手机浏览器扫描二维码访问
33锻炼效果（第2页）
其实他也已经闻到了，只是以为气味来自旁边的菜地，被李自强一提醒，低头闻了闻自己的腋下，才发现是自己身上发臭。
“只是有些气味，也没那么臭。”夏臻哥越不在意，他就越内疚，为了证明自己不在乎，就贴着他的身子站着。
“你干什么？喜欢闻臭味啊！”夏臻没想到他会这样做，感动之余，笑着推开他。“可能是吃了药的原因，在排出身体里的毒素呢！”
看来自己用对了方法。
一边补充叶绿素，同时大量吃禅境花园的生菜，双管齐下，再出来爬山锻炼身体，加速了排毒效果。
再坚持几天，估计就能排得七七八八。
到时候再进补蛋白质和增加运动量，就能达到长高长肉的效果了。
“那我们抓紧时间爬山，一会儿回家洗澡。”李自强激动地叫道。
终于爬到山顶，上面的风很大，吹在身上特别舒服，让夏臻一时忘了身体粘乎乎的感觉。
下山就比较快了。
回到家里，李自强要给他烧热水，被夏臻拦住了。
已经进入四月，天气没有那么寒冷。
既然想强身健体，就不能太娇气，用冷水擦洗身体，效果肯定更好。
何况经过这些日子的熟悉，他多少能体会到禅境花园出产蔬菜的不同，只要长期吃下去，对身体的好处可不小。
看看妈妈和姐姐最近的气色就知道了。
现在她们脸色红润，头发乌黑光亮，像是变了一个人。
而自己一个病秧子，虽然依然瘦得皮包骨，却能像正常人一样生活，同样离不开它们的帮助。
既然这样，何必过份担心身体呢！
冷水泼在身上，一开始确实非常冷，没一会他就适应了。
等身上一层粘乎乎的东西洗干净，他感觉自己的皮肤又细腻又有光泽，和以前带着病态完全不一样了。
“夏臻哥，你现在的皮肤就像玉一样。”李自强在一边羡慕地说道。“如果再强壮一点，那就好了。”
被他这样一说，夏臻注意地看了看李自强。
其实他的皮肤也比刚来自家时好了不知多少，和其它健康男孩子没有什么两样。
会变化这么快，同样是吃了禅境花园产的蔬菜有关。
所以说他是四个人里，最先受益的那一个。
“放心吧！等我身上的毒排干净，一定会很快强壮起来。”夏臻自信地回答。
他现在才十八岁，照正常情况判断，骨骼线肯定还没闭合。
只要营养和运动跟上去，个子就会蹭蹭蹭往上长。
这样说是有科学依据的，妈妈个子有一米六八，父亲身高一米七七，儿子随母，他应该能长到一米八以上。
换好干净的衣服，夏臻来到堂屋。
走路时感觉身体轻盈得不像话，好像随时可以飞起来。
他压下某些不切实际的幻想，坐下来继续写小说。
盗墓，熠灵 小店不叫店 叶凡春兰 燕越七政 千赤传奇 凶兽降临，开局一把洛阳铲？ 你再娇气我就哭了 醉里,剑气如霜 半人半山 修仙女主穿成炮灰女配后,赢麻了 求婚99次被拒，高冷校花强撩我江牧野 天矶 六子传奇 莽穿美漫的氪星人 开局从皇子沦为山贼 荒武帝尊 慕容妤姬承玄 仙帝归来：带着全人类飞升修仙界 在下不才，乃当世名将 轻爱人间 神医废材妃：皇叔宠如命！
痞子佣兵
一个被生化药剂改造失败却活下来的小孩，被他的干爹扣上了一顶杀父之仇的帽子，无知的小孩就这样在莫须有的仇恨中挣扎着，努力着，成长着。当一切真相浮出水面的时候，当一切黑暗展现在他的面前的时候，他该如何选择？当发现最亲的人才是他最大的仇人的时候，他会不会将枪口指向那曾经最亲最亲最爱的人？...
总裁前妻很抢手
两年来，深爱的丈夫态度冷漠，绯闻漫天，却从不碰她，她默默忍受，直到有一天他说别的女人怀了他的孩子。心痛买醉，却不想和全城女人心中的钻石级单身汉凌司夜纠缠在了一起，自此她的生活发生了翻天覆地的改变，当她沦陷时，却发现他接近她早有目的四年后，她在一场宴会中和凌司夜相遇，她身边多了一个奶娃娃，他身边也有了一个娇...
村花的贴身大农民
身怀绝技的传奇军医，为尽孝道，也为组织的秘密任务，回乡村种田创业，建生态农场，带领村民们一起发家致富，成为古往今来最具传奇色彩的小村长。无数美女想要倒贴他，无数权贵想要招揽他，无数巨商想要结交他纷纷涌入村子。...
七界武神
华夏特种兵穿越武者世界，得到上古魔祖吞噬魔功，练成了吞噬体质，从而踏上巅峰，横扫天下！...
一颗行星不离尘
真身红莲的邢星在祭火灼天会上崭露头角，可却遇到了强劲对手凤离公主。涅槃圣火下，是师哥离尘飞上辉阳台救下邢星，却灰飞烟灭。人间相守一石心，爱人总比那无情守的寂寞见明月，...
直死无限
从今天起，你将成为主神空间中的一名主神使者，周而复始的来往于一个个的世界，那样，你会得到别人一辈子都得不到的东西。从这句话在方里的脑海中响起的那一个瞬间，方里的人生注定变得不再平凡（完本两本500万字以上长篇小说少女大召唤与全方位幻想，更新有节操，各位书友可以放心食用。）...
