猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百三十二章 go（第1页）

CP4脸上带着些许鄙夷参观着麦克杨的“蜗居”，和CP4自家的房子比起来麦克杨的宅子确实不够看。

“你们确定要和我学？”

蜗居自带的篮球场中，麦克杨再一次和孩子们确认。

昨天两个小孩去迪士尼玩了一圈，第二天早上瓜嫂就把CP4和小哈密瓜送到了麦克杨的家中，说是趁着机会让孩子们和他学两手。

麦克杨就纳了闷了，我会的瓜哥全都会，我不会的瓜哥也会，这找我来训练是几个意思？

不过他也不好推辞，于是就有了上述一问。

CP4还在读小学，基扬今年也才11岁，麦克杨就算要教，也只能带他们练一练基本功。

两个小孩倒是能耐得住性子，一直在做基础运球，麦克杨就在他们旁边练自己的行进间中投。

CP4的运球风格和他老爹CP3别无二致，大力运球，胯下衔接的频率很密集。

基扬脸随瓜哥，长得挺帅的，但穿上瓜哥的7号球衣从视觉效果来看身形要消瘦不少，而且基扬年岁虽小，但是臂展已经初具规模。

麦克杨用眼睛随意比量了一下小哈密瓜的胳膊比例，觉得这小子要是不长歪，将来确实是块打篮球的材料。

麦克杨招手让小哈密瓜过来，认真的对他说：“跟上我的动作！”

既然对方家长能放心的把孩子托付给自己，那麦克杨也不能敝帚自珍，他得掏出点真东西出来。

“先用你的屁股去试探对手的具体站位，站稳了！不管是在进攻或者防守的时候，千万不要给对方挤开你的机会。”

麦克杨微微弓着腰，背着手如松树一般扎根原地，用整体躯干来防守试图背打他的基扬。

“当对手贴住你的时候一定不要乱用自己的背部肌肉，不到最后时刻务必要藏好自己的杀招。”

“别用你的后背乱蹭！这样只会徒劳的消耗你自己的体力。”

麦克杨见基扬狗熊蹭树一般在自己身上磨蹭着，出言校正哈密瓜同学的错误行为。

“背打时你给到对手最直观的意图反馈就在于你的肩背，对手硬顶住你的话，最先吃到了一定是你肩背的力气。”

麦克杨感觉到基扬甚至把自身全部的重量都压到了他的身上，身体当即往后巧撤了一步，下盘带动着身体往侧边微微倾斜，基扬失去了依赖点，站足不稳，一个趔趄当场就摔倒在地。

“不要把你的身体交给对手控制，每时每刻都要把握好自己的重心所在。”

扶起地上的小哈密瓜，麦克杨顺势拍打了几下基扬的腿。

“把力量放到双腿上，下盘站稳，上身放轻松。”

“只有让你的上肢肌肉足够松弛，才能做出欺骗到对手的假动作。”

“转身动作一定是由下肢先发力。”

“再加上肩背部分的小动作，一开始不用太复杂，晃肩就可以。”

基扬完美的遗传到了瓜哥的篮球基因，麦克杨的教学对他来说简直是一点就透。

麦克杨双手背在身后，所以此刻只能看着基扬从容的做完转身动作投篮出手。

动作还有些稚嫩，不过大体的框架已经建好了，之后就看基扬自己的勤学苦练了，毕竟师傅领进门，修行还要靠个人。

“你爸爸没教过你这些吧！”

麦克杨此时的神情不像是基扬的师叔辈，更像是一个活泼的大哥哥。

安东尼的面框能力很突出，但在利用身体优势，转身中投方面麦克杨也有自己的理解。

小哈密瓜和麦克杨的臂展比例都很接近，麦克杨教给他的都是自己平时根据实战总结出的经验，这种教学在这世界上应该也是独一份了。

瓜哥的背身带着点靠力量撵着对手进内线然后低位单打的意思，麦克杨传授给基扬的是高位背打技巧，这种进攻方式只适合长手长脚类型的球员，比如现役的杜兰特，伦纳德，和麦克杨自己。

变成猫妖的悠闲生活  武侠世界小龙套  机械人之重山  你是我的命定情缘  大唐诗画田园  洪荒之仙神纪元  火葬场后渣总狂宠替罪妻  萌鬼大主播  仙道厚黑录  成为逃生片主角后[无限]  四面怎么可以没有八方  天子情迷小妖妻  这是一棵树  游戏追光者  修仙之无限外挂  可能是本假银魂  盛无年  勇武  王妃每天只想搞事业  辅宋