手机浏览器扫描二维码访问
俞宇心虚地缩着脖子,半句话都不敢说。
“我说你是怎么回事?前段时间还夸你控制得越来越好了,怎么最近又退步了呢?”说着他拿起夹腿板,轻轻拍了拍俞宇脑袋,“你这个小脑瓜里,都在想些什么东西?”
俞宇抬眼看了看阎正,眼神清亮清亮地,有些无措,又有些委屈。他那黑白分明的眼珠子一转,又瞥向别处,脸上大写着“我有心事”。
“别这么看老子!”阎正最受不了小孩这种眼神。他长叹一口气,对俞宇一勾手指:“还委屈上了?来来来,你给我过来,和我说说游泳的时候你那小脑瓜子里都在想些什么?”
俞宇:“……”这叫人怎么说。
阎正皱起眉头:“和家里人闹矛盾了?”
俞宇连忙摇头。
“那是和同学?”
俞宇继续把头摇成了拨浪鼓。
“那你到底怎么了这一天天心神不宁的,倒是告诉我啊!”阎正脑内突然灵光一闪,福至心灵,“靠,你这个臭小鬼,怕不会是早恋了吧?!”
俞宇像是被踩到了小尾巴似的,反应特别激烈:“我才没早恋!”
阎正:“……”
好家伙,之前他手下有个毛头小子,看上了体校跳水队的姑娘,好像一天天的也是这副魂不守舍的鬼样子。放平时吧,阎正懒得去管学生那些有的没的破事儿,但影响到训练就不对了。
“你先别游了。”阎正伸手指向大软垫,“你给我练肩倒立去。”
“先给我倒个五分钟,静静心。”
俞宇:“……”
他现在个子又长高了一点,肌肉量也增加了不少,倒立没有他清瘦时那么轻松。要稳稳当当不依靠墙壁倒上去,需要极强的肌肉控制力。从收紧的肩胛,到稳定的核心,再到腿部肌肉,只要他稍稍一分心,整个身体就会开始摇摇晃晃。
阎正拿口哨的带子一抽他屁股:“要是脚掉下来,一次就罚一组俯卧撑波比,来吧,五分钟,我给你计着。”
俞宇来回挣扎了好几次,在越积越多的波比跳威胁下,终于算是倒了上去。阎正这才满意地“哼”了一声,慢悠悠地开口:“我要你记住现在的感觉——训练时,我要你像现在这样——专注。”
俞宇感觉到血液缓缓流进大脑,他的精神,与他的肌肉好像融为了一体,整个身体突然就轻盈了,倒得稳稳当当,像是“入定”一般,平静又舒服。不过,“稳定”的倒立并没有持续太久,突然,游泳馆不远处,也不知是谁热情地喊了一声:“苏燎!”
俞宇一个激灵,还以为自己幻听了,他猛地睁开眼,倒立于空中的腿仿佛不再受控一般,重重砸回垫子上。阎正一掐秒,抄起夹腿板就狠狠抽他的屁股:“一分二十秒,你只能倒一分二十秒?环境里有半点风吹草动就分心!”
穿成黑心后娘以后我不伺候了 北京往事 姜糖撞奶 皇帝成了我外室 佛教十五题 女人慈禧 [综漫]都怪我过分美丽 首富NPC不当工具人后 世子妃的姻缘树 天灾 女配造反称帝[基建] 来路正春 似鱼 蝉 此去经年 这个丧尸皇我不当了[末世] [清穿+红楼]佛修小皇姑 鬼男友他上了幽灵船 武则天 蔷薇控
燕雨妃,本该是在校园挥洒青春的学生,却因爸爸的突然身亡而匆忙逃回到爸爸老家,一个古老又宁静的村落,却不曾想怪事也紧跟而至,而她却潇洒地活出了勇往直前的霸气人生。我没见过你这么好看的!我保护你!以后嫁的男人至少要比我对你好!这是个一见她就扬起羞涩腼腆笑的本家青年,却用最男人最刻骨铭心的方式触动她无感的心。有没有人告诉你让妹子动了心自己却撒手人寰是件很不道德的事?他以为她还能找得到比他对她更好的男人吗?即便有,她又该如何抹去他在她心里留下的痛?所以。。。他完蛋了,是人是鬼她都不会就此罢休。...
他是威名赫赫的北境龙主,也是一人之下万人之上的巅峰战神荣归故里只为当年诺言,怎料自己的女人受尽欺辱,女儿也被百般刁难龙主震怒,尸横遍野,战神威慑,血流成渠,逼我之妻者杀,害我之女者斩,动我之友者灭何为最狂?只手遮天,护我所护之人,风雨成剑,戮尽世间恶贼!...
撸狗撸猫撸串,过着美滋滋小日子的迟勋没想到竟然成了个叛逆丫头的监护人。除了脸蛋好看点,迟勋找不出第二个优点!哪想到不小心却对这个丫头动了情!迟勋媳妇,你店里的猫猫狗狗都依偎在一块取暖了,你是不是也让我抱抱?鹿绯现在是工作时间,我是宠物店值班医生,迟老板,请你保持距离!...
预收接档文盛宠娇妃(清穿)想走太后路线结果走成了宠妃路线(四爷,苏言)现言闭上眼,我要吻你了这里有我的姑娘,千山万水,我都会为了她回来。大甜文文案1做清朝皇太子的格格是什么感觉?苏胭作为一个媚主的妖精,我不仅要担心自己能不能在太子后院活下去,还要担心太子什么时候被他皇帝老子搞死。那么,做皇太子要做什么?胤礽和老爹斗,和兄弟斗,然后宠着那个小娇气包。文案2苏胭是胤礽见过最娇气的姑娘,他还什么都没做,她就两根手指拉着他的衣袖,娇娇怯怯的说疼!偏偏他还觉得小姑娘这样子很合适,想更多的欺负她一下。表面温和实际狠的一比太子爷真又怂又娇气女主。完结文大明宠妃听说未来老公是个胖纸丞相大人养妻实录自产自销我在明朝当贵妃攻略那个小皇帝我给女主当嫂嫂我在秦始皇身边的日子...
兵王穿越平行水浒世界,而且重生成为历史重大人物西门庆,西门大官人!难道要做个小财主,醉生梦死,调戏调戏美女,等待着勾引潘金莲?没前途!有本事,咱让武松亲自把潘金莲送过来,还求咱照顾!至于那什么阎婆惜啦,更是小菜!更何况以后辽军进犯北宋崩溃,华夏民不聊生,身为爱国之人,又如何能忍心看着那一幕发生?社会的安定,方能安心的调戏姑娘!所以必须顶起!反正北宋都乱了,还怕自己糟蹋?漂亮姑娘们,你们准备好了吗?我们夫妻们一起缠缠绵绵,共创民族繁荣梁山兄弟们,你们准备好了吗?我们兄弟们一起金戈铁马,共建繁荣时代?打天下,拜兄弟,娶美女,这才是重生水浒的传奇!...
父亲便告诉我,如果真的想要成为他,那么就去当个既可以帮助死人,又可以帮助活人的人,这样才是真的伟大。或许死亡,才是对生人最好的救赎...