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【什么时候开始合练?感觉现在传接棒已经很可以了!】
就在群众们的期待中,苏寅生示意4名接力队的暂定成员集合。
“传接棒的练习暂定,5分钟后,开始第一次合练。”
不仅是观众们,接力队的成员们同样也在期待着这次合练的效果——之前一周中的训练不畅实际上对于运动员自身的信心也是不利的。
要知道,训练过程中成员状态的反复变化、成绩的大幅度起伏、缺乏核心成员的激励,这些都是影响接力跑全队状态的致命因素。
“阿哲,加油啊!”合练即将开始前,王铭拍了拍苏哲的肩。
苏哲回以一个认真的笑:“一起加油!放心吧王哥,我们可以的!”
赛道上,接力队的临时组合成员已经全部就位,邱新楚等几人也暂时停止了训练,和教练组在一旁一起观看苏哲几人的第一次合练。
所有人的脸上都有一丝紧张、认真的神情。
张烨充当了这次合练的裁判员,在所有队员确认完毕后,张烨发令准备,合练开始!
“砰!”
发令枪响,赵志宣迅速蹬出起跑器,强劲的爆发力让他飞快地加速向前,作为接力跑的第一棒,他是位于弯道区起跑,这令他不仅在起跑时不仅需要有强劲的爆发力,同时还要能够及时调整、掌控自己的身体,在起跑加速的过程中不要因为弯道的惯性跑出自己的赛道。
在s省体工队的接力队中,赵志宣也是苏寅生培养出的最佳第一棒选手,他对于自身的弯道起跑技巧具有极强的掌控力。
从起跑器上脚蹬发力到衔接加速并弯道跑!
赵志宣的一整个起跑过程完成得十分流畅,在他即将接近第二棒区域的时候,王铭已经做好了起跑姿势,同时从下方观察标志线,当赵志宣到达标志线时,王铭也果决地迅速的在预跑区起跑并加速。
在之前的比赛中,王铭已经接力队顶替过陈志的第二棒位置,在训练和比赛中,王铭与赵志宣的第一、二棒交接已经达成了一定的默契。
双方都在全速前进!
在王铭接力区后,赵志宣也已经逐渐靠近王铭!
当两人距离达到1米左右时,赵志宣在背后果断地喊到:“王铭!”
王铭的左手迅速向后伸出,做出接棒准备。
“接!”
赵志宣在开口的同时,手腕一转,快速将接力棒向下压入王铭的手中,两人在接力区约17米的位置完成了传接棒,紧接着王铭继续全力向前冲刺。
第二棒队员位于直道区,对于王铭而言,他所需要做的就是不断向前奔跑,尽量保持自身最高速度的状态跑完第二道全程,同时和前方的孟浩完成接力棒的交接。
王铭的实力在接力队四人之中虽然算是下游,但是作为一名经验丰富同时训练勤勉的老将,他的经验与速度耐力可以算是自身最大的优势。
在经过预跑区的加速之后,王铭可以保证自身保持一个较快速的直道速度,从接棒区接棒后到与第三棒的交接之间,虽然他或许无法完成与其他队伍拉开距离这个任务,但他足以保证以自身稳定的状态衔接好整个队伍之间的运转。
直播间内,所有人都在紧张地看着这场合练,在看到第一棒的赵志宣与第二棒的王铭顺利传接棒后,不少人都给出了肯定的支持。
【老王可以的!】
【不错,第一棒、第二棒的传接棒很流畅!】
很快,王铭就了第二棒与第三棒的传接棒区域。
孟浩也早已聚精会神做好了准备。
事实上,本次队伍的调整,对于孟浩而言也颇为不易。
在本次训练之前,孟浩一直担纲着田径国家队接力队中的第四棒位置,他所需要注意的就是在接到第三棒的传棒之后,铆足全力向终点冲刺。
但不论是王钦、邱新楚的组合,又或者是现在的苏哲,都不适合作为第三棒的人选,最终只得由孟浩从第四棒转而成为第三棒队员,完成整个传接棒与弯道跑的任务。
“孟浩!”
“接!”
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