手机浏览器扫描二维码访问
回过神来贝恬盯着高就的下巴突然一阵脸红。
“怎么,看球看傻了么”,高就见贝恬两眼出神的样子。
“没……没有”,贝恬低着头假装继续热身运动。
“没有?那你在这里磨什么洋工”,高就故意追问道。
“说了没有就是没有”,贝恬猛一抬头又正对高就戏虐的眼神。
高就得逞的一抹坏笑又让贝恬红透了脸。
“没有你脸红什么”,贝恬越是躲躲闪闪高就就越变本加厉。
“天气太热,太阳晒的”,贝恬理直气壮的说。
“既然这样那就继续热身吧”,高就这玩笑也开过了,正经事也该开始了。
贝恬赶紧跟逃难似的跑了出去,热身五圈一晃就结束了。跑过无数次的800米,一次没有任何实质价值的测试却让贝恬紧张到直喘粗气。
“等你平复好了再开始吧”,高就又是习惯动作的递了一瓶水过去。
很自然的喝了几口,贝恬这才察觉到,原来这么长时间以来都是高就在给自己提供补给服务。虽然每次训练前都记得要备水,可每次一走出寝室就忘了要准备什么,但也没有哪次会因为缺水如渴思饮。
贝恬偷摸的看了眼高就认真的神情,也不知道他在记录本上是不是写满了对自己的差评,不过凭借他对自己的这种信任就值得获得诚挚的尊重。
“我准备好了”,贝恬开口说道。
“行,那开始吧”,高就干脆的说。
两人同步走到起跑线前,在高就的命令下贝恬即刻出发,训练了这些天还是第一次验证成果,看得出来两个人的压力都还挺大的。
“1分16秒”。
还是太慢,贝恬对自己第一圈的成绩很不满意,第二圈起步就加快了速度,但也不可能做到冲刺400米,这让贝恬对自己的极点失去了清晰的认识。
看见贝恬突然加速高就就觉得这回估计没戏了,早知道就不报时了,这么沉不住气。
好在贝恬的意志力够顽强,居然还能在乱了阵脚的情况下完成最后100米左右的冲刺。
“2分30秒,挺不错了,比你之前那次快了18秒”,高就竟然还会怕贝恬失望主动安慰起人来。
“那……那还是不行”,贝恬沮丧的说,“没有达到参赛水准是吧”。
“这么短时间,突飞猛进了”,高就安抚道,“如果第二圈你能控制好节奏肯定还能进步不少”。
“我刚才,是不是有点乱”。
“800米在中途时千万不要突然加速,要加也在最后加,要不你的节奏会乱,节奏一乱就会更累,累了势必影响冲刺效果”,高就指点说。
“嗯,知道了”。
“没事,不是还有一周么”,高就极其淡定的表情,“周末回去好好休息,切忌不要太疲劳了”。
“嗯”,贝恬颓丧的表情一览无余。
趁着贝恬在拉伸的空档,高就又主动凑了上去,“你怎么会想去参加校园网的评选呐”。
哎呀……要不是高就提起来差点就忘了还有这档子的蠢事,“那还不是妮娜的杰作么”。
我跟代班皇帝的宫斗日常 重回时间的电梯 成为无常那些年 永恒之锤 月魔琴仙录 带着LOL电竞经理系统回S3 穿成病娇丞相的白月光 正经仙 非仙若妖 明玉照我堂 车骑山 超神学院里的奥特曼 我真不是精神病啊 沦落妖界当侍女 我真的不强啊 重生之江湖路非遥 剑歌十九州 哥谭狂人 当满级大佬翻车以后 明明我才是训练家
十年前,武脉被废,沦为废物,犹如地上蠕虫被人耻笑。十年后,他带着一身通天修为回归!兵王,神医,修仙者,系统宿主任你出生逆天,修为盖世,只能在我脚下苦苦挣扎。女人,任你风华绝代,倾国倾城,只能在背后卑微仰望!无敌归来,我的老婆你惹不起,我你更惹不起!...
...
岁月留下爱的轨迹作者盛夏岁月留下爱的轨迹txt下载老婆,天黑了嗯,然后呢?你是不是该履行你的义务了?某男暧昧地暗示,解开衣扣,对她露出蜜色的八块腹肌和性感的人鱼线。盛夏忍无可忍,一脚踹过去!传说冷三少容貌倾城,长得比女人还好看。传说冷三少不近女色,对女人厌恶至极。传说冷三少是商业中的帝王,杀伐果断,手段之狠辣令对手闻风丧胆。果然,传说不可信!眼前这个时时刻刻在她面前掉节操的家伙,绝对不是那个传说中的冷三少!...
赤炼苍穹由作者猪猪猪猪鑫创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供赤炼苍穹全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
落魄的地下拳手重生,父亲仍是一小镇之长官二代不怕小,运用得当,一样睥睨众生,言动生死!先放个交流群出来,跟进的书友提交书中任意一个角色名验证—226913733二代集中营...
一次意外,洛安然错把军长大人当成相亲的对象。知晓真相,她再次约见相亲对象的时候,军长大人却突然出现,把她拉到车厢内,凉薄无情地说,你是我的女人,再敢见别的男人,我会打断你的腿。她看着眼前这酷帅的男人,挣扎说我们才见过一次面。他贴近她,吻住她的唇,道你要钱,我给你,我缺一个妻子,你来当看着他压过来,她羞羞地说成交,不过,你现在不会是要车震吧?就酱紫,洛安然也不知道是福还是祸...