手机浏览器扫描二维码访问
第三十九章 日常（第2页）
两人站定，教练提示了一句，就以小碎步逼近了罗素。他的神情很专注，脚步的节奏也不是外行，待靠近的一瞬间，抬腿踢向罗素右侧胳膊上的防具。
嘭！
罗素很轻松便挡了下来，说实话，他觉得练哑铃都比这有效，但教练那么认真，他也不好打击人家。
“这次换你，用你最习惯的那只脚，直接踢过来就行，不用怕伤到我！”
教练做好防御姿势，脚步挪动小幅度变换位置，看到罗素的肩膀，判断是一记右踢，飞快举起胳膊招架。
这一脚正中在防具上，教练暗暗点头，姿势很有观赏性。而下一秒，庞大的力量顺着胳膊传来，他脚下一软，直接撞在了八角笼上。
我是谁？我在哪？刚刚发生了什么？难道是我睡着了？
躺着的教练一脸懵逼，他知道自己遇到高手了，不过他没生气，看得出罗素手下留情了，没有伤人的意思。他站起来笑了笑，先是原地小跳了几步，之后朝罗素攻了过去。
一记高扫腿直接扫向罗素肩膀，速度、力量、节奏感都很强，却被罗素轻而易举挡下。
教练朝罗素点点头，示意换他来攻，罗素却摇头拒绝了，摆开防御架势。教练也不客气，大步向前顺势冲刺打出一拳，拳速很快……还是被挡下了。
接下来的一分钟里，教练不再留手，全力施展自己掌握的所有技巧，勾拳、扫腿、直拳……一连串攻势急促有力。
全部被挡下！
罗素大气不喘一下，教练已经扶着八角笼没辙了，他算是看出来了，等级差距太大，人家压根就没把自己当回事。
两人离开八角笼，教练很热情问道：“你的反应力太强了，我就没遇到过比你更变态的，怎么样，有没有想过打职业？”
罗素摇了摇头，教练暗道一声可惜，却也不好强迫，自己给自己一个台阶：“也对，看你的样子八成不缺钱，而且年龄也不合适了……”
再之后，备受打击的教练去更衣室独自郁闷了，罗素来到器材区，他想知道自己的力量和耐力上限在哪，开始了在别人眼中的自残式疯狂训练。
两个小时的时间过去了，罗素没找到自己的极限，反倒收到了好几张香喷喷的名片，几个妹子过来搭讪，临走时留下的。
这些妹子大多是家境殷实的富家女，来这是学习防狼术，一般的男性她们看不上，但罗素这种很有‘耐力’的就不同了。
长得帅、身材好、耐力还强，做不了男朋友，来一发也是好的。
食色男女，她们没觉得有什么好遮遮掩掩的！
罗素也这么认为，所以他把名片都收了下来，里面有两个妹子胸肌练得很好，已经到了能夹死人的程度，必须讨教两招。
好不容易才摆脱阴影，强颜欢笑从更衣室里走出来的教练，默默看着这一切，转身又走进了更衣室，这次他还拿了条毛巾。
“从哪个先开始好呢……”
罗素颇为烦恼，最后决定从B开始循序渐进，一步步升级挑战。
没有A，对A要不起！
——————————
【扑街日记】
扑街群里，有些人刚写几万字，就到处问，没有站短是不是可以切了。
我告诉他，是的！
重生之超级神瞳 重生之逆天神豪 武神至尊 无上炼体 特战医王 带着火影重生日本东京 龙血武神 女总裁的贴身高手 会穿越的流浪星球 摄政王的医品狂妃 鉴宝金瞳 一窝三宝：总裁喜当爹 美女总裁的贴身护卫 灵武帝尊 婚色荡漾：顾少，你够了 鬼医本色 万古神帝 都市沉浮 都市狂兵 破天录
百炼焚仙
天生万物，各有不同，其中神秘火神秘水神秘土神秘木以及神秘金，均属于大道遁去的那一部分，从不以常态存在于天地之间，万难被修真人士认知和掌控。有关它们的传闻，可谓是少之又少！一个普通的外门弟子凌萧，机缘巧合得到了一种以鸟雀形态生存于体内，没有丝毫攻击能力的神秘火焰。该雀焰不但喜好啄食天地灵物，甚至还能将废宝废丹焚化还原为原始材料漫漫仙途神焰相伴，以火为辅妙术无双！（起点内签作品，大纲完整，完本保证，求收藏）...
我用超能力红遍娱乐圈
宋希有一种特殊的催眠能力，却意外重生在一个傻子少女身上。极品欺压？一个响指，白莲自动打脸。娱乐圈黑幕？一个响指，渣男自动下跪。为了解决危机，她冒死借用商界大佬。陆先生，公司救急，麻烦你当几天我男朋友！从此以后，宋希没钱，陆寒诚直接给卡。宋希被撕，陆寒诚买水军怼到对方怀疑人生。黑粉骂宋希勾引陆寒诚，男人公开回复是我死缠烂打。假女朋友升级准陆太太，宋希终于察觉哪里不对劲。陆寒诚，你没有被我催眠...
校花的超能男神
因为懦弱被甩的高富帅学生王勇三，不经意获得一个名为‘不作会死’的系统。任务发布请在傍晚六点之前赶到新园宾馆门口，击退正在骚扰罗语莎的混混，任务完成，奖励十点作死积分，失败扣除二十年寿命。你妹的，都说胆小了，还非要给我绑定作死系统。不过这作死积分好牛逼，竟然可以用来抽取超能力。隐身，瞬间移动，还有生命复苏，竟然连死人都能救活。哇哈哈，有这么多超能力，还怕作死么？...
左妻右夫：师兄怀里来
她是喝着猫奶活下来的孩子，在这个战乱的年代，无亲无故无依无靠，上天好像剥夺了所有她幸福的权利亲手杀死养父，偷学门派秘典，杀害同门师姐，她成了人性黑暗面的代表，人人喊杀。投身王师，镇压叛乱，一战斩首二十万，她成了救天下于水火的英雄。杀一人被诛，杀万人成侯。昔日屈辱，一朝洗尽，天子赐姓赐地，万民敬之怕之。云，是一个古老又尊贵的姓氏，上古神祇祝融泽披天下，号妘子，子孙后代以云为姓。今赐你云姓，盼你就像云间的明月，效仿祝融大神，扶万民于水火，累万世之奇功！当连生存都是奢望的时候，爱情都像泥土里得不到水份滋养的种子一样，被生生的捂着无法生根发芽。...
异界兽医
一个临近毕业的兽医学的学生，穿越到异界 一个个以魔兽为国家最终武力的大陆，只会以祭祀激发生命本能来治疗 不会魔法的兽医，治疗了无数棘手的病症，成了上古大祭祀 什么什么？！你老兄的魔宠是七阶雷鹰？厉害阿！ 啊？莫非这头狂暴巨熊是你的魔兽？？万分敬仰！！！ 天哪，这位龙骑士大哥，难道说天上那头巨龙就是你的坐骑？我对你的敬仰犹如滔滔江水 你说我的魔兽是什么？嘿嘿，不好意思 你们怎么都这样看着我？没有魔宠的废物？？？靠！没有魔宠也用不着这样鄙视我吧？！ 你们的魔兽会生病吗？会？！那就不要在那个样子看着我！！！我鄙视你们！因为，我是兽医！！！ 龙？算什么！比蒙巨兽？一边趴着去！所有魔兽都给我老实点！！惹火了老子有你们好看的！ 国王？没听过！帝国首富？把钱留下！大陆第一高手？垃圾！没有金币美女，就等着你们的魔宠病死吧！ 靠！我是兽医我怕谁？！ 一个兽医，在一个以魔兽为国家最终武力的大陆，会发生什么事情？...
本王是杀手
作者红薯的经典小说本王是杀手最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说跟哥走，哥哥是杀手！罪恶滔天威名显，转世却把福利捡，俏丽的丫鬟吃人的犬，万顷良田在城边，独苗的少爷猖狂的脸，欺男霸女你别喊冤！铁打的官帽世袭的爵，满朝文武干瞪眼。塞北的军营漫天的箭，敌寇绝命在枕边！桃李天下仇亦遮天，不怕！孤城，浊酒，残剑，死守！...