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周维清也吸了口气,有些艳羡的看着徐朝涵。
这家伙吃这么多,但是身材却越来越好了,也真是见鬼了。
“阿姨做的菜好吃,怎么了——”
徐朝涵其实本性还是见人说人话见鬼说鬼话,之前的徐朝涵性子自卑孤僻,打死他可能都说不出阿谀奉承的话来,但是徐朝涵却没有心理压力。
花花轿子众人抬,说两句漂亮话自己也不会掉价儿,没什么不好出口的。
陈淑清闻言面带微笑,笑不露齿。
而周维清却是嫌恶的白了徐朝涵一眼:“这马屁拍的,从根儿上你就是个吃货。”
顿了顿,周维清才道:“你不是最近健身么,这么暴饮暴食好吗?”
徐朝涵闻言笑了笑道:“健身又不是当和尚,节制不是克制,那些减肥健身期间的人你去看吧,当时瘦下来了,过后会反弹的更严重,很多都是达到目标后报复性饮食,不仅会迅速增长体重,甚至还会超过之前的体重。”
“什么事情都讲究个宽松结合,饮食也是这样。”
徐朝涵体脂已经达到了一个很低的水平,这些日子都是注重塑性,体重不降反而渐渐增长,但是身材却越来越好了。
这就是肌肉增长的效果。
“你都是歪理。”
周维清不和徐朝涵抬杠,缩在沙发里抱着抱枕,一脸的小傲娇。
“哎,这怎么是歪理——”
被质疑自己的理论水准,这徐朝涵不能忍了,一脸认真的给周维清科普正确的健身方式和理念,而周维清却是捂着耳朵嘴里念叨着:“不听不听——”
气氛很欢乐。
陈淑清在一旁笑意盈盈的看着。
对于徐朝涵,她初印象很好。
挺有礼貌,而且这个年纪白手起家,尤其是听女儿过,徐朝涵真正获得现在的一切,也不过是短短两个月的时间。
但是却没有一丁点儿这个年纪该有的骄狂。
人很聪明。
就像徐朝涵评价陈淑清一样,陈淑清又何尝不是在观察徐朝涵?
徐朝涵能感受到的,陈淑清一样能感受的到。
每次交流,其背后的意图和目的,大家都有种心照不宣的默契。
很优秀。
这是陈淑清对于徐朝涵的评价。
于是来之前心里的疙瘩好像便小了很多。
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