手机浏览器扫描二维码访问
阳光普照,偶有微风拂面,清凉而舒爽。
脱掉外套后,连蒂明显感觉行动轻松自如了很多,没有了限制和束缚感。
在向亦臣“真挚”的注视之下,连蒂在脑中回想着他所讲的要点。一秒记住【七八щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费!
“右手投篮时,右脚要直指篮圈中央,稳定身体的重心,保持平衡,除此之外,手势也很重要,投篮手的五根手指要舒展开,稳住球的同时,注意手心不要碰到篮球。”
“出手时要用手腕抖球,让球顺着手指出去,下压让球后旋,从食指和中指之间离手,整个动作就完成了,这个过程将决定球能否成直线。”
“其中,做好投篮姿势时,投篮手的大臂和躯干,小臂和大臂,手背和小臂都要呈90度,即肩,肘,腕关节都保持90度,最好能做到第4个90度,即出手后手心和小臂也能呈90度。”
总而言之,向亦臣讲的十分细致且专业化,若是换做一般人还真不一定能够听得懂。
再加上,实践和理论是很难完全贴合的,必须经过反复的推敲和训练。
-
此时,向亦臣双手环胸,就站在连蒂一米之内的位置,见连蒂若有所思的模样,鼓励着说道。
“你不要怕,这才是第一次投篮。”
“要是投不进去也是很正常的事情。”
“熟能生巧,平时多练练,以后就能投进去了。”
闻言,连蒂睫毛轻闪,似水的眸子泛着清澈的光芒,她像模像样的摆好姿势后,手腕微微用力,篮球离手——
“咣当!”球进了!
向亦臣:“……?”
-
成功进球后,连蒂唇角轻勾。
心道,投篮还是蛮简单的。
然而,一旁候着的向亦臣,面上的微笑渐渐淡了几分,脑海中浮现的全是问号。
为什么感觉连蒂没费吹灰之力,轻轻松松就投进了?
难道是错觉?还是她运气太好?误打误撞?
这般想着,向亦臣鼓着掌,笑着夸赞道。
“好棒,第一次投篮就投进去了,运气不错。”
对此,连蒂是一点都不谦虚,她语气轻快的说道。
“唔,感觉还挺容易上手的。”
向亦臣:“……”
他怀疑这人是吃气人长大的。
可转念一想,投进去一次又能怎么样?
也不是没出现过这种例子,在第一次巧合投进后,就再也没投进去过。
你有本事次次都投进去!那才是真本事!货真价实的厉害!
于是,向亦臣退后两步,示意连蒂也拉开一点距离,解释道。
“你往后站一站,试着再投一次,这个位置哪怕你有信心能投准,也极有可能被敌方球员给截球拦下来。”
连蒂点了点头,应了声“好”后,乖乖后退几步。
这一次她显然比刚刚还要熟练,姿势一摆,脚尖轻点地面,球迅速出手,连跳跃都没有。
“咣当!”球又进了!
向亦臣:“……”
他心里有一句mmp不知当讲不当讲。
连蒂的连续两次进球搞得向亦臣都不知道她是真的聪明还是运气爆表?七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com
怎么随便投个球就能进框?他也是醉了。
男神你要往哪跑 君慕君兮 云的来生 重生后我抱紧了男神大腿 hi相公 拐个大佬做夫君 相思入君怀 空间之大佬的农家妻 神魔劫之鬼医太逆天 女权世界的长生者 重生之最强人生 泪湿红尘 谋天下之女相家有病娇夫 魂坠太平 傲娇王妃倾世天下 青青的穿越生活 万笑千不笑 天定姻缘之皇后你且等等 重生之亘古神尊 缘起青青
为了省钱搬进老公寓,谁知电梯停电,只要走楼梯到16楼的平行空间,就会穿越既来之则安之!江小锦利用自己的技能,从现代拿货,到宫廷销售,‘化妆事业’和‘做微商’两头抓,在古代活的风生水起。于是,现代少了个上不了位的化妆师,古代多了个赚钱到手软的小富婆!只是人怕出名猪怕壮,她很快人红是非多了。请问,您和七皇叔是什么关系?某古代小报记者认真的采访。没有关系。没有吗?晚上,某男将...
独自沉浮于黑暗,指尖触摸这孤独!洛孤晨,天生灾厄命格!一切与他接触之人都会受到厄运影响,轻则厄运缠身,重则生命终结。直到某夜,辍学独居的洛孤晨接到神秘的学院招生,为了掌控自身的灾厄命格,他毅然签订入学灵魂契约书。然而,就在洛孤晨领悟自身天生法则的时候,一个连他自己都不知道的邪恶意外,产生了一双隐藏在黑暗中的眼睛,戏谑的注视着他书友聚集地387118783现已有三十多人喵!魔辉PS...
被虐了一世的苏乔重生了,手撕白莲花包了个夜店小狼狗,一路开挂登上人生巅峰。豪气地将一纸检测报告单拍在冷血丈夫的桌前。我有孩子了,不是你的。离吧!但是一抬头,苏乔下巴惊掉了。为什么冷血丈夫和夜店小狼狗竟然是同一个人!帝国总裁君墨辰残酷地掐灭她身边一朵朵桃花,将她逼至角落,邪魅一笑。既然不是我的,那就再生一个。...
...
因家族恩怨纷争受到陷害锒铛入狱的吴铭,随着暴动的赤卫队员一起逃出监狱,在生与死的考验中,心地纯厚的吴铭奇遇和艳遇连连,狼行千里,勇闯天涯,终于成就一番惊世骇俗的伟业!请让天子为您讲述一段交织兄弟情谊与缠绵悱恻爱情的生动故事,一幅历史的恢宏画卷在您眼前徐徐展开。至今为止,天子已经完成铁骨傲气凛然越境鬼医热血燃烧大时代光速领跑者再生传奇等九部作品,每一本都完本,值得您的收藏和阅读!...
前世因为错爱了人,导致一家被害,重生成为上一辈早死的皇后,她决定把握先机,暗自谋划,为前世的自己报仇,却不想在她苦心经营之下,在自己眼皮子底下长大的小狼崽子一个比一个凶狠。...