猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第179章（第2页）

打拳的、练剑的、拍打树杆以及跳集体腰鼓舞的都有，还有一些老人在学熊爬式，在草地上快的爬行，要是这样在大街上的话，肯定有人要把他们当成神经病，但环境不同，在这里就是很正常，常有些老人没事就喜欢琢磨，有时还会想出一些自己喜欢的健身方式。正所谓条条大路通罗马，只要达到健康的目的，又何必去管具体的方法呢。看着这些，与立于我身旁按膝喘息的若兰对视了一眼，笑了笑。我擦了把额上的汗，感觉浑身通畅，住院后到现在还没有好好的运动过。“怎么样，还吃得消吧？”

“第一次跑这么远，感觉全身的骨头快要散架了。”若兰的额头上倒没有什么汗，只是脸上的表情是苦苦的样子，看来她的体质一时不太适应。

“散架了？哈哈，不要怕，我懂少林的分筋搓骨手的绝技，待会可以帮你再接好。”

“哈哈～”若兰也跟我笑了起来。

“早上好，大叔。”看着一年约o岁左右的老人打完了太极拳，我走上前去。

“早，小伙子。”老人应了我一声，声音洪亮，双手互相不停的搓着，一会儿，又在双颊上搓了几下，再轻拍着，老人中等身材，着一身白色的对襟丝质的练功服，额头上印着几道比较明显的皱纹，头有些花白，但面色红润，双目烔烔有神，精神矍铄。见他停了下来，我凑上前去。“大叔，跟你学练推手可以吗？”

“来。”大叔面露笑容，一个“学”字似乎让他很受用。话音刚落，他的双手已经拉开了架式。我也跟着将双肘与他贴到了一起，几个回合下来，现他的身体比我要有韧性的多，而我时有失去平衡的感觉。

“大叔，怎么称呼你啊？”我现他总能轻易的化解我肘上使出的力气，却又能在我失去平衡的时候将我拉住，所以我立刻自内心的对他尊重起来。

“我姓王，你要全神贯注其上，手随意动，身体不要的，要去掉身上的僵劲，要有轻柔劲才行，太极拳注重形意相随，借力打力，有四两拨千斤之妙。”他说道。

“哦，谢谢王叔的教诲。”我也全聚精会神的和他对练起来。

“呵呵，时间差不多了，改天再来练，我得回家去买菜了。”王叔停了下来说道。

“好的，再见。”我也停了下来。

王叔走到旁边的一棵树下，伸手拎下了挂在树枝上的一个鸟笼，又向我们挥了挥手，向前走去。

“若兰，看了有什么感想？”我看着站在旁边的若兰道。

“看起来蛮有趣的。”

“要不要试试？”

“嗯。”

若兰捋起袖子，手臂与我贴到了一起，开始试着与我推手，虽说会推脱开，但还是很不错的，至少悟性比我高得多，可能跟若兰有跳舞的功底有些关系，舞跳得好的人，把握平衡的能力肯定要比一般人好的多。还有就是柔韧性也会很好。

“嗯，好像不是很难。”若兰边推手边说道。

“那是因为我的水平不高，要是刚才的那位王叔与你推手的话，估计能把你甩出几米远都不成问题。”我笑着说道。

“是吗？但我知道你做不到。”若兰嘻嘻笑道。

“试试看。”我手臂上的力道增加了很多。借着她手臂推来的力向后一退再一拉。

“矮彼岸你……”谈笑中的若兰完全没有设防，一时反应稍慢了些，身体跟着向右边斜倒而去。因为我计划在先，已经预料到可能会出现这样的结果，我忙抽手向下一抄，伸向若兰的腰部将其向上托起，若兰紧张的用手急拉我的脖子。在向上托起的瞬间，与我撞了个满怀。两团软如棉花的圆状物在我身上狠狠的撞了一下。

“矮”若兰又是一声惊呼，似乎受到了惊吓。忙将勾在我脖子处的手收回，护在身上。

“放开我，彼岸。”若兰失声叫道。

“哦。”若兰几乎与我是贴着脸，我没想到她的声音会这么大，心里一慌，托着她腰的手自然就放开了。：..

末日尸王养成史  银河异能传说  战国纵横之千面书生  古神爱的供养  全球高能呦  重生为爱  末世穿书之炮灰很迷茫  神医娘子病相公  都市之最强神豪打脸系统  无敌之剑道系统  超级农民  精灵世界之拉维的旅途  高技天下  宴影帝的后台是个律师  安得广厦  聊天群太多了怎么办  天娇至尊  赤霄剑帝  锦帐春慢  技能复制大师