手机浏览器扫描二维码访问
吴倩倩都说了现在就练,王昊当然没什么好拒绝的。
练,那就练呗!
你这只实验的小白鼠都不怕,我这个“教导员”还会怕吗?
又不是我练……
天色渐晚,暮色降临,在送走了黄月娥后,吴倩倩把店门关好,重新回到了自己的房间里。
此时此刻,吴倩倩整个房间,全部都是“密封”起来的。
门窗已经关上,还拉上了窗帘。
而这个房间里,现在只有她和王昊两个人。
“现在,开始?”
“开始吧!”
“好!”
拜师宴都吃了,现在开始也没毛病。
王昊捧着竹简,开口讲述了起来。
“人之有是形也,因气而荣,因气而病。根据太一导引术的说法,它的创始人认为,气是构成人体的基本物质,并以气的运动变化,来说明机体的各种生命现象……”
一句一句的讲解,从理论讲到实践,很快王昊就讲到了姿势。
导引术,以动养气。
太一导引术,讲究的是仿照金乌之势,屈膝展凤翅,进退腰身,摩足按膝。
“……俟力极,九擦其足上,如是者三,然后正身定息。日如此法,可以开三百六十关节,八万四千毛窍……”
整套导引术,虽然捧在手里,是沉甸甸的好大一捆,足足有好几斤重。
但实际上,竹简这种东西作为文字的载体,而且还是先秦古篆,它的内存容量确实很低下,要不然也不会被纸制品所取代。
整篇导引术不过两千多字,一字一句的翻译,不过也就花了王昊二十分钟左右。
而随着内容讲完,吴倩倩也讲导引术中所提到的金乌之势打完了一遍。
这,就已经结束了?
开玩笑!
那只能算是热身,真正的导引术,哪有这么容易?
竹简是吴家的,吴倩倩当然也很清楚这些,所以她拿出了一只蒲团来。
热身,是为了把周身经脉活动开,真正的修行,从现在算,才刚刚开始!
吴倩倩坐在蒲团上,红着脸,用力将两条长腿尽力向左右两侧叉开,摆出了一个让王昊很绅士的背过身去的姿势。
这是导引术中,修行内气的第一步,打通任督二脉。
任督二脉,常人只要在不生病的状态下,都是相通的,不止是任督,十二正经也是相通的。
真要是经脉不通,人体就会患病,甚至死亡。
但导引术中所提及的打通任督二脉,特指的是让任督二脉更畅通,能够高速运载精气。
经脉通路,平时是遍形管道,能量的传输有限。
只要把它打通为圆形,才通高速传输能量,冲开奇经八脉与十二正经。
这,才是真正的太一导引术!
第一关,尾闾!
“深则蓄、蓄则伸、伸则下、下则定、定则固、固则萌、萌则长、长则退、退则天……”
念出原文后,王昊作出了解释:“这段讲的是,意念集中于丹田,以此固守精元。固则化生内气,腹部热气团逐渐增大,达到一定程度,就会沿任脉下行,冲开会阴,进入督脉,撞开三关,上达于脑……”
作出相应解释后,扭头拿眼角余光瞄了一眼,见这会儿吴倩倩还在努力的叉着腿,体会着丹田内的一股热气,王昊只觉得全身都有点儿不太自在。
最强人生选择系统 忽然之间心动了 神鬼行 槿染 大秦之我是始皇私生子 北纬三十三度春 写轮眼重写绝世唐门 女总裁的超凡神医 学长请留步 开局百元打造你神秘的过往 都市之修仙高手 终于爱情 穿越兽世之与兽共舞 无法修仙的我养的宠物都无敌了 全世界都想独占我 穿越大明做帝师楚宁朱祁镇 慢半拍的温柔 国运之开局扮演大威法海 对方辩友请冷静 一心想死却不小心无敌了
火爆爽文系统在手,天下我有,平凡少年叶风偶然得到仙界系统,从此安逸的生活一去不复返。装逼,赚钱,把妹,样样在行。鉴宝,比武,医术,件件精通。纯情校花,黑道公主,极品女神疯狂倒贴,什么?系统还有女妖精出租,快快,给我来个一条龙服务。叶风自从得到系统后,腰更酸了,腿更疼了,走路更没劲了。系统我能怎么办,我也没想到你是这样的宿主啊。...
作者零度拉面的经典小说豪门霸婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说豪门霸婿郎战,一个被人鄙视的上门女婿,没有人想到他竟然是顶级家族的继承人。狼走遍天下吃肉,那些打不垮他的人,终究会被他踩在脚底下,摩擦!...
此番重生,逆天改命,如再平庸,自裁以谢天下!!!末世老鸟林枫突然返回到末世元年,依靠前一世的记忆,果断的杀伐四方,以一个小蚂蚁的卑微身份走向全球巅峰。曼妙身材,萝莉面孔的绝色美女投怀送抱,制服胸狠,工口黑丝应有尽有。今生看我醒掌天下权,醉卧美人膝!!!买断作品,质量保证,一天至少两更!!!御女群200850813...
王孝伯言名士不必须奇才,但使常无事,痛饮酒,熟读离骚,便可成名士宋时穿越成小官之子后,就过上了这样悠闲的名士生活本文是耽美文,CP桓凌X宋时,小师兄是官配,不喜勿入接到编辑通知,后天8月16号入V,明天15号暂停更新一天攒稿,到时候三更奉上,大家不要急这个漂亮的封面图是鹧鸪less姑娘为我做的,在这里特别表示感谢...
...
神仙也有神仙的烦恼,谁说神仙就无欲无求了,贪婪是原罪。林峰只因为得到了传闻中藏有太极玄功的太极图被人追杀,意外流落到一个剑于魔法的世界,原本已经下定决心不再追求仙道,只做个凡夫俗子,逍遥于世。不想竟然发现那块神秘的大陆上有着许多上古仙人的足迹,得到了诸多仙人留下的上古法宝,虽身入红尘,却道心不缀,历经九劫,脱去了因果业障,跳出轮回,成就仙道,不再受那轮回转劫之苦,逍遥天地之间。后来无间中发现空间法轮的秘密,因此揭开了一段惊天大秘,究竟林峰是哪路神仙,且看无赖金仙。QQ书友群136230185(满员)QQ书友群235592526(满员)QQ书友群336480547(满员)无赖金仙群127288168(满员)无赖金仙群220819136(满员)无赖金仙群318536051(满员)无赖金仙君45199966(满员)...