猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十话(第1页)

大家都没有喝酒,但是却都有些晕晕的,可能这就是幸福的感觉吧。

8:00大家离开了饭店,各自回到了自己的宿舍收拾收拾,都打算早点休息,准备明天的训练。林凯和刘飞一也一样,早早地收拾完了以后,两个人就上了床上了各自的床。

“林凯,说真的,我还以为你大学读到一半就会被退学呢,啧啧啧,天无绝人之路啊,想不到现在不仅可以不用退学,而且可以在大学里过得更加舒服,哎,你怎么想的。”刘飞一一副欠揍的表情拿林凯开玩笑,但是他们两个人的关系可是好的很,这还是不会介意的。

林凯叹了一口气:“是啊,我也是这么认为的,之前我混社会当流氓的那段时间,把在高中攒下的奖学金和代言费都花的所剩无几了,本来以为明年就要收拾收拾回家了,没想到,天无绝人之路啊,我林凯可以继续风光的上学了,你小子啊,还得跟我在一起呆四年啊!”

“呵呵,那有什么办法,我又不能打死你,犯法啊,像个癞皮狗一样,”

“略略略,我愿意,你打我啊,再说了,我也不是完全舍不得你,毕竟我连选秀还没有参加呢,怎么能甘心就这么被退学啊,是吧!”

刘飞一微微一笑,这倒是真的:“别说话了,烦你,赶紧睡觉,明天还训练呢!”

关灯,睡觉。

四点,林凯准时起床,现在身为篮球队的一名校队球员,林凯可以正大光明的去训练馆练球了,如果去篮球馆,八点还要浪费十分钟在去训练馆的路上,这下四点训练到七点吃点饭,休息休息,就可以八点继续训练了。

八点,大家准时集合在训练馆。

“同学们,距离DXB开始还有五天,老规矩,最后一天放松,这几天嘛,加量,和之前一样,训练不变,我希望你们拿出百分之百的态度,认真的去训练,下午的对抗也一样,我希望你们都把每次对抗当做DXB的总决赛,每队都要抱着必胜的决心,好了,开始训练。”威尔教练简单又直接的布置了训练任务,然后就开始了训练。

每个人都付出了比平时更加认真的态度,汗水不断的滴落在地板上,仿佛可以听见滴答滴答的声音,杰瑞特想拿条地板巾擦擦地,结果看见威尔教练拿了几条地板巾向场地走了过来,杰瑞特伸手想要接过毛巾擦地。但没想到,却被威尔教练狠狠的骂了一顿。

“都特么什么时候了,还敢分心?去训练去,地板我来擦,剩下的几天你们专心训练,地板交给我来擦。”说着,威尔教练跪到了地上,开始擦拭地板上的汗水。

“可是教练,怎么可以……”

“滚蛋!!!”威尔教练回过头,瞪了杰瑞特一眼,就连刚刚过来的刘飞一都被骂。

两个人转头就开始了训练。队员们都丝毫不懈怠,他们不想辜负教练,学校领导还有市篮球部的领导,更不想辜负自己。

下午的对抗更加的激烈,每个人都拿出了看家的本领,就像威尔教练说的那样,每个人都把对抗赛当做决赛,为此付出了全部。对抗结束以后,每个人都躺在场上,就像虚脱了一样,四十分钟的比赛用了这么大量的体力消耗,并且最重要的是没有换人,节奏比DXB的决赛甚至是有过之而无不及。但是队员们心中坚信,自己的努力与付出绝对不会白费,几天后的比赛就是收获成果的时候。

“嘿嘿嘿,姑娘们,这就不行了??那你们也太弱了,我好像看到了自己六十岁时的状态,别在这给老子装残疾,是不是忘记了什么?三公里慢跑还有最后的拉伸。调整呼吸,休息十分钟,十分钟后准备出发,路线不变,校园操场。”

“知道啦!”队员们的回应中夹杂着明显的疲惫,但又十分的坚定。

威尔教练也很心疼这些孩子,但是惯子如杀子,未来是他们自己的,为了他们的以后只能现在严厉一些了,就算被孩子们误会也无所谓,即使现在不理解,以后他们一定会理解的,教练希望未来的他们的感谢现在奋斗的自己,而不是在未来碌碌无为时想到现在而感到悔恨。

就这样,一连几天,高强度的训练让队员们筋疲力尽,这是大家从来没有过得体验,但是隐隐约约的,确实感觉到了自身的提升,所以,这支球队里没有人会怨恨威尔教练。都不是小孩子,好的坏的还是可以清楚的分辨的。

“后天,比赛就开始了,一共三十二支甲级球队,具体的流程等比赛之前会和你们仔细的说明,而现在你们要做的就是好好休息休息,以一个好的状态迎接比赛。在这里啊,我给你们一个恢复的建议:今天晚上你们可以去蒸蒸桑拿,做一个全身的按摩,然后回来补充些蛋白质,牛肉,蛋白粉都可以,然后喝杯牛奶,睡觉。明天早上起来做做拉伸运动,可以适当的慢跑一小会儿,晚上一样补充蛋白质,然后慢跑一小会,回去喝杯牛奶,泡泡脚,然后睡觉。当然了,这些只是我做运动员时候的一些经验,和你们分享一下,如果你们有什么更好的恢复方法的话那最好了。”

“知道了,教练。”

“我回去试试您这方法。”

“反正我是没有什么方法,我回去试试您这个方法吧。”

“对啊对啊,我也是。”

大家都认为,教练是不会骗大家的,而且教练这么有经验,他的建议肯定都不会差,所以都决定采取教练的方案。

“那么,大家还有什么事嘛?”

“我有事要问!”这个时候,林凯举手表示有问题。

“你说吧。”

“我想问,教练为什么还没有女朋友?单身这么长时间了,为啥不找一个,长得这么帅,这不是浪费资源了么!!”

哈哈哈哈哈哈哈!!!!

随着林凯这个问题一出,大家都笑了起来。

“哎,真是的,都给我滚蛋,臭小子。”威尔教练假装生气伸手要去打他们。结果一伙人就像脚底抹油了一样,瞬间都溜了。

威尔教练苦涩一笑,他又怎么不想呢?可是那个人,他在哪里啊?

瑞秋  吕布霸途  长河涛影  仙府种田  超品大仙农我丑到灵魂深处  边城诡事  697845洛清瞳夜千溟  温先生,撩表心意  超品大仙农  我不是大道尊  狂人足记  宋师道之纵横天下  青川旧史  招摇传  超品大仙农黄小龙  超品大仙农黄小龙宋雨茹  午夜酒馆  超品大仙农全文免费阅读  冷面佳人之王爷太小气  从异界开始的星辰大海  

热门小说推荐
萌妻求宠:总裁大叔狠会撩

萌妻求宠:总裁大叔狠会撩

一觉醒来,叶小纯发现自己失忆了,床边站了个帅得人神共愤的高冷男人。从此之后,高冷总裁厉霆琛的生活里只剩了三个字宠宠宠!而叶小纯的生活里也只有三个字作作作!总裁,夫人今天又去打架啦!某人淡定送几个帮手过去,夫人傲娇,千万别让她输!助理腹诽这么护短真的好么?总裁!夫人又在疯狂购物,包下整个商场啦!某人依旧淡定送几张支票过去,夫人喜欢,随便她买。助理腹诽这么败家真的好么?总...

美女的绝品兵王

美女的绝品兵王

天才兵王林天,在执行一次任务的时候被队友出卖,最后自爆修为重伤逃离,却被戴在胸口的古物残片救回。随后他隐居都市在一个公司做保安,暗中保护队友的遗孀,并追查叛徒的下落。人不犯我,我不犯人。人若犯我,削死他丫。...

托托莉的异世之旅

托托莉的异世之旅

苏越觉得自己做了一个梦,但早上起来的时候,床头便出现了一只有大云尾猫身红眼馒头脸,并且耳朵中还长出看似爪子的粉白色兔耳的生物。噢,对了,这家伙叫做丘比。混蛋!为什么这种讨厌的东西会出现在床头上!但还好,这只奇怪生物没有让苏越签订契约成为魔法少女,只是告诉她你已经成为神明,可以和少女签订契约让她们成为你的魔法少女你的能力是以cosplay的方式获得所cos的角色的属性和战斗力,建议日常cos御坂美琴白井黑子夏娜亚莉亚等方便自保,当有准备的作战的时候可以cos八云紫高町奈叶鹿目圆香等加强战力咦!听起来很不错的样子,但为什么要cos成少女?丘比说因为你满脑子都是二次元少女,所以把你变成少女,方便cos,以发挥最大战力。所以,从今天开始,你就叫托托莉!苏越忍不住把手伸到身下,原本熟悉的男性徽标,已经消失不见!混蛋!这到底是怎么回事!...

超能鉴宝王

超能鉴宝王

勿使浮云遮望眼,一朝声起天下知。苏寻偶得神眼,看尽古今,纵横都市。...

原来我不是普通人一页孤舟L

原来我不是普通人一页孤舟L

母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...

家有福妻:相公你马甲掉了

家有福妻:相公你马甲掉了

书海阁小说网免费提供作者甜鬼橙子的经典小说家有福妻相公你马甲掉了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一朝穿越,竟然成了一个陌生农家汉子的媳妇!前有极品后娘,后有偏心亲爹,左右还环绕着一群极品亲戚叶福绫不禁仰天长啸,我想回现代!可惜不能实现于是她只能牵着忠犬冷面相公,脚踹极品,拳打恶狼用美食发明开启自己的商业帝国回过头来,发现自家相公竟然是当朝大将军!?而且公主还想下嫁给他?叶福绫瞬间就被炸得外焦里嫩,这日子还能过下去吗?某人拿出了一块专门让属下准备的木板,然后默默地跪下了媳妇,我拒绝...

每日热搜小说推荐