手机浏览器扫描二维码访问
当然,这只是一个小小的插曲,很快就消失在了众人的心里。
今天,凌天好不容易找到机会大吃一顿,成功地将自己给吃撑了,就餐结束后正在训练跑道上慢走消食,而此时的宿舍,正在开展一个小课堂,课堂内容就是上午他们特训的内容。
这些都是在凌天意料之中的,作为小队长,应该鼓励这种行为,知识只有传播才有用处不是。
转了三圈,看着时间也不早了,凌天打算回去睡会。
路过队员宿舍时,从开着的门外就看到了一群人正头对头的抄录着什么,而担当小老师的两人已经不见了,估计是出去找食去了。
回到单人宿舍,窗帘拉上,将明媚的阳光隔绝,这才躺在床上,静静地入睡,
凌天的生物钟一向很好,早上四点半,中午睡半个小时。
半个小时后,外面阳光正好,起床整理好内务后,凌天看着火红的太阳,当即决定来一次军姿训练。
人的形,树的影,作为一个人在外的第一名片,气质形态是很重要的,它代表着一个人的状态,作为军人,军姿就是军队的形象。
水泥场地上,热气蒸腾,六个队员就这样全副武装站立着,凌天则在队伍前面念着站军姿的标准1、两脚跟并拢,脚尖分开60度,两腿绷直夹紧,提臀、收腹、挺胸、抬头;2、下颚微收,双眼目视前方;……
一个小时的军姿时间就这样在凌天的喋喋不休里过去了,中场休息十分钟,大家喝了一大瓶水,顺便还吃了消暑药,这些东西都是常配,就算身体素质强也不能大意,要是发生意外误了训练事小,要是刚好碰上任务可咋整,他们可是要时刻准备的部队。
凌天倒是没觉得很热,就是有点口渴,说话真累,比训练累多了,训练的人只用喝一瓶水,而他这个说话的却是整整喝了两大瓶。
下午,天越来越热。“这个天气太好了,我们来一波山地越野吧,热身一下。”凌天下令。
“向右转,跑步走!”站在队伍最右边的龚箭下口号道。队员们一个跟着一个也跑了出去。
自从凌队长回来之后,红细胞小队的训练表就跟摆设一样,完全没有用,每天的训练项目都是看队长心情,心情好的话越野跑加上一波对抗射击当做热身,要是遇到心情不好,热身训练就是十组四个一百开头,加上障碍跑与无限跑。
晚上则是匍匐向前与武装泅渡为主,再加上其他各种“配菜”。
从营地出发,正前方的那座山头就是他们平时山地越野的目的地,这条山路本来没有道路,路上还有很多坑坑洼洼,砂砾石子,但是自从狼牙在这边驻扎之后,每天在这条路上跑,时间一久,竟然硬生生地被战士们跑出来了一条路来。
看着“平滑”的山路,凌天很不满意,唉,他还是怀念选拔时那条砂砾路,跑起来多有感觉。
“停!”跑在队伍最后的凌天路过一堆山石后,心里突然有了想法。
“每人增加负重30公斤。”指着这堆石头,凌天下令道。
既然天然条件没难度,那就增加点重量吧,不然那叫什么训练,完全就是度假好吧。
队员们眼角抽抽,有那么一瞬间,他们很想让队长赶紧去执行任务去,这想法虽然不好,但是很现实。
在队长回来之前,他们平时按着训练表走,日子过得有滋有味,但自从队长回来后,他们每天活得丰富多彩,晚上一躺在床上就陷入梦乡,这效果堪比强效安眠药。
从反派开始的影帝人生 满级大佬成了炮灰女配 快穿女主是酒鬼 我当画妖师三百年 快穿之锦鲤想活命 全民驭兽:我的宠物可以合成 开局抽到三千封侯境,成立弑神殿 诸葛大力想当我女友 弃女医妃她有签到系统 从四合院开始 穿书之我接手的高难度任务 重生大佬与傲娇世子 我在乱世拘仙捉妖 我在诸天传剑道 空间之农家女是团宠 娱乐从反派配角开始 重生之收藏大玩家 在无限流游戏中恃美行凶 爱豆她又掉马了 快穿系统:男神许个愿
当他遇上百年难见的大地震时当他因祸得福误入剑仙地宫之中时当他修炼道法在都市与校园中接触温柔与欲望权利与诡计责任与使命时他会如何抉择如何应变修真高手在校园的精彩人生你绝对不容错过...
...
苍穹大陆!血脉至上!血脉空间!血脉无限!晶遁血脉尸骨血脉写轮眼血脉圣斗士赛亚人等等还有最高级的盘古血脉。秦阳,意外之下成为血脉空间的主人,他将会达到什么样的高度呢?血脉等级一至九品圣品神品天神品超神品至高神品。战士等级一至九级战天战灵战宗战王战皇战尊战圣战帝战神上古战神远古战神太古战神混沌战神鸿蒙战神创世战神群号155754397欢迎大家加入!穿越纯属虚构,请大家勿试小说关键字无上血脉...
特种兵王陈凌回归都市,与美女杀手一较高下。...
纯甜撒狗粮清甜日常搞笑听说,宫九爷在A城呼风唤雨,杀个人都可以无声无息。听说,宫九爷暴戾孤僻,不近女色,也不近男色。可是她一回家,宝贝,来举高高亲抱抱。她一失眼,是我工作失职,来宝贝,老公带你上天带你浪。她一离家出走,他就痛苦自责,宫氏别墅确实年久失修,该购新宅了。谁能想,这样的宫九爷竟然把顾九九宠得上天入地。九爷,小太太又打架了。还不赶紧去帮架,别让她小手打疼了。九爷,小太太又要上房瓦了。还不赶紧给她扶稳梯子。顾九九真心想问,是不是传言有误?宫家大少明明不是呼风唤雨,明明就是温柔疼人的二十四孝好老公哟...
...