手机浏览器扫描二维码访问
第二百八十章（第2页）
还有一天就是去健身房锻炼身体，之前因为她生病了，所以李梦瑶就特别担心她的身体的状况，然后给她安排了一天的健身训练。
下午没事的时候她就去了健身房，然后还专门请了健身教练为她专门定制了身体基本的调养。
和健身教练锻炼完了以后，她去了健身房里的瑜伽中心，和瑜伽老师开始练习瑜伽。
瑜伽可以修身养性，还可以有助于减肥和良好的睡眠，因为陈可不需要减肥，她已经很瘦了，所以她现在只要有良好的睡眠就可以了。
练习瑜伽真的可以治愈自己，陈可对于瑜伽已经开始有兴趣了。
从健身房出来以后，陈可回到了自己的家里，她在网上专门买了练习瑜伽的套装，然后每天在家里没事的时候可以自己练习瑜伽。
陆霄又一次的向剧组请假了，没办法他还要录制节目，然后秦琪也请假了，她的公司给她接了一个宣传活动，然后在第二天的时候她就离开剧组前往活动现场了。
秦琪参加的宣传活动就是她将要代言的活动，是一个洗发水的代言活动，现场来了很多她的粉丝，都是前一天在她公司的微博上看到的。
秦琪在台上开始介绍她代言的洗发水的产品，然后和粉丝们还有一些小互动，最后还给粉丝们发了一些小礼品。
从代言的活动现场回到了保姆车上面，接下来还有一些不是很重要的活动，秦琪在保姆车上开始补妆，然后开始前往下一个活动的现场。
陆霄录制他主持的节目之后，又去了他录制街舞节目的现场，这个街舞节目后面还有一个衍生节目，就是一个吃火锅聊天的节目。
先录制的这个节目是吃饭聊天的，然后陆霄和其他三位队长还有节目组的导演开始一边吃饭一边聊天了。
然后这个节目录制完成之后，就开始录制和选手一起的街舞的节目了，这次主要录制的就是淘汰选手的，通过队伍的比拼，然后开始淘汰掉十几个选手，就是一场很残酷的比赛。
录制完下来，这个节目的选手只剩下六十个人了，下次的录制就是再淘汰掉几名选手下来。
秦琪和陆霄都回到了剧组里，开始了剩下的戏份的拍摄，这次两个人是分开拍摄的，然后陆霄这边还在拍摄他在家里的一些戏份，秦琪那边是她发现自己的父母是杀害男主父母的真凶的戏份。
秦琪拍摄的时候已经很累了，从活动现场回来的时候一直没有休息，回来的时候就投入到了拍摄中。
这部戏的拍摄时间还有两个月的时间，戏份已经没有多少了，大场面的戏份还没有拍摄，按照剧组的进度，估计可能在最后一天的时候，把剩下的几个大场面的戏份一次性全部拍完，然后男女主演就可以杀青了。
陆霄第二天拍摄的是拜师学艺的戏份，这次剧组爬了一座山，然后陆霄饰演的男主在山上拜师学艺，为的就是给自己的父母报仇。
这座山确实很漂亮，但是爬的也很辛苦，陆霄拍摄拜师学艺的戏份以后，就开始往山下走了。
。
陌夏迎萧 王爷的暴躁小丫头 宫女为妃 夫人佛爷是个戏精 王爷有傲娇病 天尊请自重 最强环保科技 我的三界红包群 总裁我们隐婚吧 杨茹 今天薄少妻管严了没 凡中仙 都市修真之震世强少 婚后被大佬惯坏了唐菀江锦 骷髅海在主神乐园 穿越之农女医妃 王妃心里只有钱 血脉崇拜 暴戾的温柔 司首富快把我宠上天了
都市天医奶爸
（超级爆款力作，一看不忍错过！）萌宝垂危，急需救治，解开封印，王者归来！洪荒神医再次出世，从此金针度世，带着萌宝，笑傲三千世界！还有萌宝她那冷艳总裁妈，也收了！！...
鼎革
别人穿越，唐无病也穿越，却偏偏穿到天下大乱的崇祯年，穿到饿殍遍地的陕北，穿到乱贼四起的米脂县。在这个要命的时代，不想饿死，先得种田不想被流寇宰了，要和李自成做好邻居不想被文官阴死，就得搞清楚谁占强势。穿越法则也得记牢，千万别欺负古人，人家比你精得多。考中了举人还要被阴入军旅拼命砍来的首级却见者有份练出几个团丁还要提防被强取豪夺。混在明末不容易吧？阴影之中，唐无病偷偷冷笑，傻X，你看过明季北略吗？你看过流寇记吗？你看过崇祯长篇吗？你看过明实录吗？你看过顾城老先生的明末农民战争史吗？老子比你多四百年命，就凭这个，鼎革足矣。鼎革书友群85540715，大伙进来扯淡。感谢书友我姐姐是萱萱...
宋村霸与捕头大人的恋爱手札
宋芙玉穿越重生，竟被绑定了一个村霸系统，从此在村霸的路上一去不回头！欸？等等，为什么捕头大人总在我收小弟的时候出现？李昱朝宋芙玉招招手走吧，跟我去衙门好好谈谈宋芙玉抬头望天三月春光乍现，我有场恋爱的确想和捕头大人好好谈谈...
大主宰之天帝传
牧尘大罗金阙，上古天宫，我为二代天帝！...
神权
本书的主题是，当一名不幸堕落为贵族走狗打手的大好青年，遇到一个来自未来的天才魔法美萝莉，没有任何思想准备地拥有了‘神格’之后，会怎么样呢请注意在这里，神不是万能的，有严格的神职区分，神也会被凡人欺骗甚至利用在这里，敌人都是有理想有智慧有演技有个性的四有新人，他们的表现随剧情而变，没有套模板的那种。在这里，女人们都是独立的，有感情有特点有决断，虽然不会出现赠送主角帽子的行为，却绝非那种‘dan’‘net’的货色在这里，合理是必须的，哪怕只是自圆其说。说白了吧，这是一盘私房菜，喜欢的，请投票，不喜欢的，请x之，出口成脏的，枪。...
穿成花瓶美人后我爆红全网
作者奶糖团子精的经典小说穿成花瓶美人后我爆红全网最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说作者会尽量保持日更贴上小红花的，么么被誉为末日女杀神的沈茗死后再度醒来，成为了和平世界里一名十八线开开开外，声名狼藉的花瓶艺人沈姝茗。为了填饱肚子，沈茗表示无论什么活儿她都接了！于是，著名的花瓶美人开始霸屏全网。—综艺演员们的竞技请她来参加，并给了天谴剧本。沈茗哦，不就是给人做配表演出错嘛，简单。竞演直播当天，面若桃花，妩媚动人的沈茗表演了一出贵妃醉酒，不小心把实心木桌一拳打碎后。观众...