练习，让南仔练习蹲马步来稳住下盘。

南仔刚开始觉得很是轻松，可是没几分钟身体就摇摇晃晃的。

“稳住。”

顾景琛拍拍南仔的胳膊，严厉的说着。

亮剑：不装了,是我在辅佐李云龙  玄幻：开局一座天机阁  九天图录  狂虐夫人后,顾少追妻火葬场  离婚后,总裁他悔不当初  离婚后,夫人她艳杀四方  九泉之下斗魔域  医世神婿  寒太太她又在虐渣了  穿书后错误的角色定位  我,阎罗领主,率鬼军横扫万族  投资之神  病娇公主要黑化,哥哥抱着哄  异世倾城女  谷底反弹  枫落沁晨之南宫遗梦  乡村小医仙  龙珠超,神界监察官  永恒剑祖  给病秧子冲喜后她成了将军府福星