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第24章 身体的隐忧(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!一夜无话。

临近天明,他从沉睡中醒来。

翻身,将被子捂住脑袋,继续睡。

三分钟后,他一脚踢开,双眼瞪大,直勾勾望着天花板。

侧过身,窗帘并未拉满,能够看到外面,天还没有大亮,稍显昏暗。

伸手从床头柜上拿起手机,定眼一看,时间才六点出头。

嘿,真他么邪乎了!

以往的自己虽说也有跑步的习惯,但其实每天早上起床都是被闹钟叫醒的,而且还总是赖床,若非坚强的意志力,他可能都会耷拉着眼皮一头栽倒在床上继续睡着。可最近,不知道怎么回事,每天早上大约六点左右他就会醒来,无论如何都再也睡不着,精力无比充沛,哪怕有时候明明感觉身体懒得动弹,可亢奋的精神像是大海涨潮一样,一波接着一波。

最最让他无语的是,哪怕晚上游戏玩到两三点,也是如此。

他的生物钟,好像被一股无形的力量强行纠正。

拉开被子,苏昀起床。

既然睡不着,躺在床上反而难受,出去跑步也好。

连续几天,他都是这么度过的。

今天也没有任何例外。

洗漱,穿上运动服,拿上手机便出门。

这个时候,哪怕是习惯早起的父母,虽然已经醒来,但也没有起床。他们也很好奇儿子为何这么早起,但老苏却觉得这是好事,年轻人早起锻炼出一副健康强壮的体魄,总比病恹恹的宅在家里好。

苏昀沿着滨河路来回跑。

以前他冬天的跑步时间是七点半,现在提前了一个小时。

当然,他这多出的一个小时并不是全部用在跑步上面,事实上,任何运动都是过犹不及,适可而止才是最佳的锻炼方式,超出自身的身体承受能力的话,反而会起到相反的效果。

沿湖边上建造了不少娱乐广场。白天的时候这里有很多老人聚集,也有一些商贩摆着小地摊,没有城管还好,有城管过来的话就娴熟的卷起地摊一阵风似的离开,等到城管离开后,又悄无声息的折返。到了晚上,阿姨大妈们则提着音响设备,放起大街小巷耳熟能详的曲子,跳起了广场舞。

如果说晚上是老太们的专长,那么清晨这个时间段,则就是老头们的集点。

三三两两的老头,精神奕奕,你推我收,打着太极。

还别说,苏昀觉得这种养生太极挺不错,至少这些七老八十的老头们展现出来的精气神就足以让人刮目相看。所以前两天也跟着似模似样的学了起来,但哪怕有好心的老头们教导,苏昀也始终不得要领,打出来的太极完全没有那种混元一体的圆润感,反而别扭无比,如同鸡学鸭走。

苏昀倒也不在意,老头们是为了养生,而他还年轻,正常锻炼出一副强健体魄已经足以让他受用很长一段时间,眼下只是兴趣使然罢了。

也许明天,也许后天,反正说不准哪一天没了兴趣,就放弃了。

“现在像你这样的年轻人,已经很少能够养成早睡早起的习惯了。”说话的是一身唐装的老头。他看上去黑发如墨,脸上的皱纹都很少,然而苏昀之前无意间听到这老头都七十五了,顿时惊为天人。这也是他对太极生出兴趣的最根本原因。

“唐老,其实我只是早起,并不早睡。”苏昀汗颜,他一天到晚的沉浸在游戏中,晚上虽说尽量克制,可随着精力越来越旺盛,他晚上睡觉的时间也一再延迟,这几天平均下来,基本上都是在过了十二点以后睡的。

“嗯?”唐老顿时惊讶看向他。

苏昀苦笑,被一个老头这么看着,他总觉得浑身不得劲。

“你晚上几点睡觉?”唐老问。

“十二点吧。”他说了一个保守的时间。

“奇怪,真是奇怪。”唐老连连摇头,仿佛遇到了什么想不通的奇闻异事。

苏昀忍不住道,“唐老,是不是我出了什么问题?”他的心底其实一直都有隐忧,特别是最近精力越来越旺盛后,这种隐忧更大。

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