手机浏览器扫描二维码访问
第六十章 这是一套锻体术啊（第1页）
朱标脸都黑了，我堂堂太子，你敢喊我小子，还说我该锻炼锻炼身体？
顾正臣认真地看着朱标，点了点头。
没错，喊的就是你小子。
知不知道，你身体文弱，缺乏锻炼，一场风寒将会要了你的命！
你想做洪武大帝之后的明君，需要一个健康强壮的体魄！不说像老朱一顿饭扒拉八个窝窝，至少也应该能跑个十里路。
沐英咳了咳，对顾正臣说：“他就不需要了吧？”
“需要。”
顾正臣有些错愕，自己还没说出口，咋就有声音了。侧头看去，只见那日大中桥边见到的中年人一脸笑意地走了过来，双手扶在腰间：“让咱看，是需要锻炼锻炼。”
朱标、沐英见老爹来了，就要行礼。
朱元璋抬起左手，示意免礼，看向顾正臣，咧嘴说：“顾小子，我们又见面了。”
顾正臣有些紧张，没跑了，看朱标、沐英这两人的态度就知道，此人绝对是洪武大帝，见其身着儒生便服，拱手上前：“小子见过先生。”
朱元璋笑了笑，看向朱标：“你们不是要锻炼，就在此处锻炼，咱也看看。”
“这个——不太合适吧……”
沐英想要阻止。
朱元璋坐了下来，随手拿起兵书，看向朱标：“你说合适，还是不合适？”
朱标不以为然：“锻炼体魄，强身健体，哪有不合适之说。”
沐英低下头，心中无奈：太子啊，你这是没看到他是如何锻炼的，这真不合适啊……
“还等什么，不是要一起锻炼锻炼，开始吧。”
朱元璋催促。
顾正臣看向朱标，努力让笑变得自然：“大郎兄，身体是革——做事的本钱，书少读一本没关系，身体可得强壮，要不然病倒了，岂不是误事更多。”
朱标看着顾正臣的身板：“我可不想被你这种文弱之人说教……”
顾正臣哈哈大笑，释放着紧张，然后引导朱标热身，朱标很不情愿地跟着顾正臣动作。
“扩胸运动。”
“我说大郎，能不能放开点，你又不是女人，也没胸肌，总含着胸算啥……”
朱元璋正在喝茶，直接喷了出去，这个家伙说话竟是如此肆无忌惮。
沐英有点想逃……
朱标很想一脚踢飞这个可恶的家伙。
“活动膝关节，顺时针，什么是顺时针，就是从左向右，不是左右，也不是前后……”
“踝关节……”
朱标脸有些发红，总感觉这样做很丢人：“可以了吧？”
顾正臣点了点头：“现在，我们开始正式锻炼……”
“啥？”
朱标以为的结束，却是开始。
玄学奶宝在恋综当观察员后爆红了 穿越成了九公主 说好的禁欲战神呢？怎么王妃摔跤你眼睛红了 重生都市之仙尊归来 才艺展示，这魔术师刑啊！ 跪在妻女墓前忏悔，我重生了 狂徒下山：这个女婿一身反骨 占为己有 娱乐圈大清醒 人在初唐：我的提示词条老不正经 大秦：朕乃嬴政，开局加入聊天群 败光杨蜜钱后，给她一台高达抵债 四合院：垃圾王 后知后觉 我在军营肝技能 从万界直播开始 我在现代留过学 让你流浪，你成全国旅游形象大使 让你做电影道具，怎么成真了 苟在皇宫当太监，发现皇帝女儿身！
比翼苍穹上
给我一本书的时间，我将还你一个悸动的故事，和一个肆意哭泣的理由。但是，在我地盘里，你就得听我的！每周日至周四，晚六点整准时更，每周五不更，为啥？陪父母陪爱人陪朋友陪自己，周五的晚上放你们自由，拥抱生活。放心，有的是库存，每周六上午下午各一篇，不差事。故事简介女主带着战机迷踪，男主带着战机殇，在地上相爱在天上相杀，酣畅淋漓的故事。片段1他注视着天空，冷冷地对我说听说过空葬吗？我手...
猪星高照
乱跪神像拜对师，身为净坛使者的八戒师父一时高兴传给灵觉神通和仙佛福缘。当一个人拥有仙佛福缘和灵觉神通，会不会出门遇贵人，好运总不断，万事皆可挡。可惜凡人依就是凡人，不可能想什么来什么，一切都还要靠自己的双手！正所谓三分运气，七分努力。好在小子够瞧勤奋，从此生活翻天覆地，鉴宝，经商，桃花运一样都不会少。每天两章，分别是中午1200和晚2000，如果收藏和推荐增加得快会加更。QQ群46450158...
天眼神农
作者风已远走的经典小说天眼神农最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天眼神农勤劳踏实却颗粒无收，善良本分却造人陷害，刘大伟不信天命，拿起锄头怒怼贼老天，却意外被天雷劈中，机缘巧合之下获得万灵之眼。且看刘大伟如何逆天改命，走上人生巅峰...
时先生一婚到底
沈烟嫁给了自己深爱了十几年的男人，本该是最开心的事，却是她的恶梦。时慕寒不爱她，结婚也是为了替他深爱的女人报仇，留在身边慢慢折磨。直到后来真相大白，让高高在上的时先生开启了追妻火葬场的模式。老婆，跟我回家。滚！...
至尊邪少
一个黑道小头目被老大安排去一所重点大学读书！置身于一个只有22男生，却有473女生的外国语学院！鲜花四野！芳草纷飞！从此暧昧无极限！怒发冲冠，只为博红颜一笑 热血沸腾，为兄弟两肋插刀黑道风云，歃血复惊天家仇 阴谋沉浮，一世枭雄泯恩仇美人与权力，热血与阴谋，我要铸就另一个传奇，因为我的名字叫李小龙！本人已完成150万字作品极道王牌杀手此书保证完本本书YY适度，搞笑适度，热血适度，读此书不仅有益于身心健康，而且还能日进千金更新时间每日凌晨0点，一次性更新三更。月更保底30万字！读者群147430266（帅锅媚女火热招募中）...
风吹残月听笛声
风吹残月听笛声作者温晓风吹残月听笛声txt下载...