手机浏览器扫描二维码访问
接下来的时间,萧楚也格外的认真了起来,用脑海中二级运动员的短跑体育知识,尽心尽力的指导着楚明的动作和跑步节奏。
而且,由于教育光环的生效范围只有三米,楚明每次百米跑都会跑出这个范围。
于是萧楚也只能跟着楚明一起跑,不能浪费一丝一毫的教育光环时间。
毕竟他现在的积分,也就只能开启三十分钟了。
但还好,楚明的进步速度还是让萧楚很欣慰,在教育光环和天赋的加成下,楚明的第三次百米跑,已经进步到了12.89秒了。
这才仅仅过去了五分钟而已。
别看只是从13.86进步到了12.89,一秒都不到,但是要知道,百米跑这种追求最极限的运动,越到极限,提升的难度就越高。
普通人想从13秒提升到12秒以内,不训练个一两年都是不可能的。
而楚明却仅仅只用了五分钟!
虽然,他本身就有底子的,但是他可是换了起跑脚在训练,这种情况完全就相当于从头开始了。
能进步这么快,内行人一看就觉得不可思议。
明显察觉到自己在进步的楚明,一时间也忍不住兴奋了起来,开始慢慢认同了萧楚的训练方法,专注力也越来越高了。
与此同时,操场的另一边。
陈吉昊在训练的空隙,撇了一眼楚明和萧楚的方向,看了一会后,脸上顿时浮现出一抹惊讶的神色,连忙拍了拍身旁陆子显的肩膀,讶然道:“诶诶诶!你们快看!楚明是不是换了个脚起跑啊?”
陆子显闻言,扭头过去看了一会,也是一惊:“我靠?还真是!这小子是闹哪样啊?换脚起步?那他不是废了?”
身为同样是练短跑的他们,自然知道突然换脚起跑,对短跑运动员的影响有多大!
这可不是单单换个脚起跑的问题,换个脚起跑后,整个百米赛程的呼吸节奏,摆手节奏和肌肉发力的节奏,都会受到极其严重的影响!
牵一发而动全身!
以前学了五六年的技巧,呼吸节奏,肌肉发力经验,都会因为换脚后,全盘废掉!从头开始!
这简直就相当于武侠小说里面的自废武功了!
反正陈吉昊等人,在整个蓝星的田径短跑史上,从未听说过有哪个短跑运动员会训练了很多年后,突然换个脚起跑的。
“我笑了,我真的笑了。”惊讶一阵后,陈吉昊顿时冷笑道:“萧楚这老师有病,楚明这学生也是有病!这萧楚居然让楚明换脚起跑?!他真的懂田径吗?这也就算了,楚明居然还听他的?还真就换脚练了?”
陆子显却耸了耸肩道:“害,我觉得楚明这小子就算再傻也不会这么傻,现在换脚跑应该也只是尝试一下,等会发现根本行不通,也就放弃了。”
另一人笑道:“哈哈哈!我估计也是!楚明肯定是因为常年成绩拉胯,所以就病急乱投医了,听了萧楚教的瞎方法!真以为自己换个脚成绩就能提升了不成?能不到退就不错了!搞笑呢?”
对于萧楚这种乱教一通和楚明这种病急乱投医的行为,他们只觉得好笑。
一群练短跑田径的再次嘲讽调侃了楚明和萧楚一番,也不再关注,开始自己练自己的了。
同时,在操场的周围,好多学生都在围观着体育生们的训练。
围观的人中,高中各个年级的学生都有,其中大部分都是女生。
[红楼]不知春 我真没想和女总裁同居 洪荒:我以医道,守人族! 玩转世界的神豪 豪门枭士 穿成恶毒女配,这剧情我不干了 超甜狗粮:绝美校花是我网恋女友 恶毒女配别装了 我师父是惹祸精 校霸的娇软小山茶 父皇,先别寻仙,大秦要亡了! 春秋一统 重生后,男神天天缠着我 原神:长草期的我穿越到游戏世界 快穿:主神热衷将宿主关进小黑屋 狐妖大人要带我修仙 伴梦 不愿偷偷喜欢你 田径:我,短跑之王 我有一个不祥小镇
于秋你有病,感染了A型球链菌,现在治疗,只需要截指就能行。运动员骂道你才有病,你全家都有病,我要曝光你几天后,躺在病床上的运动员哭喊道就怪你,就怪你,当时为什么不拉着我,如今我整条手臂没了,我要曝光你于秋我的肌腱缝合可以手外科主任你听过tang氏缝合法吗?会Kessler缝合吗?我做了1000例肌腱缝合,你一个小屁孩几天后,手外科主任焦急道我的手需要缝合,快去请于秋,于大夫宴会中,于秋对着高贵的少妇道你有病,在肝脏少妇圣手无双于秋,专治各种疑难杂症,治病救人就变强...
秦歌是大佬,身负秘密任务,征战四方,且看五哥人品爆发,美女相伴,纵横四海,逍遥快活。...
施瓦布公爵这位杰出骑士面对着数倍于己的大军毫不动摇,他坚定地握住自己手中的长剑,驾驭着胯下的爱马露丝冲向敌人。敌人在他犹如狮子般的战吼声中战栗着,公爵麾下的精锐们随同公爵一起吼出了其特有的战争口号草泥马的。虽然历史学家们一直对于施瓦布公爵家族这种独有的战争口号疑惑不解,人们查阅了许多资料可是不论是凯特王国阿米兰联合城邦王国以及更古老的语言都没有这种口号的来源,但是这丝毫不能减少施瓦布公爵这位普鲁斯王国创始者的魅力。迪亚斯大陆历史人物传记坚持就是胜利,中世纪控们,给我点动力吧!骑士冲锋策马中世纪书友群已建立164162907,欢迎书友加入二群已经由李歌郎书友提供70891245...
落魄实习生叶辰,被暗恋对象设计,意外加入了天庭的微信群...
长明灯,人死之后,点在棺材下的一盏灯,很多地方都有这个习俗,据说是用来指引亡魂去地府投胎,之所为称之为长明灯,是因为在出殡前这灯绝对不能灭,否者,死者便会迷失方向,成为孤魂野鬼。...
强者遇袭,重返少年时代,成为当年弱小的废物少主。前世的仇人,今生,绝不会放过!前世的遗憾,今生,一定要弥补!待到灵剑长啸之时,天地三界,我为至尊!若有不从者,一剑,杀之!...