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学拳之前,钟天正扪心自问,自己一个厨子为什么要学拳,这类武艺呢?钟天正想了想,给了自己一个最好的答案。
“学拳是用以自保,倘若生命都没有了,会做再多的菜又有什么用呢?”
于是,钟天正咬牙将双拳放入了铁砂中。
热!
非常的热的铁砂,不像开水那样烫,但是也差不多,基本是手上皮肤的极限了,然后钟天正不停地用双拳翻动铁砂,钟天正基本上咬着牙坚持,不一会儿已经是全身冒汗,大汗淋漓如雨下,然后就是感觉双拳肿胀,然后疼痛难以忍受,但是钟天正依旧坚持着双拳翻动铁砂。
“请宿主抽出双拳,然后涂抹药水。”
系统将药水投放在钟天正的脚下,钟天正抽出双拳,只见两拳红的血色,周围肿了一大圈,疼痛痒发胀,钟天正蹲下,用粗大的手指拧开药水,然后涂抹在双掌正反面上,初次涂抹有一种清凉的感觉,然后又有一种热流似乎席卷在双掌。
“请盘腿歇息,让药水浸没双掌十五分钟。”
钟天正照做,他趁这个时间看了下关于钢拳的资料。
原来,钢拳可分为两大类,软钢拳和硬刚拳,软钢拳是通过内练与外练,配合独有的练功药酒,通过内练与外练结合,五种打法、五种手法,内练五步法,以顺气为主,意气结合,将手练“活”,讲求全身各个部位的协调,使气血通畅、筋骨和顺,最终实现拳头坚硬如铁的目的,注重科学练功,配合独有的练功药酒,练习之后手掌与常人几乎一样,手掌无老茧,皮肤细腻光滑。
“乖乖隆地动,没想到学钢拳还这么讲究。”钟天正说道。
拳谚云“气贯掌心,劲达四梢”、“拳从心发,劲由掌发”,“腿打七分手打三,全仗两掌布机关”等,钢拳因此讲“手的变化,决策于腕。掌根锐骨,即为腕劲。灵龙活泼,刚柔蓄隐。擒拿点打,无不应顺。掌腕合窍,方能制人。腕滞力拙,徒劳费神。”说明掌和腕的重要性。必须互相协助,方为妙。拳头发力,待出击时突然伸直,劲达掌心,同时开声一喊,令敌人心神猝然一惊,则拳力正至妙处。
钢拳可使拳头的锻炼处表皮增厚,筋骨及表皮组织对外界环境的适应能力大大提高,腕指关节灵活,肌肉韧带的力量增长,强劲有力。
总起来说,铁砂掌就是用铁砂、药料作为练功辅助物,通过特定的练功方法修炼出来的一种可攻击、可防守、可表演的掌上硬功夫。修炼日久,铁砂掌具有开砖裂石之功。
歌诀:铁砂掌功毒气发,药力深入肌肤。筋骨坚实成毒手,重击强敌染英黄砂。
另一种练法,练习之后,手掌肌肉增多、增厚、运气后手掌坚如磐石,虽然不同,但是都有精髓之处,互相学习取长补短才是发扬,学习之根本。少林派铁砂掌,传承至今已有无数的武术爱好者以此法练习铁砂掌,可让习练者在不影响手部灵活度的情况下让手掌生肌增厚,强化骨质密度、肌腱以及骨膜,并能练出一定厚度的软角质层,且具有超强的击打能力,手掌异常有力。开砖碎石轻而易举。功力非一般练法能与之匹敌!
其练法得仰仗药力,且须注意运气,以收内壮之助。以下列练手秘方,加陈酒五斤,人中白及白醋各十斤,拌和煎汤,每次煎三炷香,煎至四次,用文火熬炼稍浓,倾入铁盆中以木杵捣烂成泥,再加细铁砂,其数量与药泥相等,用口袋布盛好,置坚实木凳上。每日晨昏拍打之,须由轻而重,由徐而急。单手或双手,则由习者自己选择。开始手必现青肿,甚至脱皮落肉。练后须以洗手秘方洗之,以期消毒去肿,强筋壮骨,则内外坚实矣。习至百日,略可应用;习至三百六十五日(一年天数),大功已成。惟不可乱用,盖此种手法,着人肌肤,轻者伤,重则亡,且非秘方不治,是故非至万不得已时,方可用以护命。总之习此功夫,须有保存国粹之志,勿存恃强凌人之心。
可让习练者在不影响手部灵活度的情况下让手掌生肌增厚,强化骨质密度、肌腱以及骨膜,并能练出一定厚度的软角质层,且具有超强的击打能力,手掌异常有力。开砖碎石轻而易举。功力非一般练法能与之匹敌!
初练铁砂掌应由高而低地站马练习,可以很快地收到健身、强腰增力之功效。要点:学员不论练习以下的哪一种方法时,手掌都是不用力的(即不紧张、而是放松的),也就是说:让手掌自己掉下去(自由落体)的重力(即重量)击打砂袋。否则,将影响功效。这就是人们所谓“真传一句话、假传万卷书”的地方!许多“用力击打砂袋、力尽为止”的说法,是极不利于练习者身心的。此外,练掌时还必须将全副注意力集中在双掌和卧袋上,不可心猿意马。
“时间到,请宿主继续学习,在本空间内学习十年,外界只过一个时辰。”
听到这里。
“哇,这么厉害呀。”
钟天正就安心了,他将双拳放入铁砂中,不停地搅动,依旧疼痛难忍,手掌中的肿胀比之前更大了,但双拳翻动铁砂的力气也比之前大一点了,但能翻动的铁砂依旧只有三根手指并拢般大小。
钟天正咬牙坚持练着,一个时辰过去了,二个时辰过去了,三个时辰过去了,钟天正能翻动的铁砂虽然还是太少,由三根手指并拢大小增加到五根手指并拢般大小。
“请宿主停下,继续摸药。”
“啊,我的双拳感觉变好大。”
钟天正抽出发热的双拳,看了看双手比之前又变大了很多,接着涂抹药水在双掌正反面,由里到外将那红色的药水,均匀地涂抹,浓重的药水味呛得让人流眼泪。
涂抹完药水后,又是一阵清凉的感觉慢慢地在手掌上面蔓延开来,钟天正将双臂垂下,让药水慢慢渗透到了双拳的皮肤之中,这个过程虽然很痛苦,但是必须忍受和忍耐,千百年多武术界学拳的人,或多或少都经过这个过程,蚕之痛在于破茧,蝶之殇在于化翼,只有忍受住这些痛苦,最终之时才易蜕变,才化茧成蝶。
“请宿主扎马步。”
“啊?扎马步?”
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