手机浏览器扫描二维码访问
第237章 跟林逸玩套路（第2页）
“两组折返跑，每组20次，两组间隔五分钟，开始吧。”
“两组折返跑？！”
郑家瑞感觉是自己听错了，“老师，你没说错吗？”
“没有，就是两组折返跑，这个是篮球课的基础项目，难道你们不知道？”
“但是不是太多了？我们平时修炼，每组10个，然后跑两组。”郑家瑞说道：
“现在训练量加了一倍，等跑完之后，还不得把我们跑废了。”
“连这点体力都没有，以后还怎么打比赛了？”
“老师，这就你不懂了。”郑家瑞说道：
“我们虽然要出去打比赛，但强度没有那么大，我觉得应该把时间，放在技巧的训练上，我们的体力够用。”
“瑞哥说的有道理。”姜亚军说道：“林老师，虽然你是体育老师，但也不能太任性了，得按实际状况来。”
孙长伟笑了笑，眼下就是自己想要的结果。
一个什么都不懂的人，还来教篮球？
你懂怎么投篮么？
“论球技，你们不如其他学校的人，在耐力上，还不想下功夫，就这个状态，怎么赢球？”
“老师，我并不觉得，我们在球技和体力上不如别人。”姜亚军说道：
“我们需要最正统的篮球训练，而不是做无用的折返跑。”
“最正统的篮球训练？”林逸笑了笑，“那行吧，我带你去做定点投篮，20个为准，只要命中率在90%以上的，我就教你们最正统篮球。”
噗嗤！
姜亚军没忍住，一下笑出了声。
“有什么好笑的！现在上课呢，你们都严肃点！”苏格板着脸说。
“苏主任，林老师的情况我知道，他原来是校团委的干事，还上过《大学生职业生涯规划》，我实在无法想象，他会用什么方式，教我们最正统的篮球训练。”姜亚军说道：
“难道林老师，也像孙老师一样，打过CUBA吗？打的什么位置？场均多少分啊？”
“CUBA我是没打过，但教你们，应该是够了。”
孙长伟朝着姜亚军使了个眼神，后者先是一愣，随即反应过来，说道：
“老师，你刚才不是说，要让我定点投篮么，但我想知道，您的命中率，能不能到90%以上？您是老师，如果连你的做不到，应该没资格要求我们吧。”
“注意你的说话态度！”苏格解围道：
“林逸是你们的体育老师，他怎么安排，你们就怎么做。”
苏格之所以跟过来，怕的就是这个。
因为和校长有关系，林逸才来教课的，但他的篮球水平，肯定是不如这些校队的主力。
这要是中了他们的激将法，接下来的课，就没办法上了。
白殿下的黑包群 我要做圣皇 异界之最后一位剑仙 反转从林平之开始 我是长生帝尊 我天赋全加了力量 快穿之给反派BOSS送温暖 不装了我有钞能力 宫越辰白灵汐小说名全文免费阅读 我有一艘独木舟 乾隆朝的造反日常 偏宠反派的主神回来了 万界之神魔执政官 我有一座黄金蛇场 镇天剑祖 我在港岛当道士 顶流哥哥捡到我了 大师兄是个凡人却很强 某美漫的英雄联盟 兄宠
近卫狂兵（唐欢韩芊艺）
拳打豪门阔少，脚踢贵族宵小。左拥顶级嫩模，右抱绝世总裁。我是一代兵王之王，青龙。我是一个傲立世界之巅的男人。我要借500块钱交房租。...
万能追踪
穿越仙侠世界，欧阳晨得到最强追踪系统，从此能追踪万物。欧阳晨系统，我缺钱了。两米之外，床底下藏着你爹的私房钱，五米之外，地下半米有一枚生锈的铜钱。前方草丛里有掉落的碎银子。欧阳晨系统，我缺点机缘。猪圈前那坨其实并不普通。今夜子时前往二十里外的黑锋崖跳崖。某处地方隐藏着仙人洞府，请宿主自行探索。...
慕少，乖乖就宠
想救你妈妈？嫁我！冷酷而不容反驳的语气！为救母亲，乔悠悠迫不得已嫁给阳城帝少慕唯琛。原本以为只是逢场作戏，各取所需。谁知道他竟宠她上瘾。乔悠悠扶着颤抖的腰肢慕唯琛你的宠爱让我压力山大，求轻宠！是夜，慕唯琛躺在床上摆成大字型，邪魅一笑来，你上我下，把你的压力都给我？怎样？...
梦回十里洋场
...
异界直播间
一个人穿越，全世界都在看的故事不是系统，不是游戏，真正的直播！就仿佛登月的阿姆斯特朗，梁开在全世界的注视下抵达了异世界！接下来，会是奇幻的强者崛起？仙侠的剑斩天下？还是历史的勾心斗角？军文的全球制霸？抑或者抄书抄歌抄电影，玻璃火药黑科技，后宫软妹敏感字不管什么，一切尽在异界直播间！友信号浪微博七尺居士，...
重生军嫂初养成
...