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226突然回归的纲手（第1页）

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家里只剩下鸣子和鸣人姐弟，她们已经申请过不去上学的许可，只要自己修炼就够了。

“来吧鸣人，跟姐姐去修炼了。”

“好。”

鸣人答应的很痛快，他终于有所成长了，明白了实力强大的意义。

于是姐弟二人也没有偷懒，而是立刻进入重力世界修行去了。

鸣人也问过姐姐，为什么就只进行这么枯燥的跑步锻炼。

鸣子的回答是首先跑步锻炼可以锻炼全身的协调性，以及对全身的身体素质进行练习。

不同于单一的某种锻炼方式会对某个部位进行专门训练，比如说俯卧撑锻炼二头肌，举哑铃锻炼臂力，或者仰卧起坐、深蹲等等。

因为是在重力环境下，跑步的时候不管是摆动手臂，还是浑身承受压力，都能起到对全身的锻炼。

当然主要原因还是她不想把自己锻炼成一个金刚芭比，那也太糟糕了。

不管怎么说她也是个女孩子来的，也是爱美的。

除此之外，像是对于忍术的熟练度练习，还有其他所有增加熟练度经验的修炼，都可以交给影分身在外面的神威空间去代替本体训练。

既然如此，本体这边确实只需要进行跑步锻炼对全身的身体素质进行提升就够了。

最主要的是。

“身体才是一切的本钱，只有身体素质强大，才能发挥出强大的体术，等到以后你就会明白了，普通的忍术将毫无用武之地。”

“而且身体素质也会决定查克拉的质与量，虽然我们有九喇嘛帮忙，可是九喇嘛的力量也是有极限的，一旦遇到强大的敌人，甚至我们还要保护九喇嘛，所以必须要有过硬的自身实力。”

鸣人不知道姐姐的意思，其实鸣子已经开始在为未来的大筒木一族做准备了。

以鸣子现在的眼光，能被她看在眼里的敌人和对手，恐怕已经只剩大筒木一族。

而对于大筒木一族来说，普通的忍术不但没有任何威胁，反而会成为他们的力量。

甚至就连仙人模式下的仙术，也很难伤到大筒木。

所以最好的战斗方式就是体术，因为大筒木天生就有强大的力量，所以他们几乎不用去锻炼和修行，这就很难拥有丰富的对战经验了。

除此之外在面对体术的情况下，就连大筒木也很难吸收拳脚上附加的查克拉。

所以鸣子的目标很明确，现在的她确实足够强了，可是真要面对大筒木的话，还差一些意思。

最好能趁着原著剧情的空档期，继续锻炼出真正属于大筒木级别，甚至超越一般大筒木的力量。

鸣子她可是一直都很有野心的，而且很有谨慎意识，哪怕实力已经足够强大也不会轻易去浪，手中的底牌更是捏的死死的，直到她向敌人展露出来时，敌人才会察觉到她多么强大和不可匹敌。

就从她开始出手以来的战绩就能看出来了。

不管是带土还是鼬，或者团藏和那些根组织成员，乃至小南与长门等等，几乎每个敌人都不需要她拿出全力，很随意的就打败了。

连黑绝和大蛇丸联手都无法让她拿出全力，试问有人真正见识过她使用转生眼的瞳术吗？

姜毅姜婉儿  神奇宝贝之逆流直上  萌萌爱：甜甜青梅，好Q弹！  我穿成了大佬的心尖宠  你是我年少时的欢喜  位面练级大师  在线求职：怒怼大佬的我被疯抢  特种兵：妹妹的教官是女友安然  开局：系统送给我银河之力  王者：我真是大主播  我成了财神  人在西游，一天打爆西天和天庭！  我在末世里的真艰难求生  转生：开局签到满级武学天赋  我的老婆是女主  重生为校草大佬的小仙女  光能界门  洪荒：拜师原始  凤舞江山之天下农家  地窟修仙：凡人成圣从提示开始