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尽管陈一凡没有亲自监督,可许晓龙确实完成了所有的惩罚!即便是周伟这家伙想要帮助他一下,也被许晓龙给拒绝了!这也是陈一凡不留下来的原因之一。
这种偏执型的球员,对某些事情有着十分不同于常人的想法,如果他真相做成一件事情的话,是不需要人去监督的。
陈一凡从许晓龙的眼神中看出了不甘心。
他不甘心别人的进步比自己更快,不甘心自己的技术逐步落后,不甘心只做一个替补球员。
第二天开始,陈一凡就拿出了自己为许晓龙制定的训练计划,不过他的训练计划中,有很大一部分都与对抗有关。
“为什么都是对抗?”
“不要问,你只管好好训练就够了。”
陈一凡故意不给许晓龙解释,让他按照自己设置的训练项目去练习,周伟还跟之前一样,继续练习自己的三分球。
许晓龙很想问个究竟,却还是按照陈一凡说的去做!除了身体对抗上的增强之外,陈一凡要求许晓龙每天投三千个中投,而且设置了不同难度的训练,比如头一千个是固定位置出手,但传球的速度也非常快。
到两千个的时候,许晓龙需要运球寻找位置到固定点出手,陈一凡还减少了他的控球时间,让他不要将篮球停留在手中太久。
到三千个球的时候,许晓龙需要做的是面对强悍的防守,甚至是带有冲撞性的防守,由球队的工作人员拿着垫子不断硬怼许晓龙,给予他防守上的极大压力。
许晓龙一开始还不以为然,结果第一天训练下来彻底累瘫了。陈一凡给他展开的特训训练强度之大。让一旁的周伟都有些哑口无言。
连李楠教练也关注到了这边,尽管没有插手陈一凡训练的具体事情,却也开口询问了一下,“这么高强度没问题吧?”
陈一凡摆摆手。
“年轻人嘛!就该多练一下!他的身体天赋不错,这点强度扛得住的,如果他扛不住的话,我肯定会叫停的。”
听到陈一凡的解释,李楠教练也没再追问什么,毕竟只是球队的新人球员,虽然放在联赛中天赋确实不错,可是相比起国家队的主力们,新人们受到的关注并不高,他作为主帅也没心思去管这些新人。
交由陈一凡训练反倒是件好事!
一周时间的折腾,陈一凡对周伟与许晓龙的训练也相应地做出过一些调整,不过大体上训练强度都是缓慢上升的,要求也越来越严格。
也因为训练步入正轨,陈一凡在后面的时间逐渐来得没之前那么勤快,到了下午也很早就收工回家,留下许晓龙与李楠两人互相监督互相练习。
他这样的举动,让不少人感到有些失望,连李楠教练也以为,这是陈一凡开始产生了懈怠的情绪!
只不过考虑到练的是新人,李楠教练又顾及到陈一凡的颜面,也没有开口说什么。
训练时间很快过去,转眼间来到一月之后,男篮世界杯也即将开打。球队内部的集训也终于结束,不管球员们训练成了什么样子,至少球队的战术体系和主阵容已经建立起来,至于能打出什么样的水平,也只有实战才能检验出来。
作为对陈一凡的感谢,集训结束之后,周伟特意做东请陈一凡吃了一顿,还把许潇一起邀请过来,算是对临时教练的感激之情。
倒是许晓龙这家伙,还跟之前是一个样子,并没有因为特训改变自己的态度,对待陈一凡也显得不冷不热。
陈一凡倒是不在意这些,不过等聚餐结束之后,准备回训练基地的周伟在路上叫住了许晓龙,询问他为什么对陈一凡那么冷漠。
“晓龙,你刚刚也太不应该了吧!怎么说陈教练都特训了我们一个多月啊!我感觉特训确实挺管用的,跟他们打对抗赛的时候我的三分球都更准了,连李楠指导都夸过我!”
“那是你!”
许晓龙有些闷闷不乐,“你的手感确实好了,可是我练的都是什么?突破速度是比以前快一些,可是我却感觉不到有什么不一样的?”
“我怀疑这家伙根本就是在折磨我,是想故意消遣我,然后看我在球场上出丑!”
许晓龙说的确实让周伟也很困惑,两人明明一起刻苦训练,可是最终出来的结果却相当不小。周伟的进步十分明显,传球视野更广阔,投篮手感更加出色,可是许晓龙的突破似乎还是跟之前一样。
总之差距不大,力量对抗上确实变强了不少,可是在队内的话好像也没有太大区别!
“按道理来讲,这不应该啊!陈教练怎么也是NBA的球星!他的训练计划怎么会出错呢?”
“话是这么说,反正我没感觉到什么不一样的!就这样的,以后反正不会跟这家伙打交道的,靠人不如靠自己。”
许晓龙显然是有些埋怨的。
对于周伟与许晓龙的变化,陈一凡当然是看在眼里的,不过他却没有解释太多东西,相比起问东问西的球员,他还是挺喜欢听话的那一种!况且技术上的提升程度,还是需要到实战中才能检验出来。
队内的对抗赛对于状态的提升并不大,因为彼此之间已经熟悉对方的技术特点,包括防守习惯以及进攻习惯,越是打得久,许多东西就越是难以改变,就越打不出想要的作用!
世界杯正式开始之前,男篮也准备了三场热身赛,作为正式参赛前的考验,也算是给无数的球迷们看一看,让他们验收一下男篮集训之后的成果!
这三场比赛的对手分别是巴西队和米国队,还包括东道主的另一名竞争者岛国队。这三支队伍除了岛国队之外,其余两支实力都非常强劲,不过巴西队在赛前就已经宣布过,他们只会派出二线阵容来应战。
尽管只是二线阵容,美洲球队的实力也是不容小觑的,因此,这一场的热身赛正式到来之前,球员们已经跟打了鸡血一般,准备迎战这个强大的对手,以此来检验自己集训后的结果。
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