手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!
陈坚和白玉下来楼的时候已经不早了,白玉驱车送陈坚回了林嘉欣的别墅。
一夜无话。
第二天,陈坚早早起床,再次来到了紫云山半山腰处的湖边。
萧玉柔每天都来的比陈坚早,不过,唯一的不同是不用等陈坚来了,陈坚到来的时候,萧玉柔已经盘膝坐在那里,自己联系呼吸之法了。
尽管还是很难达到心如止水的状态,可萧玉柔自己已经感觉比刚开始的时候好的多了,可陈坚对她的呼吸之法一直不肯定,也不否定,保持着沉默,萧玉柔也不知道自己到底练的怎么样了。
萧玉柔当然是有进步的,不然的话,她这好多天的豆子不是白磨了?
只是,萧玉柔的进步,在陈坚看来还是慢了一些。
当然,陈坚心里也很明白,这怨不得萧玉柔,一来是她不像自己一样从小练习陈氏太极,再就是萧玉柔的性格本来就是火爆的很,让她练这种静心功夫,本就比常人要难的多。
人小的时候心无杂念,可塑性最强,一旦长大了,心里杂念就多,再练陈氏太极的呼吸之法就费劲多了。
陈坚从小练习陈氏太极的呼吸之法,那个时候根本就是心无旁骛,等他长大了,也就自然而然的成为习惯使然了,这就相当于在没有任何困难的时候,把最困难的问题解决,想到这一点,陈坚心里对老头子的佩服又多了几分。
陈坚在萧玉柔旁边盘膝而坐,也开始练习呼吸之法。
“师傅,我练的怎么样?”萧玉柔看到陈坚睁开眼睛,立刻问道。
陈坚点了点头,说道:“不错!比之前进步很多!”
萧玉柔心底原本有点沮丧,听到陈坚说自己进步了很多,脸上这才露出了笑容,说道:“走吧,我该回去继续推磨了。”
“不急!”陈坚摆了摆手,说道:“从今天开始,多加一门课程。”
“什么课程?”萧玉柔立刻问道。
“推手!”陈坚说道:“同步进行吧,你练陈氏太极本来就晚了,等你练好了呼吸之法再练别的就慢了许多,推手可以同步练习。”
“好!”萧玉柔点了点头,兴奋不已,一脸跃跃欲试的样子。
陈坚笑着说道:“看过公园里的大爷大妈练太极推手的样子吗?”
“看过!”萧玉柔说道:“不就是两个人站在那里推过来,推过去的?”
陈坚点了点头,说道:“不错,太极拳推手也称太极推手、推手、打手、揉手、擖手,但是主要分为两种,定步推手和活步推手,你刚才说的那种叫做定步推手,也是现在要教给你的。”
“定步推手和活步推手不难理解,从名字上就可以完全理解了。”陈坚继续解释道:“定步推手注重两人双手、双脚形成阴阳形状旋转,形成一个圆,在圆的运动中演示拳架中的招式,以校正拳架。”
萧玉柔点了点头,问道:“那活步推手练的是什么?”
天才神医全文免费阅读 宁远洛樱 重生墨少独宠暴躁甜妻 王妃美若天仙,你们给本王看紧了 极品天才神医 戏她多情笑她痴慕紫瞳晏北辰 三月初春寒料峭 锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册 契约夫人不好惹 [歌剧魅影]我爱你,我装的 慕少盛宠小福妻 豪门龙婿 漫威之超新星 霸道总裁的协议娇妻 念念不忘必有回响 锦书难托 有钱就是了不起全文免费阅读 叶安傅云深现代抖音 叶少独宠:暴躁甜妻别乱来 萧晋周沛芹
作者火狐狸的经典小说墨先生,不爱请早说最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说墨先生,不爱请早说阮默对墨湛十年的爱,却抵不过他前女友的一滴泪,她选择放手成全。可是离婚了的他,却对她黏腻不行她说墨先生你够了,我绝会不吃回头草。他答墨太太,你等着给我吃就好。...
书海阁小说网免费提供作者书音倾倾的经典小说我的财迷小田妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说大一新生何小茉因为突如其来的末世穿越古代,成了大丰村何家的小农女,前有恶毒奶奶势利伯母,后有残疾爹爹柔弱娘亲,且看她手握空间卖烤串,走出绣锦人生!只是偶然救起的病书生实际上会武功,进可撩人退可宠妻,赖上她就不撒手,于清贫中相识,他却许她百里红妆再后来马车停在她烤串的摊位前,众人跪下高呼皇后娘娘千岁无忧!...
...
书海阁小说网免费提供作者木九九的经典小说重生七零团宠小福星最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说刘珍珍穿成了七十年代中期懦弱又愚蠢的农家女,上一世原主被渣男骗财骗色,最后还被渣男害死,下场凄惨。她穿来的时候,正碰上渣男刚骗走她上达学的指标,刘珍珍一不做二不休,干脆来了个釜底抽薪,下场凄惨的人变成了渣男。穿越后的刘珍珍一直有个目标,那就是成为这个年代的超级大富婆。然后,她遇上了真正的百万富翁。就你?百万富婆?不如回家种红薯。刘珍珍冷冷一笑。后来的许生安老婆,我错了唔,真香。...
十八岁那年,我被送上了他的床,夜夜痴缠,由性生爱。当我深陷情潭最不能自已时,被他推入万丈深渊我肮脏堕落的人生,开始了...
白衣少年,觉醒于拳台,得逆天传承,修盖世神功,成绝世高手,从此纵横都市美女入怀登顶商界,成就绝世之名。...