手机浏览器扫描二维码访问
(星期三)
次日天未亮,秋平就迫不及待地赶着出门。
外面的天气气压高,湿气重,云层厚,跟秋平的心情一样,郁闷,沉重得解不开。
她这是要去哪里?
前服务机构–恩慈社区服务中心,秋平需要翻看张伟强的旧档案记录。人的记忆不完全可靠,我们会选择性的记想要记的,而且时隔那么多年,秋平不敢完全单靠自己的记忆。万幸,个案是5,6年前的,若过了7年,按照规定,很可能已经被销毁,从此无从追溯搜查了。
秋平离开恩慈社区服务中心这几年,因为自己创业忙碌的连休息时间都没有,又怎么可能有时间回来曾经服务的机构呢?一直都没法抽空再踏足这地方,拜访老顾主和老同事。岁月如梭,物是人非,应该很多人都不认识了吧。
汽车快靠近入口处,秋平将车速慢下,抬头看着门口的大招牌:恩慈社区服务中心,多么熟悉,令人怀念的地方。
招牌旁边有比较小字体写着:《喜乐的心是良药,聆听的耳是良友》。
不少研究报告指出,病人若能够保持心情愉快,其用药量将相对可以减少。凡是压力大的人,体内有一种控制情绪、免疫细胞、炎症和人体健康的激素–皮质醇(cortisol),就会随着增加。
人处于压力底下,皮质醇的分泌可以帮助人体维持血压的稳定和控制过度发炎。正常的情况下,只要压力解除,人体会将皮质醇代谢掉。因为累积过多的皮质醇,对身体健康有害。
若人的生活作息规律被破坏,短期内无法恢复,压力持续影响生活原有的规律的话,则皮质醇不降反升。继续累积在人体内。
皮质醇过多会引起与心血管有关的问题、情绪不稳并且烦躁、还会减低人的免疫能力。还有一项不得不提,那就是体重,会因为皮质醇增加无法减缓而不断上升。可见长期在压力底下,带给人的伤害是很严重的。
说回喜乐的心怎么会是良药吧。
研究报告显示,有好一些方式可以减少体内的皮质醇,良好和充足的睡眠、适量的运动、维持健康的人际关系,还有就是喜乐的心。这些都是十分有效控制体内皮质醇,甚至可以减低其在人体内的剂量。
这些年,医药界投入大量研究,观察了解如何可以减少病人的用药量。一致发现,心情愉快的病人,他们的用药量果然会减少。
这样看来,喜乐的心,确实是良药。
此外,关于聆听。
现代人,只想要讲话,不爱听人说话,没有耐心。能够有人愿意专注聆听自己说话,那真是难能可贵,不可多得。很多时候,心情郁闷时,需要的只是一双愿意聆听我们的耳朵,而不是建议和教训。
学习心理辅导,除了对各派别的理论熟悉之余,最重要的就是愿意聆听,去专心认识坐在面前的个案。
秋平看见招牌,脑海里泛起了一连串的想法,中心的宗旨和理念等。她就是这样,只要是清醒着,脑袋就是会不断因为外界的刺激,动不动就思绪如大江滔滔,泛起万重浪。就像现在,看见前服务机构的招牌和旁边的小字,脑海就不停想着背后的意义。难怪经常在人群中,她会对人视若无睹,进入自己的创造的小宇宙中。
对于前服务机构,她是既感激又念念不忘的。若不是自己当时想专注发展婚姻家庭谘商辅导,也不会离开,自立门户。
恩慈社区服务中心历史相当悠久,以前是一家教会附属的孤儿院,后来脱离教会制度,成为非营利机构。日换星移,跟着服务性质也转变了。有鉴于愈来愈多人患上精神疾病,病患的家人也不懂得该如何处理,和照料患上精神疾病的家人,社区里就多了很多被遗弃的精神病患者。他们这才开始转变服务性质,帮助这群被社会和家庭遗忘及遗弃的精神病患者。
秋平博士毕业回国之前,从网站搜索找到了这间,靠近自己老家又符合自己要求的社区服务中心。
社区服务中心接触面最广,各式各样的临床病例,婚姻家庭问题,应有尽有,能够让秋平在最短的时间,重新认识久别的祖国人民,他们的实际情况和需要。事实证明她当时的选择是对的。
这是一家非营利机构,政府虽然有给予部分资助,却远远不足够中心的运作费用和经费。其它的主要收入,都是来自宗教团体和社区中的各个社团组织,还有大型企业和公司不定时的捐献。所以,离开了几年,建筑物整体并没有做太大的外部装修和改变,看来经费仍然很吃紧,设备和建筑物都无法做太多的提升。
服务精神病患者特别难,特别累,导致这里的员工大部分都做不久。不是嫌薪金少,就是埋怨工作负担太大,受不了。秋平今天进入大堂,里面工作的人员当中,没几个是她认得的。
“请问杨主任有在吗?”秋平向接待处的员工询问。
“杨主任?”接待处员工,双眼通红,应该是值夜班,还没换班,一夜未眠。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
“对,杨慎行主任。”
“请您等等。”恩慈社区服务中心的工作人员,8点上班,秋平的印象中,这个时间段杨主任应该已经在办公室。
剑侠风云志 宇宙帝王波罗斯 一梦浮生烬 被迫修仙的我只想嫁人 火影公会小酒馆 灼灼其华桑之落矣 山河帝歌 漫威里的脸谱大帝 改造人生从影视剧开始 数学与货币 我爸穿成虐文男主的崽 穿越之生财有道 无冕为王 凡人修仙时空戒 微风轻轻起好想嫁给你 变成龙族就是这么豪横 贵妃为后 魔君来啦 斗罗之财神斗罗 蛋里孵出来的魔女
大婚之夜,她代妹出嫁,岂料洞房内惨遭骗婚,新郎竟换成那个一年娶四妻的大色鬼。听闻他有克妻之命,四个妻子皆活不过三日,很不幸她误打误撞成了第五个。为活命,成亲当晚她火烧新房,拐带美男一名趁乱逃走,谁知美男半路翻脸,竟将她就地正法,娘子,春宵一刻值千金!...
屌丝李林飞因尾随女神,自行车撞上路边电杆,神豪系统,于是屌丝逆袭。有了系统的李林飞做任务,兑换机器人及武术,神豪点和任务点,未来科技集团,发明未来科技,以领先的技术使国家科技领先全世界。李林飞屌丝格言谁说屌丝不能成神,人不能富贵一生,一切都要靠自己奋斗,总有一天你会站在人生巅峰,俯视全世界,人展开...
作者颜无心的经典小说都市无敌至尊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说惨遭女友背叛,意外获得神王传承,接收完毕后发现父母惨死,背负血海深仇踏平王家后郁郁寡欢,一心想修行达到巅峰复活双亲。传送仙域百年之后遇到心中挚爱,一同经历磨难结成道侣,后挚爱渡劫失败化作劫灰更加确信登顶之心,经历种种终在万年后达到成圣境界。在突破成圣境界之时由于心中遗憾太多无法挽回,化作心魔导致突破失败化作劫灰。没有想到却促使其意外重生,回归女友背叛之前,从此逆天改命,弥补心中遗憾重回巅峰。...
一颗神秘骰子带着一位现代赌神穿越修仙世界,逆天改运成赌仙,骰子摇一摇,法宝丹药通通来,来来来,这位道友,我们赌一把。...
ldquo她在教室吃东西。rdquoldquo我准许的。rdquoldquo我站在后面看不见。rdquoldquo坐在我身边来。rdquo或许什么都给不了,但明目张胆的偏爱都想给你慕知榆。ldquo我喜欢你三年了。rdquoldquo对不起我只是把你当朋友的。rdquoldquo我帮你考上你喜欢的大学。rdquoldquo可我真的是只喜欢他。rdquo或许追求的人很多,但一眼认定的人还是只有你一个白封栎。各位书友要是觉得高冷男神请签收还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!高冷男神请签收最新章节高冷男神请签收无弹窗高冷男神请签收全文阅读...
还没结婚,蓝清沐就从天上掉下来一个儿子,婚事告吹,受尽了冷嘲热讽。北夜寒,你儿子你自己养,我养不起!北夜寒神色淡淡没事,我养你,你养儿子。儿子,过来喊妈!你儿子不是我生的,我未婚!未...