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作者有话要说: 防盗章节,今天的更新是上章,明晚替换哦,买到也没关系哒,替换之后直接点开来看就好,不用重复购买哦~么么么哒
【一、跟爸爸去健身房】
陆程杨这几年为了不让身体变差,一直坚持锻炼,戒毒的那几个月,为了能以更好的状态出现在苏寻面前,更是努力把身材状态练到最佳。加WX公众号:无名书坊,看更多小说超快稳定更新小说,本文由 首发
健身已经成了一种习惯,每周固定的晨跑、健身房锻炼,都是必不可少的。
苏寻被陆程杨认定缺少锻炼,给她也办了**身中心卡之后,每个周末都被迫跟他去锻炼,当然一起跟去的还有小卷毛儿子。
小卷毛被他爸爸放在跑步机上,哼哧哼哧地小跑起来,几分钟后他无聊了:“爸爸爸爸,我不想玩了。”
他天真的以为爸爸是带他来玩的,这个不好玩,他想去玩别的,健身中心有个宽大的露台,露台上有几个秋千椅,他想去荡秋千。
陆程杨瞥了一眼时间,才跑了八分钟。
“再跑几分钟。”
“……”
小卷毛哼哧哼哧地跑了十五分钟,陆程杨终于按了停止,小卷毛立刻从跑步机上跳下来,小尾巴似的跟在他爸爸身后,他想要爸爸陪他去玩儿。
陆程杨平卧杠铃推举,这是一组锻炼胸肌的练习,小卷毛就蹲在旁边看着,就差拿手指在地上画圈圈了。
好无聊呀,妈妈练瑜伽去了。
这里又没有小朋友。
小卷毛盯着他爸爸把那个看起来很重的杠铃举起来又放下去,举起来又放下来,默默在地上画了一个圈圈,他好想做那个杠铃……
一组训练结束,陆程杨稍做休息,身上忽然爬上一只肉呼呼的东西,低眼一看就看到一只卷毛小脑袋。
小卷毛抓着他爸爸的肩膀,抬起腿卖力地爬上了陆程杨的胸膛,趴在上面大义凛然地说:“爸爸,别举这个了……你、你举我吧!”
陆程杨:“……”
陆程杨举着儿子玩了一会儿,就把他放到旁边,继续练习。
小卷毛被举了一会儿开心极了,跑到瑜伽室门口,撅着屁股趴在玻璃门上往里看,他妈妈好认真啊,根本没发现他。
不过,靠在门边的年轻姑娘发现了,萌萌哒卷毛正太,她调皮地朝他勾勾手指头,小卷毛有点害羞地跑了。
陆程杨一边训练一边看着儿子,发现他跑去露台了,这时已经是初冬,露台上风大,担心小家伙感冒,只好跟了上去。
小卷毛正在爬秋千椅,但是好困难啊!露台上设的秋千椅是户外铁艺的,对小孩来说有点高,又很沉,还会晃动,他爬了好一会儿都爬不上去,还摔了一跤,差点儿被晃动的秋千椅撞上脑袋的瞬间,被人从地上拎起来了。
陆程杨无奈地拍了拍他裤子上灰尘,把他放到秋千椅上。
“爸爸……你来……推我啊!”小卷毛开心地晃着脚。
陆程杨轻轻一推,秋千椅便晃动起来,小卷毛开心极了。
两个小时的健身时间结束,陆程杨觉得小家伙太碍事了,回去的时候瞥见一张宣传单,健身房准备开设一个儿童跆拳道的课。
没有一秒钟犹豫,陆程杨给小卷毛报了名。
【二、堆雪人】
陆程杨从幼儿园接小卷毛放学,一家三口准备去外面吃饭,顺便看个电影。
“爸爸妈妈,下雪了!”
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