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第190章 有仇不过夜（第1页）
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王劲业是个不太藏得住情绪的人。
什么君子报仇，十年不晚的古训，在他看来就是狗屁。
老子报仇，从早到晚…
现在是大白天，楼上楼下人来人往的，不宜动手。
等晚上把几个关系亲近的队友都叫上…
让你这臭小子晓得不尊重前辈是什么下场！
老子有仇从不过夜！
玛的…
今天夜里如果让你个四水小耗子睡成了囫囵觉，我王劲业三个字倒过来写！
——
中午吃饭。
项远刚在食堂找到马爱华，中长跑部的陈和才教练就凑了过来，拉着两人到处介绍菜品。
周正阳和张科笑了笑，没说话。
他们不打算去阻止陈和才越俎代庖的行为。
反正项远要兼项中长跑，训练的时候也需要陈和才他们出力指导。
嗯，其实从项远走进国家田径队食堂这一刻。
封闭集训就正式开始了！
因为饮食也是国家队集训特别重要的一环。
国家队集训期间对每个运动员的营养配比有严格规定；
其中蛋白质、碳水化合物、脂肪、热量的比例都经过精密计算。
一般蛋白质不超过摄入总热量的15%。
脂肪摄取则在30%左右！
碳水化合物占总热量的大头。
有时还会根据不同运动员的身体条件，由兼任营养师的队医来安排进一步的食谱。
梁玲玲正在左边食桌监督王劲业等人取餐…
抬头看到陈和才带着项远走过来。
她眼睛一亮，赶紧从外衣口袋里拿出两张A4纸，有些迫不及待的迎了过来。
“项远，我帮你制定了一个科学的进食时间表！”
很多人都知道。
人体有个看不见摸不着的生物钟…
如果打乱了生物钟。
别说上场比赛，连日常的吃饭睡觉都不安心…
封闭集训有个很大的好处。
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