手机浏览器扫描二维码访问
第014章 苦练刀术功 月下终合神五一快乐（第1页）
焦平参考着健身锻炼的理论。
他将“握抱缠头、劈砍截裹脑、撩挂扎斩、扫挑按藏、背推架带”这一十九个基础刀术的架势，划分为了“一个动作”。
接着20个“动作”，再划成“一组”。
20这个数值是他估算出来的，目前自己这具妖身人体的RM值。
他计划在每天早上练上10组，组间休息时间设定为2分钟。
不过在这时，他的身边却并没有一件能够用来精确计时的工具。
于是他只好捡起一根硬草，笔直地插到空阔而且向阳无风处的泥地之上。
然后用刀尖以硬草插入点为圆心，再划上一圈细密的、间格均匀的刻度。
这就是一个简单的日晷了。
有了日晷，就能知道大致的时间了。
“有时间在做上一个漏壶吧！这样晚上也能知道时间了……”
茅庐最初的主人在这里隐居的时候，有通过用竹子运水的方式，将山泉活水接引到茅庐旁边，以供日常的使用。
昨天泥鳅怪收拾时，也没忘记将竹筒中堵塞的泥沙清理干净，重新恢复供水。
此时，焦平听着耳旁传来的清泉叮咚响动之声，不由作如是想法。
接着，他全身心的投入到锻炼之中。
每组动作都是全力而为，一丝不苟。
晶亮的汗水，很快就从他全身各处的毛孔中渗了出来，汇聚成涓涓细流，在重力的作用下，顺着起伏的肌肉向下流淌。
最后一滴，滴落到荒土地里，和着细土成泥，再被焦平踩过碾实。
到了午后之时。
焦平不再练习一十九式，而是转而练起了基础刀术的组合。
这些组合他也曾学习过，共有六组：
组合一是“弓步缠头、虚步藏刀、仆步带刀、止步歇刀”等；
组合二是“弓步扎刀、提膝架刀、弓步砍刀、并步平斩”等；
组合三是“弓步平劈、弓步推刀、并步劈刀、提膝扎刀”等；
组合四是“并步上挑、左右抡劈、歇步按刀、马步劈刀”等；
组合五是“旋转扫刀、弓步撩刀、插步撩刀、转身挂劈”等；
组合六是“缠头箭踢、仆步按刀、提膝藏刀、回身扎刀”等。
这六种组合若是都练习熟练了，接下来就可以开始进行实战方面的训练了。
就这般日练刀、月凝神，辛勤用功，竟不知寒来署往、昼夜飞逝……
直播：开局教学生玩三国杀 诸天综漫大恶霸李青 斗龙战士之百诺老公 医妃毒步天下 出马仙之摸骨阴师 上下一千四百年 战神家的异能小狂妃陆离 霍格沃茨晶石学教授 魔龙传记 灵气复苏：我能重铸万物 抱错的可爱妹妹回来了 选祇 斗破：我在迦南学院当导师的日子柳席 NBA开局天赋爆表王徐啸 关于我在超神学院行天之道这件事 穿书末世之我是金手指金灿 九叔：我用神打镇压当世方清源 只有一套功法修仙 云灵仙路许玄 位面变身之旅
系统让我当大明星
叮！被前女友背叛，从此走上全民偶像这条不归路。什么！歌坛天王找我邀歌？不好意思，江郎才尽。什么！影帝找我拍电影？不好意思，江郎才尽。什么！国际钢琴大师求我弹钢琴曲？不好意思，江郎才尽。系统宿主，你是我带过这么多届最咸鱼的一个。陆离伸了伸懒腰，他搂着佳人说道，无敌是多么寂寞。多年以后，当人们问道，陆离，他到底是什么人？他不是歌手，他不是钢琴大师，他不是导演，他不是诗人，他不是他只是全...
婚色荡漾
这是一个先婚后爱的暖情之作这是一部职场案例的经典演绎这是一段关于爱情亲情友情的深情文字这是一篇值得你细细品味的关于生命的思索有没有人有她这么倒霉？29岁高龄还没有男朋友也就罢了！居然还被上级潜规则！被潜规则也就罢了，大不了本小姐不干了！偏偏她的小POLO还撞上一辆价值千万的豪车撞上一辆豪车也就罢了，人家有钱，不要你赔偿！可好死不死的，相亲会上她还被灭灯她，顾若，遇上了变态上级，因此一天之内车撞了，相亲吹了工作没了！所以，她决定，找个男人嫁了！找个好男人嫁也这么难？好死不死的找了个这男人，不说也罢！片段一屋外，更深露重。路灯，将每一棵树的背影拉得老长。灯下，男人仅着着衬衣坐在长椅上身边，一根又一根的烟蒂颓废而绝望的躺了一地看着这个女人，裹紧着大衣，一张淡然的小脸在露灯下显得特别的惨白。纤细的小手，用力的拉着大大的行李箱从缓慢而坚决的从楼道里走出来，连最后一丝希望也变成了绝望。两人对视良久，终是谁都没有开口说一句话，直至顾若移动了脚步，缓慢而坚决的离去。那大大的行李箱拖在地上渐行渐远的声音，在这冬夜里，显得特别的清晰，直撞得人胸口阵阵的发疼！好文推荐完结袁雨掳情绝爱httpwwwxxsynetinfo472786html完结木茶你好首席人才官httpwwwxxsynetinfo470724html...
追星逐月
明朝洪武年间，吴王后人沈追星以及靖海侯蓝月为朝廷和江湖所不容，二人不甘心接受命运安排，奋起抗争，借助宝藏以及神秘门派的力量战胜敌人，改变了自己的命运，同时也左右了天下大势，成为那个时代的风云人物，上演了一幕幕爱恨情仇的大戏！...
战斗吧祖先大人
公元3018年，在人体冷冻舱中沉睡了一千年的韩唐，被解冻释放。于是，他在一瞬间来到波澜壮阔的大宇宙时代，身份证上的年龄，也从二十一岁，变成了一千零二十一岁。...
黑医
起点第四编辑组荣誉出品自己的大脑里突然挤进另一个人的意识，这种情况俗称为鬼上身，被鬼上身肯定不会是件愉快的事。但是如果这个挤进大脑里的意识属于一个来自于未来世界的人工智能（机器人），并且可以让你成为当代第一名医，你是否会接受呢莫一凡是一个敢于玩命的替身演员，无意中接触到了神秘的天外来客，从而掌握了来自于未来世界的神奇医术，并且还莫名其妙地担负起了振兴中华医学的重任声明本书非种马小说。东方已有两部字数过百万的VIP作品，我最风流和千极变，如果没看过的朋友不妨去转转，可以点击我的作者名进入我的空间，里面有连接地址。喜欢本书的朋友请加东方的书友群多多联络群号8809004群号29336314群号1510443群号35269403...
超级战神联盟
书海阁小说网免费提供作者一一一的经典小说超级战神联盟最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说龙啸天，聪明盖世，才华横溢，本来可以成为豪门乘龙快婿，因为一时不慎，遭到了想不到的人的陷害，推入女同学的房间，犯下了不可饶恕的错误，失去了坠入豪门的机会，当兵去了边疆。六年之后，退伍归来，商海经验。运筹帷幄，决胜千里，彻底揭露了当年的阴谋，陷害我的，瞒天过海欺负我的，我要千百万倍拿回来，战神联盟，讨伐奸商。...