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第118章 真正意义上的蜕变(第2页)

经历了很多个回合之后,徐峰终于慢慢明白了过来。

要想在这种强度的防守下出手的话,那么必须要做到三点,第一,必须要有足够的出手空间,只有拉开空间了,不管球的弧度怎么样,都能顺利出手。

第二,必须要有超高的出手弧度,只要出手的弧度足够高,那么约翰逊手中的木棍就干扰不到他,虽说徐峰现在的出手弧度已经很高了,但那还远远不够。

最后一点,也是最重要的一点,那就是后仰跳投!徐峰本身的后仰跳投,就极具特色,和一般的后仰跳投不一样,他的后仰跳投,是双脚用力往后蹬,身体再极限后仰。

这和一般的后仰跳投先后仰再双脚往后蹬不同,徐峰的这个更具难度,而且出手更加丝滑。

而现在面对约翰逊的这种防守,他只有让自己的后仰跳投更具难度和杀伤力。

一直练到了晚上22点钟,徐峰才勉强投进了一球,不过这一球可不是碰巧,而是徐峰真正意义上的突破了这个难关的开始,只不过还没那么顺畅而已。

“好了,徐!今天我们就先练到这吧。”约翰逊说着开始收拾起了东西。

而徐峰听后,又自顾自的投了几球。

晚上二人走在了回单身公寓的路上,约翰逊和徐峰解释了起来,为什么要这样去训练,以及更好的破除这种训练的方法。

“徐!其实今天的这个训练,就是极大程度的提高你对于身体对抗的信心和决心!你的身体力量和体型已经是完全符合超强对抗的条件,但是你就是还没熟练的运用起来,简单的来说,在你自己心里,还是有点畏惧对抗的。”约翰逊说完看了看徐峰。

而徐峰听完后,不知道自己该说什么了,毕竟约翰逊说的这些,好像确实是那么回事。

过了一会儿,徐峰缓缓说:“约翰逊,那你和我说说更好的破解的方法吧?”

约翰逊此时把目光投向了远方,面无表情,“碰撞!”

“什么?”徐峰一脸疑惑。

约翰逊此时望向了徐峰,“碰撞!”

“就是碰撞吗?”徐峰说着皱紧了眉头

而约翰逊说着拍了拍徐峰的肩膀,“没错!敢打敢拼!这也是你所缺少的!”说完,约翰逊走向前去了。

徐峰低头喃喃了几句,“碰撞!碰撞!”接着便快步跟了上去。

来到徐峰家里后,约翰逊在徐峰的指引下,洗漱完毕,来到了收藏室里的床上休息了。

第二天凌晨4点,徐峰在闹钟的呼唤下起床了。

正当他想去叫约翰逊起床的时候,约翰逊早已洗漱穿戴完毕,在客厅里等着他了。

徐峰见状,赶紧洗漱完,穿好衣服。

二人在洛杉矶凌晨四点的见证下,来到了俱乐部,开始了训练,

刚一到俱乐部,约翰逊就给徐峰下达了指标,那就是在上午8点之前,在超高强度的防守下,投进3000个球!

要知道,徐峰在昨天一下午加一晚上的时间里面,通过投篮可只投中了一球啊。

不过即便如此,徐峰还是欣然应允了。

因为他明白,很多东西你不去逼自己,那么你就永远也突破不了!

再一次又一次的失败中,徐峰一次又一次的站了起来。

终于在上午7点50的时候,他投完了3000个球,而约翰逊那手持的护垫,已是千疮百孔……

凡人真仙流  战龙奶爸叶一鸣林初唐  因为太弱就要努力修炼  我是敖丙必须苟  大元奸臣  叶一鸣林初唐  洪荒:举报就变强  末世厨娘深藏不露  唐朝小卒  醋精Boss从不掉线  绝地归来,冷漠老公爱上我  重回七零小富婆  收殓了可爱同桌后,从此入魔黑化  超级姑爷  战龙奶爸  诸天第一禁忌  八尺之门  神通者  第一豪婿林阳  大佬锦鲤日常  

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